Người mắc viêm tai giữa có nên đi bơi không? Những điều cần lưu ý để bảo vệ tai khi xuống nước

Bơi lội là môn thể thao giúp tăng cường sức khỏe và cải thiện hệ hô hấp, được nhiều người lựa chọn, đặc biệt trong mùa hè. Tuy nhiên, với những người đang bị viêm tai giữa, việc tiếp xúc với nước có thể gây ra nhiều vấn đề nếu không được bảo vệ đúng cách. Vì vậy, không ít người băn khoăn rằng bị viêm tai giữa có nên đi bơi không? Nếu có thì cần lưu ý những gì để tránh làm tình trạng này trở nên nặng hơn? 

Người mắc viêm tai giữa có nên đi bơi không?

Không ít người băn khoăn rằng viêm tai giữa có nên đi bơi trong suốt quá trình điều trị hay không. Thực tế, bơi lội không được khuyến khích đối với người đang bị viêm tai giữa. Đây là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở khoang tai giữa, có thể đi kèm với tổn thương màng nhĩ hoặc tích tụ dịch bên trong tai. Trong giai đoạn viêm cấp tính hoặc chưa hồi phục hoàn toàn, việc tiếp xúc với nước hồ bơi có thể gây ra nhiễm trùng hoặc làm các tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn bởi các yếu tố sau:

• Nguy cơ nhiễm khuẩn tái phát hoặc lan rộng: Nước hồ bơi, sông, biển có thể chứa vi khuẩn hoặc nấm. Khi nước xâm nhập vào tai, đặc biệt bạn bị thủng màng nhĩ hoặc có dịch tồn lưu, nó có thể dẫn đến bội nhiễm hoặc viêm tai ngoài lan rộng.
• Thay đổi áp lực trong tai khi lặn: Bơi lội, đặc biệt là lặn sâu, gây biến đổi áp lực trong tai giữa. Điều này có thể làm nặng thêm tình trạng viêm, gây đau hoặc thậm chí gây tổn thương màng nhĩ.
• Cản trở quá trình điều trị: Trong điều trị viêm tai giữa, việc giữ tai khô là yếu tố quan trọng để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Việc bơi lội sẽ khiến việc quá trình điều trị bệnh khó kiểm soát.

Triệu chứng và các biến chứng thường gặp của bệnh viêm tai giữa

Viêm tai giữa là một trong những bệnh lý nhiễm trùng phổ biến ở tai, xảy ra chủ yếu tại khoang tai giữa - khu vực phía sau màng nhĩ. Bệnh thường gặp nhất ở trẻ nhỏ nhưng cũng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Viêm tai giữa có thể tiến triển từ nhẹ đến nặng, và nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho thính lực và sức khỏe tổng thể.

Các triệu chứng thường gặp của viêm tai giữa

Viêm tai giữa có thể gây ra nhiều biểu hiện khác nhau, giúp bạn nhận biết sớm và chủ động điều trị kịp thời. Dưới đây là các triệu chứng phổ biến nhất:

• Đau tai: Biểu hiện phổ biến nhất, cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, thường tăng lên vào ban đêm.
• Sốt: Đặc biệt ở trẻ nhỏ, sốt có thể lên đến 38 - 39°C.
• Giảm thính lực tạm thời: Do dịch viêm tích tụ làm cản trở dẫn truyền âm thanh.
• Chảy dịch từ tai: Nếu màng nhĩ bị thủng, dịch có thể có màu vàng, trắng đục hoặc lẫn máu.
• Cáu gắt, ăn kém, khó ngủ: Thường xuất hiện ở trẻ nhỏ do cảm giác khó chịu trong tai.
• Cảm giác đầy hoặc áp lực trong tai: Tình trạng này đôi khi kèm theo tiếng lùng bùng.

Các biến chứng thường gặp nếu bệnh không được điều trị kịp thời

Việc chậm trễ trong điều trị viêm tai giữa có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

• Thủng màng nhĩ: Do áp lực từ dịch mủ hoặc do nhiễm trùng làm tổn thương màng nhĩ.
• Viêm tai giữa mạn tính: Tình trạng trên kéo dài hơn 3 tháng, có thể gây chảy mủ kéo dài và giảm thính lực lâu dài.
• Viêm xương chũm: Nhiễm trùng lan đến xương chũm phía sau tai, gây sưng, đau, đôi khi cần phải điều trị ngoại khoa.
• Mất thính lực dẫn truyền: Tình trạng này tạm thời hoặc kéo dài, ảnh hưởng đến giao tiếp, đặc biệt quan trọng ở trẻ đang trong giai đoạn học nói.
• Chậm phát triển ngôn ngữ và học tập ở trẻ: Nếu mất thính lực không được phát hiện và can thiệp sớm.
• Biến chứng nội sọ (hiếm gặp): Bao gồm viêm màng não, áp xe não hoặc viêm tĩnh mạch bên - các biến chứng nặng nề đe dọa tính mạng.

Do nguy cơ biến chứng có thể rất nghiêm trọng, việc nhận biết sớm các dấu hiệu của viêm tai giữa là vô cùng quan trọng. Đồng thời, việc tuân thủ đúng hướng dẫn điều trị từ bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tai và duy trì chức năng nghe lâu dài, bền vững.

Những lưu ý khi đi bơi để phòng tránh viêm tai giữa

Sau khi giải đáp thắc mắc viêm tai giữa có nên đi bơi hay không, bạn cần lưu ý rằng nếu không thực hiện đúng cách, việc bơi lội có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tai. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp bạn bảo vệ tai khi tham gia hoạt động này:

Lựa chọn nguồn nước an toàn

Bạn nên tránh bơi ở những khu vực có nước ô nhiễm hoặc không được xử lý đúng cách vì nước bẩn có thể chứa vi khuẩn và nấm gây nhiễm trùng tai. Ngoài ra, trước khi bơi, đặc biệt ở hồ bơi công cộng, sông, hồ hoặc biển, bạn cần kiểm tra chất lượng nước kỹ càng. Nếu bạn đang có dịch tiết ở tai hoặc bị viêm tai, tuyệt đối không để nước tiếp xúc với tai để tránh làm tình trạng viêm hoặc chảy mủ trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng dụng cụ bảo vệ tai khi bơi

Khi đi bơi, bạn nên dùng nút bịt tai hoặc mũ bơi để ngăn nước vào tai, nhất là khi bơi ở những khu vực nước không đảm bảo vệ sinh. Đồng thời, tránh sử dụng tăm bông hoặc các vật cứng để làm sạch tai vì hành động này có thể gây tổn thương ống tai và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Vệ sinh tai đúng cách sau khi bơi

Sau khi bơi, bạn nên nghiêng đầu để nước chảy ra khỏi tai rồi dùng khăn sạch lau khô. Bạn cũng có thể sử dụng máy sấy tóc ở chế độ nhiệt thấp, giữ khoảng cách an toàn để làm khô tai hiệu quả. Ngoài ra, không nên tự ý nhỏ thuốc hoặc dung dịch vào tai nếu không có chỉ định của bác sĩ, đặc biệt khi bạn có tiền sử thủng màng nhĩ hoặc đang bị viêm tai.

Theo dõi và xử lý kịp thời các dấu hiệu bất thường

Khi xuất hiện các dấu hiệu như đau tai, ngứa ngáy, chảy dịch hoặc thính lực giảm, bạn cần cẩn trọng vì đó có thể là biểu hiện của viêm tai, cần thăm khám và điều trị sớm. Ngoài ra, với những người có tiền sử viêm tai hoặc đang điều trị, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bơi để đảm bảo an toàn cho sức khỏe tai.

Việc tuân thủ các lưu ý trên sẽ giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về tai khi bơi lội, đảm bảo sức khỏe và an toàn cho bản thân. Bên cạnh đó, để phòng ngừa viêm tai giữa, bạn nên chủ động tiêm vắc xin phòng bệnh do phế cầu, bao gồm viêm tai giữa cấp, viêm phổi, viêm màng não và nhiễm trùng huyết. Nếu bạn cần tìm địa chỉ tiêm phòng uy tín, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu là lựa chọn đáng tin cậy với nguồn vắc xin chính hãng, quy trình tiêm an toàn và đội ngũ y bác sĩ tận tâm. Để được tư vấn và đặt lịch tiêm phòng, bạn có thể liên hệ qua hotline miễn phí 18006928.

Hy vọng qua bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc viêm tai giữa có nên đi bơi không. Việc tuân thủ điều trị và tránh tiếp xúc với nước rất quan trọng. Điều này giúp ngăn ngừa biến chứng như viêm tai giữa tái phát, viêm tai ngoài hoặc thủng màng nhĩ.