Ho tức ngực có đờm có thể là những triệu chứng của các bệnh lý đường hô hấp. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu không được phát hiện sớm. Theo dõi bài viết dưới đây của Trung tâm Tiêm chủng Long Châu để tìm hiểu chi tiết hơn về tình trạng này.
Ho tức ngực có đờm là dấu hiệu của bệnh gì?
Viêm phế quản cấp (Acute bronchitis)
Viêm phế quản cấp là tình trạng viêm nhiễm các ống phế quản dẫn khí vào phổi, thường do virus gây ra. Khi các ống này bị kích thích và viêm, chúng sản xuất nhiều chất nhầy (đờm), khiến người bệnh ho có đờm. Ban đầu, ho có thể khan, sau đó dần dần có đờm, kèm theo tức ngực do ho nhiều và viêm gây kích thích. Triệu chứng thường kéo dài từ 10 ngày đến 3 tuần và có thể tự khỏi.
Viêm phổi (Pneumonia)
Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng các túi khí (phế nang) trong phổi do vi khuẩn, virus hoặc nấm gây ra. Viêm phổi làm các túi khí chứa đầy dịch, mủ, gây khó thở và ho ra đờm đặc hoặc lẫn máu, kèm tức ngực do viêm và ho kéo dài. Người bệnh thường sốt cao, ớn lạnh, mệt mỏi, khó thở. Viêm phổi cần được điều trị sớm bằng thuốc kháng sinh nếu do vi khuẩn để tránh biến chứng nghiêm trọng như suy hô hấp hoặc nhiễm trùng huyết.

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)
COPD là nhóm bệnh phổi mạn tính gồm viêm phế quản mạn tính và khí phế thũng. Bệnh thường gặp ở người hút thuốc lá lâu năm hoặc tiếp xúc lâu với bụi bẩn, khói độc. Triệu chứng gồm ho kéo dài có đờm, tức ngực, khó thở tăng dần. Viêm mạn tính làm phổi mất đàn hồi, tăng sản xuất đờm và gây khó thở. COPD không chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát bằng thuốc giãn phế quản, corticosteroid và thay đổi lối sống.
Hen suyễn (Asthma)
Hen là bệnh viêm mạn tính đường hô hấp, gây thu hẹp các ống dẫn khí, tiết nhiều đờm và gây co thắt cơ trơn phế quản. Triệu chứng thường là ho, thở khò khè, tức ngực và khó thở, đặc biệt vào ban đêm hoặc khi tiếp xúc với dị nguyên. Ho có thể có đờm hoặc khan, và cơn hen có thể gây đau tức ngực do co thắt mạnh.

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
GERD xảy ra khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản, gây kích thích niêm mạc họng và thanh quản. Điều này làm xuất hiện ho gà hoặc có đờm trong cổ họng kèm theo cảm giác tức ngực do trào ngược axit. Ho thường xảy ra vào ban đêm hoặc khi nằm xuống, đi kèm với ợ nóng và đau rát vùng ngực.
Nhiễm cúm và cảm lạnh (Flu and common cold)
Các bệnh đường hô hấp trên do virus như cúm hoặc cảm lạnh có thể gây ho kèm đờm do viêm niêm mạc hô hấp. Ho thường xuất hiện sau các triệu chứng như sốt, nghẹt mũi, đau họng. Tức ngực có thể xảy ra do ho nhiều, làm căng cơ ngực.
Ung thư phổi (Lung cancer)
Ung thư phổi thường tiến triển âm thầm, ban đầu có thể không gây triệu chứng. Khi khối u phát triển, nó có thể gây kích thích niêm mạc phổi, dẫn đến ho kéo dài, ho ra đờm lẫn máu và tức ngực. Người bệnh còn có thể mệt mỏi, khó thở, giảm cân không rõ nguyên nhân. Những người có tiền sử hút thuốc lá lâu năm có nguy cơ cao mắc bệnh này.
Thuyên tắc phổi (Pulmonary embolism)
Thuyên tắc phổi là tình trạng cục máu đông từ nơi khác trong cơ thể (thường ở chân) di chuyển lên phổi gây tắc mạch máu phổi. Bệnh gây đau ngực dữ dội, khó thở đột ngột và ho ra đờm có thể lẫn máu. Đây là cấp cứu y tế cần được xử trí kịp thời để tránh nguy hiểm đến tính mạng.
Bệnh màng phổi (Pleural disorders)
Các bệnh lý liên quan đến màng phổi như viêm màng phổi (pleurisy), tràn dịch màng phổi hoặc tràn khí màng phổi cũng có thể gây ho, tức ngực và khó thở. Viêm màng phổi làm đau nhói ngực, tăng lên khi hít thở sâu hoặc ho.
Bệnh phổi kẽ (Interstitial lung disease)
Là nhóm bệnh gây sẹo hóa mô phổi, làm giảm độ đàn hồi của phổi. Người bệnh thường bị ho khan hoặc có đờm nhẹ, tức ngực và khó thở tăng dần. Nguyên nhân có thể do di truyền, tiếp xúc với chất độc hại (như amiăng), hoặc các bệnh tự miễn.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Ho tức ngực có đờm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các bệnh nhẹ như cảm lạnh đến những bệnh nghiêm trọng như viêm phổi, thuyên tắc phổi hoặc ung thư phổi. Vì vậy, việc nhận biết thời điểm cần đi khám là rất quan trọng để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm.
Bạn nên đi khám bác sĩ ngay nếu xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
- Ho kéo dài hơn 3 tuần mà không thuyên giảm, đặc biệt khi kèm theo tức ngực hoặc ho ra đờm có máu.
- Đau ngực đột ngột, dữ dội hoặc đau nhói, đặc biệt khi kèm theo khó thở hoặc cảm giác đau lan lên vai, cổ, hàm hoặc cánh tay trái.
- Khó thở ngày càng tăng hoặc thở nhanh, cảm thấy hụt hơi dù nghỉ ngơi.
- Sốt cao trên 38°C (100.4°F) hoặc ớn lạnh kéo dài, mệt mỏi nhiều không rõ nguyên nhân.
- Ho có đờm lẫn máu hoặc đờm có màu sắc bất thường (vàng, xanh, đục, có mùi hôi).
- Sưng, đau hoặc nóng đỏ ở chân, đặc biệt là bắp chân, có thể là dấu hiệu của cục máu đông.
- Cảm giác chóng mặt, hoa mắt, yếu ớt hoặc ngất xỉu.
- Khàn giọng kéo dài hoặc khó nói đi kèm với ho và tức ngực.
- Có tiền sử bệnh mạn tính về phổi như COPD, hen suyễn, hoặc tiền sử hút thuốc lá nặng và xuất hiện triệu chứng ho, tức ngực.

Cách làm giảm ho tức ngực có đờm
Ho có đờm, khó thở và cảm giác tức ngực có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau. Vì vậy, người bệnh cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh để có phương án điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau nhằm giảm nhẹ các triệu chứng và hỗ trợ quá trình điều trị:
- Thường xuyên vệ sinh cổ họng bằng cách súc miệng với nước muối sinh lý.
- Uống đủ nước mỗi ngày để làm loãng dịch nhầy, đồng thời cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.
- Khi cảm thấy cổ họng bị nghẹt, có thể thực hiện xông hơi mũi nhằm giúp làm loãng đờm, thông thoáng đường thở và tạo điều kiện để hô hấp dễ dàng hơn.
- Khạc đờm nhẹ nhàng, tránh khạc mạnh gây tổn thương hoặc đau rát vùng cổ họng, giúp đờm dần được long ra và đẩy ra ngoài hiệu quả.
- Giữ chế độ ăn uống cân bằng, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng và năng lượng cho cơ thể. Nên hạn chế tối đa sử dụng thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhiều đường và các sản phẩm từ sữa vì chúng có thể làm tăng lượng dịch nhầy trong cổ họng.
- Tăng cường ăn rau xanh và sử dụng đồ uống giàu vitamin C nhằm nâng cao hệ miễn dịch, đồng thời tránh xa rượu bia và thuốc lá.
- Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và lo lắng, từ đó tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Nếu sau khi áp dụng các biện pháp chăm sóc tại nhà mà triệu chứng không thuyên giảm, thậm chí kéo dài và không có dấu hiệu cải thiện, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được khám và xác định nguyên nhân chính xác. Qua đó, bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhằm tránh các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng ho tức ngực có đờm, đồng thời áp dụng các biện pháp giảm triệu chứng tại nhà một cách hiệu quả để kiểm soát bệnh kịp thời.