Dấu hiệu suy tim: Nhận biết​ để phòng tránh rủi ro từ sớm

Suy tim không phải là một bệnh lý xảy ra một cách đột ngột mà là kết quả của quá trình tim suy yếu dần, mất khả năng bơm máu. Điều đáng lo ngại là triệu chứng ban đầu của bệnh khá mơ hồ, dễ nhầm lẫn với những tình trạng mệt mỏi hay căng thẳng thông thường. Chính vì vậy, việc nhận diện sớm các biểu hiện bệnh đóng vai trò vô cùng quan trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết 9 dấu hiệu suy tim thường gặp và hiểu rõ khi nào cần đi thăm khám để giảm thiểu rủi ro cho sức khỏe tim mạch.

9 dấu hiệu suy tim cần thận trọng

Dưới đây là 9 dấu hiệu cảnh báo bệnh suy tim cần tuyệt đối thận trọng:

Tức ngực

Tức ngực là dấu hiệu phổ biến nhất khi tim gặp vấn đề. Nếu một động mạch bị tắc hoặc xảy ra cơn nhồi máu cơ tim, bạn có thể cảm thấy đau, nặng hoặc bị bó chặt vùng ngực. Cơn đau thường kéo dài vài phút, xuất hiện cả lúc nghỉ ngơi lẫn khi vận động.

Một số người chỉ có thể cảm nhận thoáng qua cơn đau hoặc đau tăng lên khi ấn vào vùng ngực. Tuy nhiên, nếu cơn đau ngày càng dữ dội và không giảm sau vài phút, bạn cần đi khám ngay để được xử trí kịp thời.

Lưu ý rằng vẫn có những trường hợp gặp vấn đề tim mạch, thậm chí nhồi máu cơ tim nhưng không hề đau ngực, điều này thường gặp ở phụ nữ và người mắc tiểu đường.

Nhịp tim nhanh hoặc đánh trống ngực

Khi tim không bơm máu hiệu quả, nó buộc phải đập nhanh hơn để bù trừ, lúc này, bạn sẽ có cảm giác tim đập dồn dập hoặc loạn nhịp. Đây là một trong những triệu chứng suy tim tuyệt đối không nên bỏ qua.

Buồn nôn, khó tiêu, ợ nóng hoặc đau dạ dày

Những triệu chứng tiêu hoá này xuất hiện nhiều hơn ở nữ giới. Đau bụng có thể do thức ăn hoặc bệnh lý đường tiêu hoá nhưng cũng có thể xảy ra trong một cơn đau tim.

Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, đầy bụng kèm theo một hoặc nhiều triệu chứng cảnh báo khác, hãy đi khám để loại trừ nguy cơ bệnh tim.

Chóng mặt hoặc choáng váng

Mất thăng bằng, hoa mắt chóng mặt có thể do thiếu nước, hạ đường huyết hoặc thay đổi tư thế quá nhanh. Tuy nhiên, nếu đột ngột thấy loạng choạng kèm tức ngực hoặc khó thở, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tim đang gặp vấn đề.

Dễ kiệt sức

Nếu chỉ thực hiện những hoạt động quen thuộc như leo vài bậc cầu thang hay mang, xách đồ nhẹ mà bạn đã cảm thấy hụt hơi, mệt rã rời thì hãy cẩn trọng. Tình trạng dễ kiệt sức này là một trong những tín hiệu cảnh báo sớm của bệnh suy tim, đặc biệt thường gặp ở phụ nữ.

Ho kéo dài không dứt

Phần lớn các trường hợp ho không hề liên quan đến tim, nhưng nếu bạn có bệnh tim hoặc thuộc nhóm nguy cơ, hãy theo dõi sức khỏe thật kỹ.

Việc ho dai dẳng, khạc ra đờm trắng hoặc hồng có thể là dấu hiệu của suy tim. Khi tim không bơm máu hiệu quả, máu có thể ứ lại và tràn vào phổi, gây ho kéo dài.

Ngáy to, thở hổn hển khi ngủ

Ngáy nhẹ khi ngủ là bình thường nhưng nếu bạn ngáy lớn, có tiếng thở hổn hển hoặc như bị nghẹt thở, rất có thể bạn mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Căn bệnh này khiến hơi thở bị gián đoạn nhiều lần trong đêm, khiến tim phải hoạt động nhiều hơn.

Khi gặp tình trạng này, bạn nên đến bệnh viện để đo đa ký giấc ngủ. Nếu được chẩn đoán mắc ngưng thở khi ngủ, bạn có thể được chỉ định dùng máy CPAP để ổn định nhịp thở ban đêm và giảm áp lực lên tim.

Phù chân, bàn chân hoặc mắt cá

Khi tim suy yếu, khả năng bơm máu của cơ thể giảm đi, khiến máu dồn lại ở các tĩnh mạch dưới da và gây phù. Đồng thời, thận cũng khó đào thải muối và nước, khiến tình trạng sưng phù càng rõ rệt hơn.

Dễ nhầm lẫn, giảm khả năng tập trung

Một số người bệnh có thể gặp tình trạng trí nhớ giảm sút, khó tập trung hoặc dễ bị lẫn lộn. Nguyên nhân là do thay đổi nồng độ các chất điện giải trong máu, đặc biệt là natri, khi tim hoạt động kém.

Bệnh suy tim có nguy hiểm không?

Dù ở giai đoạn nhẹ như suy tim độ 1 - 2 hay chuyển sang mức độ nặng hơn, người bệnh đều phải đối mặt với nhiều biến chứng khó lường. Mức độ nguy hiểm sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây suy tim, tình trạng bệnh nền đi kèm và khả năng đáp ứng điều trị. Giai đoạn suy tim càng cao thì rủi ro càng lớn.

Suy tim không chỉ khiến người bệnh thường xuyên phải nhập viện vì khó thở, phù nề, mệt mỏi mà còn có thể đe dọa tính mạng. Một số biến chứng nguy hiểm thường gặp gồm:

• Phù phổi cấp, tràn dịch màng phổi: Khi tim suy yếu, dịch dễ ứ đọng trong phổi gây ho khan, khó thở, thậm chí xuất hiện phù phổi cấp, một tình trạng cấp cứu cần xử trí ngay.
• Đột tử do rối loạn nhịp tim: Các rối loạn nhịp tim nặng như rung thất, nhịp nhanh thất hoặc nhịp quá nhanh có thể gây ngừng tim đột ngột.
• Đột quỵ và nhồi máu cơ tim: Sự hình thành cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch vành hoặc động mạch não, gây ra biến chứng nguy hiểm cho tính mạng.
• Tổn thương van tim: Tim phải hoạt động quá sức trong thời gian dài có thể khiến dây chằng và cấu trúc van bị giãn hoặc đứt, làm van tim hỏng, hoạt động kém hiệu quả.
• Thiếu máu: Khi chức năng thận suy giảm, cơ thể không sản xuất đủ hormone tạo hồng cầu, dẫn đến thiếu máu kéo dài.
• Tổn thương gan, thận: Suy tim khiến thận không nhận đủ lượng máu cần thiết, làm giảm khả năng lọc và đào thải độc tố. Đồng thời, gan phải chứa nhiều máu hơn vì tim bơm yếu, khiến gan to lên và tăng nguy cơ xơ gan, suy gan.
• Rối loạn nhịp tim: Tim có thể đập quá nhanh, quá chậm hoặc không đều, dẫn đến các rối loạn như rung nhĩ, rung thất, nhịp nhanh thất.

Cách điều trị bệnh suy tim

Điều trị bệnh suy tim là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự phối hợp chặt chẽ giữa người bệnh và bác sĩ. Dựa trên các phác đồ y khoa, mục tiêu chính của việc điều trị chính là cải thiện triệu chứng, bảo vệ chức năng tim và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tùy vào mức độ suy tim và tình trạng sức khỏe tổng thể, bác sĩ sẽ xây dựng một kế hoạch điều trị phù hợp, cá nhân hóa.

Điều trị bằng thuốc

Các nhóm thuốc như ACEI, ARB, chẹn beta, thuốc lợi tiểu, ARNI hay SGLT2i giúp giảm gánh nặng cho tim, cải thiện lưu lượng máu và làm chậm tiến triển bệnh. Việc sử dụng thuốc cần tuân thủ nghiêm ngặt theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Điều chỉnh lối sống

Giảm lượng muối ăn trong khẩu phần, kiểm soát lượng nước uống, duy trì cân nặng hợp lý, tập luyện thể dục nhẹ nhàng và tránh căng thẳng là những yếu tố quan trọng giúp tim hoạt động ổn định hơn.

Kiểm soát các bệnh lý nền

Huyết áp cao, tiểu đường, bệnh mạch vành hay rối loạn nhịp tim nếu không được điều trị tốt sẽ làm bệnh suy tim nặng hơn. Do đó, việc kiểm soát, điều trị đồng thời các bệnh lý đi kèm là việc bắt buộc.

Can thiệp phẫu thuật khi cần thiết

Ở những trường hợp nặng hoặc không đáp ứng với điều trị nội khoa, bác sĩ có thể chỉ định đặt máy tạo nhịp, máy phá rung (ICD), CRT hoặc phẫu thuật sửa chữa van tim để hỗ trợ chức năng tim.

Theo dõi định kỳ

Khám tim mạch theo lịch hẹn sẽ giúp bác sĩ đánh giá diễn tiến bệnh, điều chỉnh thuốc theo đúng thể trạng và phát hiện sớm các biến chứng nếu có.

Suy tim là căn bệnh tiến triển âm thầm nhưng lại để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu suy tim, chủ động thay đổi lối sống và kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ chính là chìa khóa giúp bảo vệ trái tim luôn khỏe mạnh. Nếu bạn xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào hoặc thuộc nhóm nguy cơ cao, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và tầm soát tim mạch. Chăm sóc trái tim ngay từ hôm nay chính là cách tốt nhất để phòng ngừa suy tim và nâng cao chất lượng cuộc sống.