Nguyên nhân viêm xoang tái phát nhiều lần do đâu và cách điều trị lâu dài?

Viêm xoang là căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, đặc biệt dễ tái phát khi thời tiết thay đổi hoặc môi trường sống ô nhiễm. Nhiều người dù đã điều trị khỏi nhưng chỉ sau một thời gian ngắn, các triệu chứng như nghẹt mũi, đau đầu, chảy dịch mũi… lại quay trở lại khiến họ mệt mỏi và lo lắng.

Nguyên nhân viêm xoang tái phát nhiều lần

Viêm xoang là căn bệnh dai dẳng và dễ tái phát nếu người bệnh không chú ý chăm sóc đúng cách. Có nhiều yếu tố góp phần khiến bệnh quay trở lại, từ sự thay đổi của thời tiết, môi trường ô nhiễm cho đến những thói quen sinh hoạt chưa lành mạnh.

Thời tiết thay đổi thất thường

Việt Nam là quốc gia có khí hậu nhiệt đới gió mùa, sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm giữa các mùa, đặc biệt là giai đoạn giao mùa khiến hệ hô hấp phải hoạt động quá tải. Không khí khô lạnh làm niêm mạc mũi sưng nề, lượng chất nhầy đặc quánh và khó thoát ra ngoài. Khi đó, các xoang bị bít tắc, vi khuẩn có điều kiện phát triển mạnh, dẫn đến tình trạng viêm xoang tái phát. Ngoài ra, việc ra vào môi trường điều hòa, nắng nóng hoặc ẩm thấp liên tục cũng khiến mũi khó thích nghi, làm bệnh trở nên dai dẳng hơn.

Ô nhiễm không khí, khói bụi

Ô nhiễm không khí đang là “kẻ thù thầm lặng” của người mắc bệnh viêm xoang. Ở các đô thị lớn, khói xe, bụi mịn và các chất độc hại trong không khí dễ dàng xâm nhập vào mũi, bám lại trong các hốc xoang. Nếu không vệ sinh mũi họng sạch sẽ sau khi ra ngoài, những chất bẩn này tích tụ lâu ngày sẽ gây kích ứng, viêm nhiễm và khiến bệnh tái phát. Đặc biệt, người có cơ địa nhạy cảm thường sẽ xuất hiện phản ứng như hắt hơi liên tục, chảy nước mũi, nghẹt mũi đây chính là những tín hiệu cảnh báo sớm của đợt viêm xoang mới.

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Không ít người dù đã điều trị khỏi nhưng lại khiến bệnh tái phát do duy trì lối sống thiếu khoa học. Thức khuya, căng thẳng kéo dài, ăn đồ cay nóng, uống rượu bia hay hút thuốc lá đều làm giảm sức đề kháng, khiến niêm mạc xoang dễ viêm trở lại. Bên cạnh đó, việc ít vận động, không giữ ấm cơ thể khi trời lạnh cũng là nguyên nhân phổ biến khiến bệnh tiến triển nặng hơn.

Để hạn chế viêm xoang tái phát, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, vệ sinh mũi họng đúng cách, đeo khẩu trang khi ra ngoài và thăm khám định kỳ để kịp thời xử lý các dấu hiệu bất thường.

Những dấu hiệu nhận biết viêm xoang tái phát

Viêm xoang mãn tính là căn bệnh dễ “ghé thăm” trở lại mỗi khi gặp điều kiện bất lợi như thời tiết thay đổi đột ngột, không khí ô nhiễm hay tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, phấn hoa. Ngoài ra, những thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như thức khuya, uống ít nước hay hút thuốc lá cũng có thể khiến bệnh trở nên dai dẳng hơn. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu tái phát giúp người bệnh chủ động điều trị, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.

Đau nhức đầu, vùng mặt và quanh hốc mắt

Đau đầu là biểu hiện thường gặp nhất khi viêm xoang quay trở lại. Cơn đau thường âm ỉ, nặng nề ở vùng trán, thái dương, hốc mắt hoặc quanh cung mày. Nguyên nhân là do dịch nhầy bị ứ đọng trong xoang, không thể thoát ra ngoài khiến áp lực trong các hốc xoang tăng lên. Khi cúi đầu, di chuyển mạnh hoặc thời tiết thay đổi, cảm giác đau nhức có thể dữ dội hơn, gây mệt mỏi, mất tập trung trong sinh hoạt hằng ngày.

Dịch nhầy chảy xuống họng (hội chứng chảy mũi sau)

Khi niêm mạc xoang bị viêm, sưng nề, lượng dịch tiết ra nhiều hơn và dễ tích tụ trong xoang. Lâu ngày, dịch này có thể chảy ngược xuống họng, gây cảm giác vướng, ngứa rát và kích thích ho liên tục. Người bệnh thường có cảm giác muốn khạc đờm, kèm theo mùi hôi khó chịu trong hơi thở. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây viêm họng, viêm thanh quản hoặc nhiễm trùng lan rộng.

Chảy nước mũi, nghẹt mũi kéo dài

Một trong những dấu hiệu rõ ràng khác của viêm xoang tái phát là chảy nước mũi liên tục. Dịch mũi thường đặc, có màu vàng hoặc xanh, kèm cảm giác khó chịu ở mũi. Khi xoang bị tắc, người bệnh dễ bị nghẹt mũi, nhất là về đêm, phải thở bằng miệng khiến miệng khô và đau họng.

Viêm xoang tái phát không chỉ gây phiền toái trong sinh hoạt mà còn có thể dẫn đến nhiều biến chứng nếu để lâu. Vì vậy, khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường kể trên, bạn nên đi khám sớm để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị đúng cách, giúp kiểm soát bệnh hiệu quả và ngăn tái phát.

Viêm xoang tái phát cần làm gì để kiểm soát hiệu quả?

Viêm xoang tái phát là tình trạng nhiều người mắc bệnh viêm mũi xoang thường xuyên gặp phải. Không ít người cho rằng bệnh viêm xoang “không thể chữa khỏi”, nên khi triệu chứng xuất hiện, họ ngại đi khám hoặc tự điều trị tại nhà. Hệ quả là nhiều bệnh nhân chỉ tìm đến bác sĩ khi đã gặp biến chứng như đau đầu kéo dài, ho dai dẳng, suy giảm thị lực hoặc khó thở, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Theo các chuyên gia tai mũi họng, viêm xoang được coi là tái phát khi người bệnh gặp ít nhất bốn đợt viêm trong một năm, và giữa các đợt không xuất hiện triệu chứng đáng kể. Nguyên nhân chính khiến bệnh thường xuyên trở lại là do lỗ thông xoang không được thông thoáng hoàn toàn, dễ tắc nghẽn trở lại khi gặp yếu tố thuận lợi như thời tiết lạnh, môi trường ô nhiễm, khói bụi hoặc tiếp xúc hóa chất. Ngoài ra, nhiều người bệnh không tuân thủ điều trị đầy đủ, tự ý ngừng thuốc kháng sinh hoặc kháng viêm vì lo ngại tác dụng phụ, khiến vi khuẩn còn sót lại tiếp tục phát triển và gây viêm mới.

Để kiểm soát bệnh hiệu quả, người bệnh cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa, tái khám khi xuất hiện triệu chứng bất thường. Trong giai đoạn đầu, bác sĩ thường chỉ định dùng kháng sinh, kháng viêm trong 7 đến 10 ngày. Sau đó, bệnh nhân có thể kết hợp thêm các sản phẩm thảo dược dạng viên uống hoặc xịt mũi giúp giảm phù nề, chống viêm, làm sạch dịch mủ và phục hồi niêm mạc xoang, hạn chế tác dụng phụ so với thuốc tây.

Bên cạnh việc điều trị, phòng ngừa tái phát cũng vô cùng quan trọng. Người bệnh nên hạn chế tiếp xúc khói bụi, khói thuốc, phấn hoa, lông thú và các yếu tố dễ gây dị ứng. Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi, rửa tay thường xuyên, vệ sinh mũi họng sạch sẽ mỗi ngày và dùng máy tạo độ ẩm nếu không khí khô. Ngoài ra, cần điều trị triệt để các ổ viêm nhiễm ở mũi họng, răng miệng, đồng thời duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất để tăng sức đề kháng, giúp niêm mạc xoang khỏe mạnh và giảm nguy cơ tái phát bệnh.

Viêm xoang tái phát nhiều lần không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nếu chủ quan hoặc điều trị không đúng cách. Vì vậy, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ, dùng thuốc đủ liều, kết hợp chăm sóc mũi xoang hằng ngày và duy trì lối sống lành mạnh. Việc chủ động phòng ngừa, bảo vệ sức khỏe hô hấp sẽ giúp bạn kiểm soát tốt bệnh viêm xoang, hạn chế tái phát và tận hưởng cuộc sống thoải mái hơn mỗi ngày.