Ho gà vào ban đêm có đáng lo? Cách giảm ho hiệu quả

Những cơn ho do bệnh ho gà vào ban đêm thường trở nên dữ dội hơn, gây mất ngủ, mệt mỏi và làm tình trạng bệnh trở nên nặng nề hơn. Nhiều người lo lắng liệu ho gà ban đêm có nguy hiểm không và đâu là giải pháp giảm ho hiệu quả tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này và gợi ý những cách xử lý đơn giản nhưng hữu ích.

Tình trạng ho gà vào ban đêm

Bệnh ho gà, tên tiếng Anh là Whooping Cough, là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra. Khi xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp, vi khuẩn bám vào lớp lông mao niêm mạc ở vùng hô hấp trên, sau đó tiết ra độc tố, làm tổn thương niêm mạc và gây viêm, phù nề đường thở.

Ở giai đoạn khởi phát, bệnh thường có biểu hiện mờ nhạt, dễ nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường như ho nhẹ, sốt nhẹ, sổ mũi và mệt mỏi, khiến người bệnh chủ quan không phát hiện kịp thời.

Tuy nhiên, khi bước sang giai đoạn toàn phát, triệu chứng ho trở nên dữ dội và kéo dài, đặc biệt ho thành từng cơn liên tục, khiến người bệnh kiệt sức. Các cơn ho thường nặng hơn vào ban đêm khi thời tiết mát lạnh, làm suy giảm sức đề kháng và khiến bệnh tiến triển nghiêm trọng hơn.

Khi mắc ho gà, các triệu chứng về đêm thường trở nên nghiêm trọng hơn, gây cảm giác khó chịu, mất ngủ triền miên và khiến người bệnh suy nhược do những cơn ho dữ dội không thể kiểm soát. Trong các trường hợp nặng, bệnh nhân có thể bị tím tái, chảy nước mắt, nước mũi, kiệt sức, thậm chí rơi vào tình trạng thiếu oxy và ngưng thở tạm thời.

Cách giảm ho gà vào ban đêm

Người mắc ho gà thường ho nhiều và mệt mỏi hơn vào ban đêm, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe tổng thể nếu kéo dài.

Để cải thiện tình trạng này, người bệnh nên giữ ấm cơ thể, tránh bật quạt mạnh hoặc hướng thẳng vào người khi ngủ. Ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị và dùng thuốc kháng sinh theo hướng dẫn bác sĩ, có thể áp dụng thêm một số biện pháp hỗ trợ như:

• Súc miệng bằng nước muối ấm pha loãng.
• Ngậm kẹo giúp làm dịu cổ họng (nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu đang trong giai đoạn điều trị).
• Xịt sát khuẩn vùng họng và mũi trước khi đi ngủ.
• Kê gối cao hơn bình thường để dễ thở.
• Uống nước ấm trước khi ngủ giúp làm dịu cổ họng và giảm ho.

Cách nào phòng ngừa bệnh ho gà hiệu quả?

Tiêm vắc xin phòng ngừa ho gà

Tiêm vắc xin vẫn là giải pháp tối ưu trong việc phòng tránh bệnh ho gà. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được tiêm đầy đủ vắc xin ho gà để tạo miễn dịch đối với bệnh.

Trong đó, vắc xin Infanrix Hexa (Bỉ) là lựa chọn nổi bật với khả năng phòng ngừa đồng thời 6 bệnh: Ho gà, bạch hầu, uốn ván, bại liệt, Hib và viêm gan B, phù hợp cho trẻ từ 2 tháng tuổi trở lên, giúp nâng cao hiệu quả bảo vệ ngay từ đầu đời. 

Đối với thanh thiếu niên và người trưởng thành, việc tiêm nhắc lại vắc xin Tdap là điều cần thiết nhằm duy trì hiệu quả bảo vệ. Phụ nữ mang thai cũng được khuyến cáo tiêm Tdap trong mỗi lần mang thai, tốt nhất trong khoảng từ tuần 27 đến 36, để truyền kháng thể sang thai nhi và giảm nguy cơ mắc bệnh cho trẻ sau sinh.

Ngoài việc tiêm chủng, thực hiện các biện pháp vệ sinh cá nhân đúng cách cũng góp phần quan trọng trong việc hạn chế lây nhiễm vi khuẩn ho gà. Thường xuyên rửa tay, che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, đồng thời hạn chế tiếp xúc với người có triệu chứng là những cách hữu hiệu giúp ngăn ngừa lây lan mầm bệnh.

Hiện nay, tình hình dịch tễ cho thấy số ca mắc ho gà đang tăng nhanh, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Thống kê từ giới chuyên môn cho thấy số ca nhiễm đã tăng mạnh so với cùng kỳ năm trước, nhấn mạnh vai trò cấp thiết của việc tiêm phòng đúng lịch.

Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cộng đồng, mỗi người nên chủ động thực hiện tiêm chủng theo đúng khuyến cáo của ngành y tế. Việc tiêm đầy đủ và đúng lịch không chỉ giúp tăng khả năng đề kháng cá nhân mà còn góp phần xây dựng “vành đai miễn dịch” vững chắc, ngăn chặn sự lây lan của bệnh trong cộng đồng.

Để bảo vệ sức khỏe cho con và cả cộng đồng, cha mẹ nên chủ động tiêm đầy đủ tại Trung tâm Tiêm chủng Long Châu – đơn vị có cơ sở hiện đại và đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn. Hãy gọi 1800 6928 để được tư vấn cụ thể và đặt lịch tiêm sớm cho bé!

Khi tiêm phòng vắc xin, cả người lớn lẫn trẻ em đều cần tuân thủ đúng lịch và liều lượng theo khuyến cáo để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu. 

Thay đổi thói quen sinh hoạt để phòng bệnh

Bên cạnh việc tiêm chủng, để tăng cường hiệu quả phòng bệnh, mỗi người nên:

• Hạn chế tiếp xúc với người có dấu hiệu mắc ho gà. Nếu trong gia đình có người bệnh, cần đưa đi khám và điều trị sớm, đồng thời tiến hành khử trùng không gian sống và cách ly phù hợp.
• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng, đặc biệt quan trọng với trẻ nhỏ.
• Che miệng khi ho, hắt hơi; giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ. Đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng hoặc khu vực đông người.
• Duy trì chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất từ rau củ và trái cây để hỗ trợ hệ miễn dịch.
• Tăng cường vận động thể chất, tập luyện thường xuyên giúp nâng cao thể trạng và khả năng đề kháng tự nhiên.
• Đối với trẻ nhỏ, cần theo dõi sát sao. Ngay khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
• Nên vệ sinh vùng họng, mũi, miệng đều đặn, nhất là trong mùa hè và giai đoạn giao mùa đầu thu để hạn chế nguy cơ lây nhiễm.

Hy vọng rằng những chia sẻ trong bài viết về ho gà vào ban đêm đã giúp bạn hiểu rõ hơn về mức độ nguy hiểm của tình trạng này cũng như cách kiểm soát hiệu quả. Hãy luôn chủ động tiêm vắc xin đúng lịch để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và góp phần ngăn chặn sự lây lan của bệnh trong cộng đồng.