Chảy máu mũi 1 bên trái do đâu? Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Chảy máu mũi là hiện tượng thường gặp ở cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, khi máu chỉ chảy ở một bên mũi trái, người bệnh thường lo lắng không biết đây có phải là dấu hiệu bất thường hay không. Việc hiểu đúng nguyên nhân và biết cách xử lý khi chảy máu mũi 1 bên trái sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ biến chứng, nhất là trong những trường hợp tiềm ẩn bệnh lý nghiêm trọng.

Chảy máu mũi 1 bên trái là gì? Có nguy hiểm không?

Chảy máu mũi 1 bên trái là hiện tượng máu thoát ra từ một bên hốc mũi trái, thường do tổn thương các mạch máu nhỏ ở niêm mạc mũi. Niêm mạc mũi chứa nhiều mao mạch mỏng manh, đặc biệt ở vùng trước của vách mũi, dễ bị vỡ khi chịu tác động cơ học hoặc bệnh lý.

Mức độ nguy hiểm của chảy máu mũi 1 bên trái phụ thuộc vào tần suất, lượng máu và nguyên nhân. Nếu chỉ xảy ra một lần, thường không đáng lo, có thể do thời tiết khô hanh hoặc ngoáy mũi mạnh. Tuy nhiên, nếu tình trạng lặp lại nhiều lần hoặc kéo dài, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như viêm xoang, cao huyết áp hoặc rối loạn đông máu, cần được thăm khám kịp thời.

Hơn 60% người trưởng thành từng bị chảy máu mũi ít nhất một lần trong đời, nhưng chỉ khoảng 6% trường hợp cần can thiệp y tế. Chảy máu mũi 1 bên trái thường gặp hơn ở trẻ em và người lớn tuổi do niêm mạc mũi nhạy cảm hoặc yếu tố bệnh lý.

Những nguyên nhân thường gặp gây chảy máu mũi bên trái

Chảy máu mũi 1 bên trái có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân phổ biến, được chia thành hai nhóm chính:

Nguyên nhân sinh lý:

• Ngoáy mũi quá mạnh: Thói quen ngoáy mũi có thể làm tổn thương niêm mạc, gây rách các mao mạch nhỏ, dẫn đến chảy máu mũi 1 bên trái.
• Khô niêm mạc mũi: Thời tiết lạnh, không khí khô hoặc sử dụng máy lạnh kéo dài làm niêm mạc mũi mất độ ẩm, dễ nứt và chảy máu.
• Chấn thương vùng mũi: Va chạm, ngã hoặc chấn thương nhẹ (như hắt hơi mạnh) có thể làm vỡ mạch máu ở một bên mũi.

Nguyên nhân bệnh lý:

• Viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang mạn tính: Viêm mũi làm niêm mạc sưng phù, dễ tổn thương, gây chảy máu mũi 1 bên trái, đặc biệt ở bên mũi bị viêm nặng hơn.
• Cao huyết áp: Áp lực máu cao làm giãn và dễ vỡ các mao mạch trong mũi.
• Rối loạn đông máu: Các bệnh lý như hemophilia, giảm tiểu cầu hoặc thiếu vitamin K làm máu khó đông, dẫn đến chảy máu kéo dài.
• Sử dụng thuốc kháng đông hoặc corticoid kéo dài: Thuốc như warfarin, aspirin hoặc corticoid dạng xịt mũi làm tăng nguy cơ chảy máu.
• Polyp, u lành hoặc ác tính ở vách mũi: U vòm mũi họng hoặc ung thư mũi xoang có thể gây chảy máu một bên mũi, thường kèm dịch mủ.
• Dị dạng mạch máu hoặc bất thường cấu trúc: Lệch vách ngăn mũi hoặc dị dạng mạch máu (như u mạch) làm tăng nguy cơ chảy máu mũi.

Khi nào chảy máu mũi 1 bên là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm?

Không phải mọi trường hợp chảy máu mũi 1 bên trái đều lành tính. Một số dấu hiệu đi kèm dưới đây bạn phải đi khám ngay để loại trừ các bệnh lý nghiêm trọng:

• Chảy máu lặp lại nhiều lần trong tuần: Có thể liên quan đến viêm xoang mạn tính, cao huyết áp hoặc rối loạn đông máu.
• Máu chảy kéo dài > 15 phút không cầm được: Gợi ý tổn thương mạch máu lớn hoặc rối loạn đông máu.
• Máu chảy kèm đau đầu, chóng mặt, mờ mắt: Có thể do cao huyết áp hoặc các vấn đề thần kinh.
• Máu lẫn dịch mũi mủ: Gợi ý nhiễm trùng nặng (viêm xoang) hoặc u vòm mũi họng.
• Tiền sử bệnh lý: Người có tiền sử cao huyết áp, ung thư, hoặc dùng thuốc kháng đông có nguy cơ cao hơn.
• Trẻ nhỏ hoặc người cao tuổi: Chảy máu mũi 1 bên trái ở các nhóm này, đặc biệt nếu không rõ nguyên nhân, cần được kiểm tra kỹ.

Cách xử lý tại chỗ an toàn khi bị chảy máu mũi bên trái

Khi gặp tình trạng chảy máu mũi 1 bên trái, việc xử lý đúng cách tại chỗ giúp cầm máu nhanh chóng và tránh biến chứng. Dưới đây là các bước thực hiện:

• Ngồi thẳng, nghiêng đầu nhẹ về phía trước: Tư thế này ngăn máu chảy ngược vào họng, giảm nguy cơ nghẹn hoặc nôn.
• Dùng ngón tay bóp nhẹ 2 cánh mũi: Giữ trong 5–10 phút để tạo áp lực, giúp cầm máu. Hít thở bằng miệng trong lúc bóp mũi.
• Chườm lạnh lên sống mũi: Đặt khăn lạnh hoặc túi đá lên sống mũi để co mạch, hỗ trợ cầm máu.
• Không nằm ngửa, không xì mũi mạnh: Những hành động này có thể làm máu chảy nhiều hơn hoặc gây tổn thương thêm.
• Sau khi cầm máu: Tránh tác động mạnh vào mũi (như ngoáy, xì mũi) trong 24–48 giờ để ngăn chảy máu tái phát.

Lưu ý: Không nhét bông hoặc gạc sâu vào mũi vì có thể gây nhiễm trùng hoặc làm tổn thương nặng hơn. Nếu máu vẫn chảy sau 15 phút, cần đến cơ sở y tế ngay.

Cách phòng ngừa và theo dõi sau khi bị chảy máu mũi một bên

Để giảm nguy cơ tái phát chảy máu mũi 1 bên trái và bảo vệ sức khỏe lâu dài, bạn nên áp dụng các biện pháp sau:

• Giữ ẩm không khí trong nhà: Sử dụng máy tạo độ ẩm, đặc biệt khi dùng máy lạnh hoặc vào mùa đông khô hanh.
• Uống đủ nước, bổ sung vitamin C, K: Uống 1.5–2 lít nước/ngày; vitamin C và K giúp tăng cường sức khỏe mạch máu.
• Tránh ngoáy mũi, xì mũi quá mạnh: Những thói quen này làm tổn thương niêm mạc mũi, gây chảy máu.
• Điều trị triệt để viêm xoang, viêm mũi dị ứng: Tham khảo bác sĩ để dùng thuốc xịt mũi hoặc thuốc kháng histamine phù hợp.
• Theo dõi huyết áp định kỳ: Cao huyết áp là nguyên nhân phổ biến gây chảy máu mũi, đặc biệt ở người lớn tuổi.
• Đi khám khoa Tai Mũi Họng: Nếu chảy máu mũi 1 bên trái xảy ra hơn 3 lần/tháng, cần nội soi mũi để kiểm tra polyp, u hoặc lệch vách ngăn.

Chảy máu mũi 1 bên trái tuy không hiếm gặp, nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm một số bệnh lý nguy hiểm nếu tái diễn nhiều lần. Việc nhận diện nguyên nhân, xử lý đúng cách và phòng ngừa hiệu quả sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe. Đừng chủ quan nếu tình trạng kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường như đau đầu, chóng mặt hoặc dịch mũi mủ, bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.