Sốt xuất huyết có kiêng gió không? Hiểu đúng để chăm sóc người bệnh hiệu quả

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm do virus Dengue gây ra, lây qua muỗi vằn, thường gặp ở vùng nhiệt đới vào mùa mưa. Dù không quá nguy hiểm nếu điều trị kịp thời, bệnh vẫn có thể gây biến chứng nặng. Nhiều người băn khoăn sốt xuất huyết có kiêng gió không, bởi quan niệm dân gian vẫn cho rằng nên tránh gió, quạt hay máy lạnh, tuy nhiên điều này chưa được y học chứng minh rõ ràng.

Các triệu chứng điển hình của bệnh sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra. Bệnh thường xuất hiện ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, đặc biệt là vào mùa mưa. Virus Dengue có 4 chủng huyết thanh gồm: DEN-1, DEN-2, DEN-3 và DEN-4. Người đã từng mắc một chủng virus chỉ có miễn dịch trọn đời với đúng chủng đó. Điều này có nghĩa là, dù đã từng bị sốt xuất huyết, bạn vẫn có thể mắc lại nếu nhiễm một chủng virus khác. Vì vậy, người sống trong vùng có dịch vẫn có thể bị sốt xuất huyết nhiều lần trong đời.

Triệu chứng ban đầu

Các triệu chứng đầu tiên thường xuất hiện sau 4 - 10 ngày nhiễm virus, và kéo dài từ 2 - 7 ngày. Các biểu hiện phổ biến gồm:

• Sốt cao đột ngột (lên đến 40°C);
• Đau đầu dữ dội;
• Đau hốc mắt (phía sau mắt);
• Đau cơ và đau khớp;
• Buồn nôn, nôn mửa;
• Phát ban ngoài da.

Triệu chứng sốt xuất huyết nặng

Với những trường hợp nhiễm sốt xuất huyết lần thứ hai, nguy cơ tiến triển thành thể nặng sẽ cao hơn. Các dấu hiệu cảnh báo thường xuất hiện sau khi người bệnh hết sốt, bao gồm:

• Đau bụng dữ dội, nôn liên tục;
• Chảy máu cam, chảy máu chân răng;
• Da tái, tay chân lạnh;
• Thở nhanh, mệt mỏi bất thường;
• Có máu trong chất nôn hoặc phân.

Khi có các triệu chứng nghi ngờ sốt xuất huyết nặng, người bệnh cần được đưa đến cơ sở y tế ngay để kịp thời cấp cứu.

Sốt xuất huyết có kiêng gió không?

Nhiều người khi chăm sóc bệnh nhân thường đặt câu hỏi: "Sốt xuất huyết có kiêng gió không?". Đây là thắc mắc phổ biến, bắt nguồn từ quan niệm dân gian cho rằng người bệnh thường bị sốt cao (có thể lên đến 39 - 40°C) và có cảm giác lạnh run nên tránh gió, quạt hay máy lạnh để không bị cảm lạnh hoặc có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Trên thực tế, khi bị sốt xuất huyết, nên hạn chế để người bệnh tiếp xúc trực tiếp với gió mạnh hoặc nằm gần quạt. Nhiệt độ thấp có thể làm mạch máu co lại, tăng nguy cơ xuất huyết và khiến bệnh trở nên nguy hiểm hơn. Ngoài ra, cũng không nên tắm nước lạnh vì có thể làm cơ thể yếu hơn.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là phải "kiêng gió" hoàn toàn. Nếu người bệnh không quá nặng, vẫn có thể dùng quạt nhưng cần lưu ý một số điểm sau:

• Chỉ dùng quạt ở mức nhẹ, không để quạt thổi trực tiếp vào người.
• Nên để quạt xoay hoặc đặt cách xa, không hướng gió vào mặt hay ngực bệnh nhân.
• Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi để tránh bị cảm lạnh.
• Theo dõi thường xuyên nhiệt độ cơ thể để điều chỉnh cách làm mát phù hợp.

Quan trọng nhất là người thân cần theo dõi sát tình trạng sức khỏe của bệnh nhân để có hướng xử lý kịp thời khi có dấu hiệu bất thường.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc người bị sốt xuất huyết

Bên cạnh việc nhiều người thắc mắc "sốt xuất huyết có kiêng gió không", thì trong quá trình chăm sóc người bệnh, cũng cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, cách sử dụng thuốc và môi trường nghỉ ngơi, nhằm hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng và phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

• Không tự ý dùng thuốc hạ sốt khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
• Tránh thực phẩm có màu đậm như đen, đỏ, nâu vì có thể gây nhầm lẫn với các triệu chứng như nôn ra máu hay đi ngoài phân đen – dấu hiệu cảnh báo xuất huyết tiêu hóa.
• Không nên ăn trứng vì có thể làm cơ thể tích nhiệt, khiến sốt kéo dài lâu hơn.
• Hạn chế dùng trà đặc, cà phê, rượu và các chất kích thích, vì chúng có thể khiến tim đập nhanh, tăng huyết áp và làm cơ thể mệt mỏi.
• Tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, ngọt và cay nóng vì dễ gây đầy bụng, khó tiêu và làm chậm quá trình phục hồi.

“Sốt xuất huyết có kiêng gió không” là thắc mắc phổ biến khi chăm sóc người bệnh. Thực tế, không cần kiêng gió tuyệt đối, mà nên sử dụng quạt, điều hòa hợp lý để giữ không gian mát mẻ, thoải mái. Việc chăm sóc đúng cách, theo dõi triệu chứng, bổ sung dinh dưỡng và giữ môi trường sạch sẽ là những yếu tố quan trọng giúp bệnh nhân hồi phục nhanh. Hy vọng bài viết đã cung cấp thông tin hữu ích để bạn yên tâm hơn khi chăm sóc người thân bị sốt xuất huyết.

Sốt xuất huyết không chỉ xảy ra một lần trong đời – người bệnh có thể tái nhiễm nhiều lần và đối mặt với những biến chứng nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách. Hiện tại, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu đã triển khai vắc xin Qdenga (Đức) – dòng vắc xin thế hệ mới có khả năng phòng ngừa cả 4 chủng virus Dengue, giúp giảm đến 90% nguy cơ trở nặng. Đừng để sốt xuất huyết ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và người thân – hãy chủ động đến Trung tâm Tiêm chủng Long Châu để được tư vấn và đăng ký tiêm sớm!