Bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi? Lưu ý gì sau khỏi bệnh?

Sốt xuất huyết là căn bệnh truyền nhiễm phổ biến ở nước ta, đặc biệt vào mùa mưa. Nhiều người khi mắc bệnh thường lo lắng không biết bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi, liệu có để lại biến chứng gì không và sau khi khỏi bệnh cần làm gì để cơ thể hồi phục nhanh hơn? Nếu bạn đang có những thắc mắc này thì bài viết dưới đây chính là câu trả lời dành cho bạn!

Bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi?

Thời gian khỏi bệnh sốt xuất huyết thường kéo dài từ 7 đến 10 ngày, tùy vào tình trạng sức khỏe và khả năng miễn dịch của từng người. Bệnh tiến triển qua 3 giai đoạn rõ rệt: Giai đoạn sốt cao, giai đoạn nguy hiểm và giai đoạn hồi phục. Việc nhận biết đúng từng giai đoạn sẽ giúp bạn chăm sóc cơ thể tốt hơn và rút ngắn thời gian hồi phục.

Giai đoạn sốt cao

Giai đoạn này kéo dài khoảng 2 đến 3 ngày đầu tiên sau khi nhiễm virus Dengue. Người bệnh thường bị sốt cao đột ngột (39 – 40°C), kèm theo các triệu chứng như nhức đầu, đau cơ, mỏi mệt, nổi mẩn đỏ hoặc chấm xuất huyết nhẹ trên da. Đây là giai đoạn virus hoạt động mạnh, cơ thể phản ứng bằng cách tăng nhiệt độ để chống lại virus.

Tuy đây chưa phải là giai đoạn nguy hiểm nhất, nhưng nếu không được chăm sóc đúng cách, có thể khiến cơ thể mất nước nghiêm trọng, dẫn đến kiệt sức. Uống nhiều nước, nghỉ ngơi và hạ sốt đúng cách là điều quan trọng trong giai đoạn này.

Giai đoạn nguy hiểm

Trước câu hỏi bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi thì bạn nên quan tâm đến bản thân hay người nhà ở giai đoạn khoảng ngày thứ 4 đến ngày thứ 6, người bệnh bước vào giai đoạn nguy hiểm nhất. Lúc này, các dấu hiệu sốt có thể giảm, khiến nhiều người lầm tưởng bệnh sắp khỏi. Nhưng thực tế, đây là lúc mạch máu bị rò rỉ, gây ra hiện tượng xuất huyết trong, tụt huyết áp, tràn dịch màng phổi hoặc màng bụng.

Ở giai đoạn này, bệnh nhân cần được theo dõi chặt chẽ. Nếu thấy các dấu hiệu như chảy máu chân răng, chảy máu cam, đau bụng dữ dội, tiểu ít, tay chân lạnh… thì phải đưa đến bệnh viện ngay lập tức. Điều trị sớm và đúng cách sẽ giúp vượt qua giai đoạn này an toàn.

Giai đoạn hồi phục

Từ ngày thứ 7 trở đi, nếu vượt qua được giai đoạn nguy hiểm, người bệnh bước vào giai đoạn hồi phục. Các triệu chứng sẽ dần thuyên giảm, mạch và huyết áp ổn định trở lại, cơ thể cảm thấy đỡ mệt và bắt đầu thèm ăn.

Tuy nhiên, dù cảm thấy khỏe hơn, người bệnh vẫn cần nghỉ ngơi thêm vài ngày để tránh tái phát hoặc bị biến chứng. Việc ăn uống đầy đủ, bổ sung vitamin và khoáng chất trong giai đoạn này giúp cơ thể nhanh chóng lấy lại sức đề kháng và hồi phục hoàn toàn.

Các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình lành bệnh

Sau khi giải đáp được thắc mắc bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi, bạn phải nhớ rằng: Không phải ai cũng khỏi bệnh sau 7 - 10 ngày. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian hồi phục như:

• Tuổi tác: Trẻ em và người cao tuổi có hệ miễn dịch yếu nên thường hồi phục chậm hơn.

• Thể trạng: Người có bệnh nền như tiểu đường, tim mạch, suy gan... sẽ khó phục hồi nhanh.

• Chế độ chăm sóc: Nghỉ ngơi hợp lý, uống đủ nước, ăn uống đủ chất sẽ giúp rút ngắn thời gian bệnh.

• Phát hiện và điều trị sớm: Bệnh được phát hiện và theo dõi từ đầu sẽ hạn chế biến chứng và giúp bệnh nhân hồi phục nhanh.

Việc chủ quan, không theo dõi sát triệu chứng hoặc tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định bác sĩ có thể khiến tình trạng bệnh kéo dài và nặng hơn.

Sau khi khỏi bệnh sốt xuất huyết nên làm gì?

Khi đã vượt qua được giai đoạn nguy hiểm, bạn không nên chủ quan. Giai đoạn sau khỏi bệnh cũng quan trọng không kém. Vậy sau khi bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi, rồi chúng ta nên làm gì để cơ thể hồi phục hoàn toàn? Dưới đây là 3 việc quan trọng bạn nên ghi nhớ:

Tái khám

Dù cơ thể cảm thấy đã bình thường trở lại, bạn vẫn nên tái khám sau khoảng 1 tuần khỏi bệnh để chắc chắn rằng cơ thể đã hồi phục hoàn toàn. Việc xét nghiệm máu, kiểm tra tiểu cầu, công thức máu… sẽ giúp bác sĩ đánh giá chính xác tình trạng của bạn. Đặc biệt với trẻ nhỏ, việc tái khám là rất quan trọng.

Vận động vừa phải

Sau khi khỏi bệnh, bạn không nên lập tức quay lại với các hoạt động nặng hay thể thao cường độ cao. Cơ thể vẫn còn yếu, các mạch máu chưa hoàn toàn ổn định. Hãy ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, hít thở sâu để lấy lại năng lượng một cách từ từ. Khi cảm thấy sức khỏe ổn định hơn thì mới tăng dần độ nặng.

Duy trì dinh dưỡng lành mạnh

Một chế độ ăn giàu vitamin C, sắt, kẽm và protein sẽ giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo máu, tăng sức đề kháng. Bạn nên ưu tiên các loại thực phẩm như trái cây tươi, rau xanh, thịt nạc, cá, trứng, sữa… Đồng thời, tránh đồ ăn chiên xào, cay nóng và các chất kích thích như cà phê, rượu bia trong ít nhất 2 tuần sau khi khỏi bệnh.

Sốt xuất huyết đang trở thành mối đe dọa ngày càng lớn đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là những nhóm dễ tổn thương như trẻ em và người cao tuổi. Với sự gia tăng không ngừng của dịch bệnh, tiêm vắc xin phòng sốt xuất huyết như vắc xin Qdenga chính là biện pháp hiệu quả để hạn chế sự lây lan và bảo vệ sức khỏe khỏi các biến chứng nguy hiểm. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu, với uy tín lâu dài và đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, đã và đang là lựa chọn tin cậy của nhiều gia đình trong việc bảo vệ sức khỏe cho bản thân và người thân.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn trả lời được câu hỏi “bị sốt xuất huyết bao lâu thì khỏi” và biết cách chăm sóc cơ thể sau khi vượt qua bệnh.

Xem thêm: Khi nào thì biết đã khỏi sốt xuất huyết? Cách phục hồi bệnh khoa học?