Tự sướng có gây co bóp tử cung không? Giải đáp từ góc nhìn y học

“Tự sướng” hay thủ dâm là hành vi phổ biến và hoàn toàn bình thường ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, với phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai hoặc có các vấn đề về tử cung như u xơ, lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm,… nhiều người lo ngại việc tự sướng có thể gây co bóp tử cung, ảnh hưởng đến sức khỏe. Hiểu rõ vấn đề tự sướng có gây co bóp tử cung không, không chỉ giúp giảm bớt lo lắng mà còn hỗ trợ bạn đưa ra quyết định đúng đắn về sức khỏe sinh lý của mình.

Tự sướng có gây co bóp tử cung không?

Vậy, tự sướng có gây co bóp tử cung không? Câu trả lời ngắn gọn là: Có. Khi đạt cực khoái trong khi tự sướng, cơ thể phụ nữ có thể tiết ra oxytocin, một hormone gây co bóp tử cung nhẹ. Tuy nhiên, đối với người khỏe mạnh, mức độ co bóp này thường không đủ mạnh để gây nguy hiểm.

Cụ thể, trong trạng thái đạt cực khoái, các cơ vùng chậu, đặc biệt là cơ đáy chậu sẽ co thắt theo nhịp. Những co thắt này là phản ứng bình thường, được điều khiển bởi hệ thần kinh tự động. Hormone oxytocin tiết ra trong lúc này đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra cảm giác khoái cảm, đồng thời kích thích các cơn co nhẹ ở tử cung.

Tuy nhiên, các cơn co này chỉ mang tính chất rất nhẹ, không giống như các cơn co chuyển dạ hay co bóp do bệnh lý. Do đó, đối với phụ nữ không mang thai hoặc mang thai khỏe mạnh bình thường, hoạt động này không gây hại.

Lưu ý đặc biệt: Với thai phụ có nguy cơ cao, chẳng hạn như cổ tử cung ngắn, có dấu hiệu dọa sinh non hoặc từng sảy thai, những cơn co nhẹ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thai kỳ. Do vậy, trong những trường hợp này, việc tự sướng nên được cân nhắc, thảo luận kỹ lưỡng với bác sĩ sản khoa trước khi thực hiện.

Tại sao lại có hiện tượng co bóp tử cung khi tự sướng?

Tự sướng là một phần trong chu kỳ đáp ứng tình dục tự nhiên của cơ thể con người. Khi bị kích thích, não bộ sẽ truyền tín hiệu xuống hệ thần kinh, làm giãn mạch, tăng lưu lượng máu tới vùng sinh dục và dẫn đến sự tiết hormone. Trong đó, oxytocin và prostaglandin là hai hormone chủ yếu tham gia vào hiện tượng co bóp tử cung.

Oxytocin – "hormone của tình yêu"

Oxytocin không chỉ giúp tăng sự gắn kết và cảm xúc mà còn kích thích co bóp tử cung nhẹ. Hormone này cũng được giải phóng trong khi cho con bú và trong quá trình sinh nở, giúp tử cung co lại, giảm nguy cơ mất máu.

Prostaglandin – Tác nhân phụ gây co tử cung

Prostaglandin là một nhóm chất hóa học có thể làm tăng trương lực cơ tử cung. Trong y học, prostaglandin còn được sử dụng để hỗ trợ khởi phát chuyển dạ. Tuy nhiên, lượng prostaglandin tiết ra khi đạt cực khoái trong lúc tự sướng là rất nhỏ, không đủ để gây co thắt nghiêm trọng.

Việc tự sướng và quan hệ tình dục đều có thể gây co bóp tử cung do cực khoái nhưng cường độ và thời gian kích thích có thể khác nhau. Tự sướng thường nhẹ nhàng hơn, ít tác động vật lý, do đó mức độ co bóp cũng thường nhẹ và an toàn hơn với đa số phụ nữ.

Tự sướng khi mang thai, có nên hay không?

Việc tự sướng khi mang thai sẽ đem lại những lợi ích và nguy cơ cụ thể, các chị em hãy cân nhắc.

Lợi ích của việc tự sướng khi mang thai

Tự sướng có thể mang lại nhiều lợi ích trong thai kỳ như:

• Giải tỏa căng thẳng tâm lý, giúp tinh thần ổn định hơn.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• Tăng tiết hormone hạnh phúc (endorphin), giúp mẹ bầu cảm thấy thư giãn.
• Tăng tuần hoàn máu vùng chậu.

Một số nghiên cứu còn cho thấy tự sướng giúp phụ nữ mang thai hiểu rõ cơ thể mình hơn và duy trì sức khỏe tình dục ổn định trong suốt thai kỳ.

Những nguy cơ cần cân nhắc

Tuy có đem lại lợi ích nhưng tự sướng vẫn có thể không phù hợp trong một số tình huống:

• Có dấu hiệu xuất huyết âm đạo không rõ nguyên nhân.
• Có tiền sử dọa sảy thai, sinh non hoặc mang đa thai.
• Có nhau tiền đạo hoặc nhau bám thấp.
• Cổ tử cung bị hở hoặc rút ngắn.

Trong các trường hợp này, việc tự sướng có thể kích thích co bóp tử cung mạnh hơn và dẫn đến rủi ro không mong muốn. Tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa là bước cần thiết.

Có nên lo lắng nếu cảm thấy tử cung co bóp sau khi tự sướng?

Co bóp nhẹ sau khi tự sướng là phản ứng sinh lý bình thường, thường diễn ra trong thời gian ngắn, không gây đau và sẽ tự hết sau vài phút. Tuy nhiên, nếu bạn thấy:

• Cơn co kéo dài hơn 15 – 20 phút.
• Đau tức vùng bụng dưới như đau bụng kinh.
• Có kèm chảy máu hoặc tiết dịch âm đạo bất thường.

Đây là những dấu hiệu bất thường, cần được kiểm tra y tế ngay lập tức. Không nên tự ý dùng thuốc giảm đau hoặc thuốc nội tiết nếu không có chỉ định từ bác sĩ. Trong một số trường hợp, triệu chứng co bóp sau khi tự sướng có thể là dấu hiệu sớm của chuyển dạ hoặc các rối loạn tử cung khác.

Những trường hợp nên thận trọng hoặc tránh tự sướng

Dưới đây là những trường hợp cần tuyệt đối thận trọng, thậm chí là cần tránh tự sướng để đảm bảo thai kỳ an toàn.

Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao:

• Nhau tiền đạo hoặc nhau bám thấp.
• Tiền sử sảy thai hoặc sinh non nhiều lần.
• Mang song thai trở lên.
• Có dấu hiệu mở cổ tử cung sớm, ngắn cổ tử cung.

Người đang điều trị bệnh phụ khoa:

• Viêm cổ tử cung, viêm âm đạo nặng.
• Lạc nội mạc tử cung.
• Polyp tử cung hoặc các tổn thương niêm mạc.

Khi có triệu chứng sau khi tự sướng:

• Cảm thấy mệt, chóng mặt, đau đầu.
• Có khí hư bất thường (màu vàng, xanh, hôi).
• Đau rát vùng kín kéo dài.

Trong tất cả các trường hợp trên, việc tạm ngưng tự sướng và đi khám chuyên khoa là điều nên làm. Cơ thể bạn lúc này đang gửi tín hiệu cần được lắng nghe và chăm sóc đúng cách.

Tự sướng có gây co bóp tử cung không? Câu trả lời là có nhưng ở mức độ sinh lý nhẹ và hoàn toàn bình thường đối với người khỏe mạnh. Tuy nhiên, trong những tình huống đặc biệt như đang mang thai hoặc có bệnh lý phụ khoa, mức độ an toàn có thể thay đổi. Vì vậy, bạn cần lắng nghe cơ thể mình và trao đổi cởi mở với bác sĩ khi có thắc mắc. Hãy chọn thời điểm và cách thức phù hợp để chăm sóc sức khỏe tình dục một cách chủ động, an toàn
Đừng quên, nếu bạn đang trong độ tuổi từ 9 đến 26, hãy chủ động tiêm vắc xin phòng ung thư do HPV càng sớm càng tốt. Đây là biện pháp phòng ngừa ung thư cổ tử cung và các bệnh lây truyền qua đường tình dục do virus HPV gây ra. Tiêm vắc xin không chỉ bảo vệ sức khỏe sinh sản của bạn mà còn góp phần nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Hãy đến cơ sở y tế uy tín gần nhất để được tư vấn và tiêm phòng vắc xin HPV càng sớm càng tốt.