Bị sưng mí mắt trên thì phải làm sao? Lưu ý khi bị sưng mí mắt

Sưng mí mắt trên là tình trạng khá phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Mí mắt bị sưng không chỉ khiến gương mặt kém tươi tắn mà còn có thể là biểu hiện của các vấn đề về mắt hoặc dị ứng. Việc hiểu rõ nguyên nhân giúp bạn chọn đúng cách chăm sóc, giảm sưng và phòng ngừa tái phát. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các nguyên nhân thường gặp, cách xử lý tại nhà an toàn và khi nào nên đến bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

Bị sưng mí mắt trên và cách để cải thiện

Trong hầu hết các trường hợp, tình trạng mí mắt sưng và đau có thể được cải thiện bằng những biện pháp đơn giản tại nhà. Bạn có thể chườm lạnh nhẹ lên vùng mí mắt để giảm sưng đỏ, đồng thời giữ vệ sinh mắt sạch sẽ, tránh dụi tay hoặc chạm trực tiếp vào mắt. Trong thời gian này, nên hạn chế trang điểm quanh vùng mí và rửa tay thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn lây lan, gây nhiễm trùng nặng hơn.

Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy mí mắt sưng đau đột ngột, đau dữ dội, kéo dài, kèm theo mờ mắt, thay đổi thị lực, suy giảm thị lực hoặc các triệu chứng bất thường khác, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác. Việc xác định đúng nguyên nhân gây sưng mí mắt là bước quan trọng giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất. Tùy theo từng nguyên nhân cụ thể, bác sĩ có thể chỉ định:

• Thuốc chống dị ứng (dạng tiêm hoặc uống) nếu nguyên nhân do phản ứng dị ứng;
• Thuốc nhỏ mắt hoặc kháng sinh đường uống trong trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn;
• Thuốc kháng virus dạng nhỏ hoặc mỡ bôi mắt khi mắc bệnh zona hay mụn rộp mắt;
• Thuốc chống viêm hoặc corticoid giúp giảm sưng và làm dịu cảm giác đau rát;
• Thủ thuật dẫn lưu mủ hoặc dịch nếu có mụn lẹo, chắp hoặc áp xe mí mắt;
• Loại bỏ dị vật nếu vật lạ mắc kẹt trong mí hoặc trong mắt.

Với những trường hợp sưng mí nhẹ do khóc nhiều, mất ngủ hoặc mệt mỏi, bạn có thể uống nhiều nước, nghỉ ngơi điều độ và chườm lạnh để giảm sưng nhanh hơn. Nếu mí mắt sưng và đau là dấu hiệu của bệnh lý khác, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc kháng sinh hoặc các liệu pháp điều trị chuyên biệt nhằm xử lý tận gốc nguyên nhân.

Những nguyên nhân gây sưng mí mắt trên phổ biến

Sưng mí mắt trên và đau có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ những vấn đề thông thường đến các bệnh lý cần được điều trị y tế. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến mà bạn cần lưu ý:

Viêm tế bào ổ mắt

Đây là dạng nhiễm khuẩn sâu trong mô mí mắt, có thể lan nhanh và gây đau dữ dội. Bệnh thường xuất hiện sau khi bị viêm xoang hoặc chấn thương vùng mắt. Người bệnh cần được bác sĩ chuyên khoa Mắt thăm khám và điều trị sớm bằng kháng sinh, trường hợp nặng có thể cần tiêm kháng sinh tĩnh mạch để kiểm soát nhiễm trùng.

Herpes mắt

Herpes mắt là bệnh do virus Herpes gây ra, thường gặp ở trẻ em, nhưng người lớn cũng có thể mắc. Biểu hiện dễ nhầm với đau mắt đỏ, song có thể gây tổn thương giác mạc nếu không điều trị đúng cách. Bác sĩ sẽ lấy mẫu xét nghiệm virus để xác định bệnh. Dù không thể loại bỏ hoàn toàn virus, thuốc kháng virus vẫn giúp kiểm soát và ngăn bệnh tái phát.

Viêm bờ mi

Khi vi khuẩn tích tụ quanh chân lông mi, chúng có thể gây viêm bờ mi, khiến mí mắt sưng, đỏ, đau và ngứa. Người bệnh thường thấy vảy nhỏ như gàu bám quanh lông mi. Bệnh dễ tái phát, nên cần vệ sinh mí mắt sạch sẽ, chườm ấm và tẩy trang kỹ. Nếu viêm nặng hoặc gây đau nhiều, nên đi khám bác sĩ mắt.

Tắc ống lệ

Tắc ống lệ khiến nước mắt ứ đọng, làm mí mắt sưng và đau. Bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh, nhưng người lớn cũng có thể mắc. Phần lớn các trường hợp không nguy hiểm và có thể cải thiện khi trẻ lớn hơn. Bạn có thể chườm ấm, massage nhẹ vùng mắt, và nếu có sốt hoặc đau nhiều, cần đưa trẻ đi khám ngay.

Viêm kết mạc (đau mắt đỏ)

Viêm kết mạc là tình trạng viêm lớp màng bao phủ tròng trắng và mặt trong mí mắt, thường do virus, vi khuẩn hoặc dị ứng. Khi mắc, mắt sẽ đỏ, sưng, rát và cộm. Ngoài ra, các yếu tố như thiếu ngủ, khóc nhiều, trang điểm thường xuyên, vệ sinh kém hoặc dị ứng mỹ phẩm cũng có thể khiến mí mắt trên bị sưng và đau.

Kiệt sức và mệt mỏi

Thiếu ngủ, làm việc quá sức hoặc stress kéo dài cũng có thể khiến mí mắt trên sưng và ngứa nhẹ, đặc biệt là vào buổi sáng. Lúc này, bạn nên uống nước ấm, nghỉ ngơi hợp lý, và chườm lạnh nhẹ để giúp vùng mắt bớt sưng.

Bệnh Graves (cường giáp tự miễn)

Bệnh Graves là rối loạn nội tiết do tuyến giáp hoạt động quá mức, khiến cơ thể sản sinh ra các kháng thể tấn công mô quanh mắt. Hậu quả là mí mắt bị sưng, đau và lồi nhẹ. Đây là tình trạng cần được theo dõi và điều trị nội tiết kết hợp với chuyên khoa mắt.

Viêm mô tế bào hốc mắt

Đây là dạng nhiễm trùng nặng trong mô sâu quanh mắt, có thể lan rộng nhanh chóng và gây đau dữ dội. Người bệnh cần được điều trị kháng sinh ngay lập tức, thường bằng thuốc tiêm tĩnh mạch, để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Lưu ý khi bị sưng mí mắt trên

Khi bị sưng và đau mí mắt, bên cạnh việc điều trị đúng cách, bạn cũng cần chú ý đến thói quen chăm sóc mắt hằng ngày để tránh khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng giúp bảo vệ đôi mắt của bạn:

Không tự ý nặn chắp hoặc lẹo mắt

Nếu mí mắt sưng do chắp hoặc lẹo, tuyệt đối không nên tự nặn mủ, vì có thể khiến vi khuẩn xâm nhập sâu hơn, gây nhiễm trùng nặng và ảnh hưởng thị lực. Khi cần dẫn lưu, hãy để bác sĩ chuyên khoa Mắt thực hiện để đảm bảo an toàn.

Tẩy trang đúng cách khi trang điểm mắt

Với người thường xuyên trang điểm, hãy tẩy trang kỹ vùng mí và lông mi để tránh bít tắc lỗ chân lông và viêm nhiễm. Dùng dung dịch tẩy trang chuyên dụng cho mắt và làm sạch nhẹ nhàng mỗi tối để bảo vệ vùng da nhạy cảm.

Tránh dụi tay vào mắt và giữ vệ sinh cá nhân

Không dụi tay vào mắt, kể cả khi ngứa hoặc cộm, vì vi khuẩn có thể truyền từ tay sang mắt gây sưng đau. Nên rửa tay thường xuyên và tránh chạm vào mắt để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.

Hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng

Nếu bạn có cơ địa nhạy cảm, hãy tránh bụi, phấn hoa, lông vật nuôi, khói thuốc hoặc mỹ phẩm dễ kích ứng. Đeo kính bảo hộ khi ra ngoài và giữ chăn gối sạch sẽ giúp phòng ngừa tái phát sưng mí mắt.

Bị sưng mí mắt trên​ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề về sức khỏe mắt. Việc xác định đúng nguyên nhân và chăm sóc mắt đúng cách sẽ giúp bạn nhanh chóng cải thiện tình trạng này, đồng thời ngăn ngừa tái phát. Nếu tình trạng sưng mí kéo dài, đau nhức, hoặc kèm theo các biểu hiện bất thường khác, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa Mắt để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Hãy luôn duy trì vệ sinh mắt sạch sẽ, nghỉ ngơi hợp lý và tránh dụi tay vào mắt, đó là những thói quen đơn giản nhưng rất hiệu quả để giữ đôi mắt khỏe mạnh và sáng trong mỗi ngày.