Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý

Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa là một tình trạng khá phổ biến nhưng cũng gây lo lắng cho nhiều bà bầu. Tuy nhiên, không phải lúc nào sốt cũng nguy hiểm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nguyên nhân gây sốt, các triệu chứng liên quan cũng như cách xử lý khi gặp phải tình trạng này.

Nguyên nhân gây sốt khi mang thai 3 tháng giữa

Khi mang thai, hệ miễn dịch của phụ nữ thay đổi để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Điều này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và viêm nhiễm và dẫn đến sốt. Sự thay đổi này là một phần tự nhiên của thai kỳ nhưng nó cũng khiến mẹ bầu dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus hoặc các tác nhân khác. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa, mẹ bầu có thể tham khảo:

Nhiễm trùng hệ hô hấp (cảm cúm, viêm phổi)

Các bệnh nhiễm trùng như cảm cúm hay viêm phổi có thể là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa. Cảm cúm thường đi kèm với các triệu chứng như sổ mũi, ho, đau họng trong khi viêm phổi có thể gây sốt cao, đau ngực và khó thở. 

Những bệnh lý này không chỉ khiến bà bầu cảm thấy mệt mỏi mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi nếu không được xử lý kịp thời. Đặc biệt, trong thai kỳ, việc điều trị cần được thực hiện cẩn thận để tránh ảnh hưởng đến thai nhi. 

Nhiễm trùng tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu cũng là một trong những nguyên nhân khá phổ biến khiến phụ nữ mang thai tháng giữa bị sốt. 

Khi mang thai, tử cung phát triển gây áp lực lên bàng quang và niệu quản, làm tăng nguy cơ vi khuẩn tích tụ và gây nhiễm trùng. Các triệu chứng của nhiễm trùng tiết niệu bao gồm tiểu buốt, tiểu rắt, đau vùng bụng dưới và trong một số trường hợp có thể gây sốt. Nếu không được điều trị, nhiễm trùng này có thể lan đến thận, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như nhiễm trùng thận hoặc sinh non. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm nhiễm trùng tiết niệu là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé.

Sốt xuất huyết (dengue, sốt rét)

Tại một số khu vực, đặc biệt là vùng nhiệt đới như Việt Nam, bà bầu có thể gặp phải sốt xuất huyết hoặc sốt rét. 

• Sốt xuất huyết do muỗi truyền có thể gây sốt cao đột ngột, đau nhức cơ thể, phát ban và trong trường hợp nặng, gây xuất huyết.
• Sốt rét, một bệnh do ký sinh trùng gây ra, cũng có thể dẫn đến sốt định kỳ, ớn lạnh và mệt mỏi.

Những bệnh lý này không chỉ gây sốt mà còn đe dọa đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi, đặc biệt nếu không được điều trị kịp thời. Mẹ bầu cần đặc biệt cẩn trọng khi sống ở khu vực có nguy cơ cao và thực hiện các biện pháp phòng ngừa như sử dụng màn chống muỗi, mặc quần áo dài và tránh các khu vực có nhiều muỗi.

Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa thường kèm theo các triệu chứng nào?

Việc nhận biết các triệu chứng đi kèm với sốt sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng ngừa và điều trị. Sốt không chỉ đơn thuần là sự tăng nhiệt độ cơ thể mà còn có thể đi kèm với nhiều dấu hiệu khác, ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của mẹ bầu. Dưới đây là các triệu chứng thường gặp khi bị sốt trong thai kỳ:

Nhiệt độ cơ thể tăng

Bà bầu có thể cảm thấy cơ thể mình nóng lên và thân nhiệt có thể vượt quá 38°C. Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất của sốt, thường được đo bằng nhiệt kế. Nhiệt độ cơ thể tăng cao có thể khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu, đổ mồ hôi hoặc ớn lạnh. Trong một số trường hợp, sốt nhẹ (dưới 38,5°C) có thể không quá nguy hiểm nhưng nếu nhiệt độ tăng cao hơn hoặc kéo dài, mẹ bầu cần theo dõi sát sao.

Đau nhức toàn thân

Cảm giác đau nhức ở các cơ, khớp và đôi khi là đau đầu có thể xảy ra khi bị sốt. Những cơn đau này thường xuất hiện do cơ thể đang chống lại nhiễm trùng khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề và khó chịu. Đau đầu có thể đi kèm với cảm giác căng thẳng hoặc chóng mặt, làm tăng cảm giác mệt mỏi trong thai kỳ.

Mệt mỏi, uể oải

Một trong những triệu chứng phổ biến khi sốt là cảm giác mệt mỏi kéo dài. Tình trạng này khiến bà bầu khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày. Sự mệt mỏi này có thể do cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng để chống lại tác nhân gây sốt đồng thời thai kỳ cũng làm tăng nhu cầu nghỉ ngơi của mẹ bầu. Nếu cảm giác uể oải kéo dài ngay cả khi sốt đã giảm, mẹ bầu nên kiểm tra để đảm bảo không có biến chứng nào khác.

Khó thở

Khi sốt do các bệnh lý như viêm phổi, bà bầu có thể cảm thấy khó thở, thở khò khè hoặc đau ngực. Những triệu chứng này đặc biệt nguy hiểm vì chúng có thể ảnh hưởng đến lượng oxy cung cấp cho thai nhi. Nếu mẹ bầu nhận thấy khó thở hoặc đau ngực, cần liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Cách xử lý khi bị sốt trong thai kỳ 3 tháng giữa

Khi bị sốt, việc xử lý đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi. Mẹ bầu cần bình tĩnh, theo dõi triệu chứng và thực hiện các biện pháp phù hợp. Dưới đây là những cách xử lý hiệu quả khi gặp tình trạng sốt:

Uống nhiều nước

Khi bị sốt, cơ thể sẽ mất nước nhanh chóng do tăng nhiệt độ và đổ mồ hôi. Việc bổ sung đủ nước là cần thiết để tránh tình trạng mất nước, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng. Mẹ bầu nên uống nước lọc, nước trái cây hoặc nước điện giải để bổ sung khoáng chất. Ngoài ra, các loại trà thảo mộc an toàn cho thai kỳ như trà gừng pha loãng cũng có thể giúp làm dịu cơ thể.

Sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ dẫn của bác sĩ

Mẹ bầu không nên tự ý sử dụng thuốc hạ sốt mà không có sự chỉ định của bác sĩ vì một số loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi. Paracetamol thường được xem là an toàn cho bà bầu khi sử dụng đúng liều lượng nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Đặc biệt, mẹ bầu cần tránh các loại thuốc như ibuprofen hoặc aspirin bởi chúng có thể gây nguy hiểm trong thai kỳ.

Nghỉ ngơi đầy đủ

Việc nghỉ ngơi giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, đồng thời giảm bớt cảm giác mệt mỏi khi bị sốt. Mẹ bầu nên nằm nghỉ ở nơi thoáng mát, tránh vận động quá sức và giữ tinh thần thoải mái. Một giấc ngủ đủ dài cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại nhiễm trùng.

Thăm khám bác sĩ nếu triệu chứng nghiêm trọng

Nếu sốt kéo dài trên 48 giờ hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau ngực, khó thở, nôn mửa hoặc tiêu chảy, mẹ bầu cần đến bệnh viện để được thăm khám kịp thời. Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm máu, siêu âm hoặc các kiểm tra khác để xác định nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Việc trì hoãn điều trị có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Những biện pháp phòng ngừa sốt khi mang thai

Việc phòng ngừa luôn dễ dàng hơn việc điều trị. Để hạn chế nguy cơ bị sốt trong 3 tháng giữa của thai kỳ, mẹ bầu có thể thực hiện các biện pháp sau:

Giữ vệ sinh cá nhân tốt

Rửa tay thường xuyên, giữ vệ sinh cơ thể và môi trường sống sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng. Mẹ bầu nên sử dụng xà phòng diệt khuẩn khi rửa tay, vệ sinh nhà cửa thường xuyên và đảm bảo nguồn nước sạch. Ngoài ra, việc giữ gìn vệ sinh thực phẩm, nấu chín kỹ thức ăn cũng giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột có thể gây sốt.

Tránh tiếp xúc với người bị ốm

Khi mang thai, hệ miễn dịch của bạn có thể suy yếu, vì vậy hạn chế tiếp xúc với những người đang bị cảm cúm, ho hay các bệnh truyền nhiễm sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nếu phải đến nơi đông người, mẹ bầu nên đeo khẩu trang và giữ khoảng cách an toàn. Trong mùa dịch bệnh, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa này càng trở nên quan trọng.

Tiêm vắc xin trước khi mang thai

Tiêm phòng là một trong những cách hiệu quả để phòng ngừa các bệnh lý nhiễm trùng nguy hiểm, bao gồm cúm, viêm gan B và các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc tiêm vắc xin trước khi mang thai, đặc biệt là vắc xin cúm và uốn ván. Những loại vắc xin này giúp bảo vệ mẹ bầu khỏi các bệnh truyền nhiễm phổ biến, giảm nguy cơ sốt trong thai kỳ.

Bị sốt khi mang thai 3 tháng giữa là một tình trạng có thể xảy ra nhưng nếu được xử lý đúng cách và kịp thời, không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Điều quan trọng là mẹ bầu cần nắm rõ nguyên nhân, triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ mình và thai nhi trong suốt quá trình thai kỳ. Việc duy trì lối sống lành mạnh, giữ vệ sinh tốt và tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần thiết sẽ giúp mẹ bầu vượt qua giai đoạn này một cách an toàn. Để chuẩn bị cho hành trình làm mẹ một cách khỏe mạnh, hãy tìm hiểu và đăng ký gói vắc xin cho phụ nữ trước khi mang thai để bảo vệ sức khỏe tối ưu cho cả mẹ và bé bạn nhé.