Triệu chứng cúm A ở người lớn: Nhận biết sớm để phòng ngừa hiệu quả

Ở người lớn, cúm A không chỉ gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt, đau nhức, mệt mỏi mà còn có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm. Do đó, nhận biết chính xác các dấu hiệu của cúm A ở người lớn đóng vai trò vô cùng quan trọng để phòng ngừa biến chứng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết triệu chứng cúm A ở người lớn một cách chính xác và hướng dẫn cách xử lý, phòng ngừa hiệu quả.

Triệu chứng cúm A ở người lớn thường gặp

Việc nhận biết sớm triệu chứng cúm A ở người lớn giúp bạn cách ly kịp thời, tránh lây lan cho người thân và có hướng điều trị phù hợp. Dưới đây là các dấu hiệu phổ biến:

• Sốt cao đột ngột: Đây là triệu chứng đặc trưng nhất của cúm A. Người bệnh thường bị sốt cao từ 38 – 40°C, kèm theo rét run, đau đầu, mệt mỏi toàn thân. Cơn sốt thường kéo dài 2 – 4 ngày, sau đó giảm dần khi cơ thể bắt đầu kháng lại virus.
• Đau nhức cơ, đau khớp: Cảm giác đau nhức lan khắp cơ thể, đặc biệt ở vùng lưng, vai, chân và cánh tay. Đây là phản ứng của hệ miễn dịch khi cơ thể đang chống lại virus cúm.
• Đau đầu và mệt mỏi: Người lớn bị cúm A thường than phiền đau đầu âm ỉ, kèm mệt mỏi, chóng mặt, kiệt sức. Tình trạng này có thể kéo dài ngay cả khi cơn sốt đã lui, khiến người bệnh khó tập trung làm việc.
• Ho khan, đau họng và nghẹt mũi: Những dấu hiệu của cúm A ở người lớn dễ bị nhầm với cảm lạnh. Người bệnh có thể bị ho khan, khàn tiếng, đau rát cổ họng, kèm chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi. Tuy nhiên, khác với cảm lạnh, các triệu chứng này ở cúm A thường đi kèm với sốt cao và đau nhức toàn thân.
• Rối loạn tiêu hóa nhẹ: Một số trường hợp bị cúm A có thể gặp buồn nôn, nôn, chán ăn hoặc tiêu chảy nhẹ, đặc biệt là khi virus tấn công mạnh hoặc do dùng thuốc kháng virus.
• Rối loạn giấc ngủ và chán ăn: Người bệnh thường cảm thấy mất ngủ, chán ăn, uể oải, do cơ thể phải tiêu hao năng lượng chống lại virus, khiến sức đề kháng suy giảm.

Phân biệt cúm A với cảm lạnh thông thường

Để tránh nhầm lẫn, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu sau:

• Sốt: Cúm A thường sốt cao, 38 - 40 độ trong khi cảm lạnh thông thường hiếm khi sốt cao.
• Đau nhức cơ thể: Rõ rệt ở cúm A, ít hoặc không có ở cảm lạnh.
• Mệt mỏi: Người bệnh cúm A thường rất mệt và kéo dài, trong khi cảm lạnh thông thường thì nhẹ, hồi phục nhanh.
• Ho, đau họng: Thường nặng ở cúm A, nhẹ ở bệnh cảm thông thường.
• Thời gian bệnh: Cúm A thường diễn biến trong 5 - 10 ngày, trong khi cảm lạnh thông thường chỉ 3 - 5 ngày.

Nếu thấy các dấu hiệu của cúm A ở người lớn kéo dài hơn 5 ngày, hoặc kèm theo khó thở, tức ngực, ho ra máu, bạn nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Biến chứng nguy hiểm của cúm A ở người lớn

Mặc dù hầu hết các trường hợp cúm A đều hồi phục sau 7 – 10 ngày, nhưng nếu chủ quan, bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như:

• Viêm phổi: Đây được xem là biến chứng nghiêm trọng nhất khi mắc cúm A. Tình trạng này xảy ra khi phế nang trong phổi bị viêm và ứ dịch, khiến người bệnh khó thở, đau tức ngực, thậm chí suy hô hấp cấp nếu không được can thiệp sớm.
• Viêm cơ tim: Virus cúm A có thể xâm nhập vào cơ tim, gây tổn thương và làm suy giảm khả năng co bóp, bơm máu của tim. Người bệnh thường cảm thấy tức ngực, tim đập nhanh hoặc khó thở, đặc biệt khi gắng sức.
• Viêm não: Mặc dù hiếm gặp, nhưng virus cúm A vẫn có khả năng tấn công hệ thần kinh trung ương, gây viêm não. Biểu hiện có thể bao gồm đau đầu dữ dội, lú lẫn, co giật hoặc hôn mê, là tình trạng nguy kịch cần được cấp cứu kịp thời.
• Suy đa tạng: Khi cúm A tiến triển nặng, virus có thể gây tổn thương đồng thời nhiều cơ quan trong cơ thể như gan, thận, tim, phổi… dẫn đến suy đa tạng, đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh.
• Nhiễm trùng thứ phát: Do hệ miễn dịch bị suy yếu trong quá trình nhiễm cúm A, các vi khuẩn cơ hội dễ dàng tấn công gây ra viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phế quản hoặc viêm thận. Đây là nguyên nhân khiến tình trạng bệnh kéo dài và khó hồi phục.
• Nhiễm trùng huyết: Khi vi khuẩn xâm nhập vào máu, người bệnh có thể phát triển nhiễm trùng huyết – một biến chứng cực kỳ nguy hiểm. Biểu hiện gồm hạ huyết áp, rối loạn ý thức, suy đa cơ quan, và cần được điều trị tích cực trong bệnh viện.
• Suy hô hấp cấp tính (ARDS): Trong những trường hợp nặng, virus cúm A có thể phá hủy hàng rào bảo vệ phổi, khiến dịch rò rỉ vào phế nang, gây khó thở, thở rít, giảm oxy máu nghiêm trọng. Nếu không được hỗ trợ thở máy, người bệnh có thể tử vong nhanh chóng.

Cúm A ở người lớn không chỉ dừng lại ở các triệu chứng thông thường như sốt, ho hay mệt mỏi, mà còn có thể gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng. Vì vậy, việc phát hiện sớm, điều trị đúng cách và phòng ngừa kịp thời là yếu tố then chốt giúp giảm thiểu rủi ro do cúm A gây ra.

Cách xử lý khi mắc cúm A

Khi xuất hiện triệu chứng cúm A ở người lớn, bạn nên:

• Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức.
• Uống nhiều nước (nước ấm, nước điện giải, nước hoa quả).
• Ăn nhẹ, dễ tiêu, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm, protein.
• Hạ sốt đúng cách bằng paracetamol theo hướng dẫn bác sĩ.
• Không tự ý dùng kháng sinh, vì cúm A là bệnh do virus, kháng sinh không có tác dụng.
• Đeo khẩu trang, tránh lây bệnh cho người xung quanh.

Việc thăm khám sớm giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, tránh biến chứng đáng tiếc.

Cách phòng ngừa cúm A hiệu quả

Phòng bệnh luôn là biện pháp an toàn và tiết kiệm nhất. Để hạn chế nguy cơ mắc cúm A, người lớn nên:

• Tiêm vắc xin cúm hàng năm để tăng cường miễn dịch.
• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
• Giữ ấm cơ thể, đặc biệt vào sáng sớm và ban đêm.
• Duy trì lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn.
• Tránh tiếp xúc gần với người đang bị cúm hoặc có biểu hiện ho, hắt hơi.

Nhìn chung, triệu chứng cúm A ở người lớn có thể bắt đầu bằng những biểu hiện khá nhẹ như sốt, đau đầu, mệt mỏi hay nghẹt mũi, nhưng nếu chủ quan và không điều trị đúng cách, bệnh có thể nhanh chóng chuyển nặng và dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của cúm A ở người lớn và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ cũng như tiêm vắc xin phòng cúm định kỳ chính là biện pháp hiệu quả nhất điều trị cúm. Theo dõi Tiêm chủng Long Châu để cập nhật thêm các bài viết về bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình nhé!