Có nên chữa lẹo mắt bằng nước bọt không?

Lẹo mắt là tình trạng thường gặp khiến nhiều người khó chịu và mất tự tin trong giao tiếp. Trong dân gian, nhiều mẹo trị lẹo được lưu truyền, trong đó có việc dùng nước bọt buổi sáng để bôi lên nốt lẹo. Tuy nhiên, phương pháp này liệu có an toàn và hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về mẹo chữa lẹo mắt bằng nước bọt và những lưu ý quan trọng khi chăm sóc tại nhà.

Có nên chữa lẹo mắt bằng nước bọt?

Không nên chữa lẹo mắt bằng nước bọt, vì cho đến hiện tại, chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học chính thống nào chứng minh rằng nước bọt có thể giúp điều trị lẹo mắt hiệu quả và an toàn. Trái lại, nhiều chuyên gia y tế cảnh báo rằng nước bọt chứa rất nhiều vi khuẩn sinh sống trong khoang miệng, khi tiếp xúc trực tiếp với vùng mắt đang viêm sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nặng hơn.

Theo dân gian, việc dùng nước bọt thoa lên mắt bị lẹo là mẹo truyền miệng, xuất phát từ quan niệm nước bọt buổi sáng chứa enzyme tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo rằng vùng mắt rất nhạy cảm, bất kỳ tác động nào không đảm bảo vệ sinh đều có thể gây viêm nặng hơn, dẫn đến biến chứng nguy hiểm như viêm mô quanh hốc mắt hoặc áp xe mí mắt.

Vì vậy, thay vì băn khoăn rằng có nên chữa lẹo mắt bằng nước bọt, bạn nên cân nhắc đến những phương pháp chăm sóc tại nhà an toàn và đã được kiểm chứng như:

• Chườm ấm.
• Giữ vệ sinh mắt.
• Tránh chạm tay vào mắt.
• Theo dõi triệu chứng để đi khám kịp thời.

Nguyên nhân phổ biến gây bệnh lẹo mắt 

Lẹo mắt hình thành chủ yếu do sự nhiễm khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn Staphylococcus, khiến tuyến nhờn quanh lông mi bị viêm và tắc nghẽn. Dưới đây là một số nguyên nhân cụ thể dẫn đến lẹo mắt:

• Vệ sinh mắt kém: Dùng tay bẩn dụi mắt, không tẩy trang kỹ, hoặc dùng kính mắt bẩn là những nguyên nhân phổ biến.
• Tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn: Dầu thừa, bụi bẩn tích tụ khiến tuyến bã nhờn quanh lông mi không thể thoát ra ngoài, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Suy giảm miễn dịch: Người có hệ miễn dịch yếu, đang bị ốm hoặc mắc các bệnh mạn tính dễ bị lẹo hơn bình thường.
• Dùng mỹ phẩm không đảm bảo: Dùng mascara, kẻ mắt hoặc các sản phẩm trang điểm vùng mắt không rõ nguồn gốc cũng là yếu tố nguy cơ.
• Chạm tay lên mắt thường xuyên: Thói quen chạm tay vào mắt khi tay chưa được vệ sinh sạch sẽ có thể vô tình đưa vi khuẩn vào vùng mi.
• Các bệnh lý về da: Người bị viêm da tiết bã, viêm mí mắt, hoặc trứng cá đỏ có nguy cơ bị lẹo mắt cao hơn.

Lẹo mắt tuy không nguy hiểm nhưng nếu không chăm sóc đúng cách, tình trạng viêm nhiễm có thể lan rộng và gây tái phát nhiều lần.

Những lưu ý khi chữa bị lẹo mắt tại nhà

Mặc dù phần lớn các trường hợp lẹo mắt có thể tự khỏi sau vài ngày đến một tuần, nhưng việc chăm sóc đúng cách tại nhà vẫn rất cần thiết để hỗ trợ làm dịu triệu chứng và hạn chế biến chứng. Dưới đây là một số điều bạn nên ghi nhớ khi đang bị lẹo mắt:

Hạn chế đưa tay lên mắt

Dù là thói quen vô thức, việc đưa tay lên dụi mắt có thể khiến vi khuẩn từ tay xâm nhập vào vùng bị tổn thương và khiến tình trạng lẹo trở nên nặng hơn. Nếu cảm thấy khó chịu, bạn nên dùng khăn giấy sạch hoặc khăn mềm để chấm nhẹ, thay vì chạm trực tiếp bằng tay.

Rửa mặt bằng nước ấm

Rửa mặt mỗi ngày bằng nước ấm giúp làm sạch nhẹ nhàng vùng da quanh mắt, đồng thời có thể làm dịu cảm giác sưng đau. Bạn nên dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang sạch để lau nhẹ quanh mắt, tránh dùng lực mạnh hoặc chà xát.

Tuyệt đối không nặn hay gãi mụn lẹo mắt

Nhiều người lầm tưởng lẹo mắt như mụn và cố gắng nặn ra cho nhanh xẹp. Tuy nhiên, điều này vô cùng nguy hiểm vì có thể làm vỡ mủ vào bên trong, gây viêm nặng, thậm chí lây lan sang mắt còn lại. Thay vào đó, hãy kiên nhẫn chườm ấm để hỗ trợ mủ thoát ra tự nhiên.

Giữ vùng mắt bị lẹo thông thoáng

Nếu bạn thường xuyên trang điểm mắt hoặc dùng kính áp tròng, hãy tạm ngưng trong thời gian bị lẹo để vùng mắt có thời gian phục hồi. Tránh để tóc hoặc vật lạ che phủ vùng mắt bị tổn thương, điều này sẽ giúp da được "thở" tốt hơn.

Vệ sinh mí mắt sạch sẽ

Giữ cho mí mắt sạch là yếu tố quan trọng giúp nhanh khỏi lẹo. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng được bác sĩ khuyên dùng để lau nhẹ vùng mí mắt. Hãy đảm bảo tay bạn thật sạch trước khi thực hiện bất kỳ thao tác chăm sóc nào.

Ăn uống lành mạnh

Hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể chống lại vi khuẩn hiệu quả hơn. Hãy ưu tiên các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và kẽm như cà rốt, cam, rau xanh, cá hồi... Uống đủ nước và ngủ nghỉ điều độ cũng góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ mắt mau lành.

Chăm sóc nhẹ nhàng và đúng cách ngay từ đầu sẽ giúp quá trình hồi phục nhanh hơn, đồng thời ngăn ngừa tình trạng lẹo mắt tái phát nhiều lần.

Khi nào cần thăm khám và can thiệp y tế khi bị lẹo mắt

Mặc dù phần lớn các trường hợp lẹo mắt có thể tự khỏi mà không cần điều trị đặc hiệu, nhưng vẫn có những tình huống bạn không nên chần chừ mà cần đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên khoa. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần đặc biệt lưu ý:

• Lẹo mắt không cải thiện sau 5 đến 7 ngày dù đã chăm sóc tại nhà.
• Mí mắt ngày càng sưng đỏ, đau nhức và có dấu hiệu lan rộng.
• Xuất hiện mủ chảy ra hoặc cảm thấy đau sâu bên trong ổ mắt.
• Có dấu hiệu ảnh hưởng đến thị lực như nhìn mờ hoặc đau khi cử động mắt.
• Lẹo tái phát nhiều lần trong thời gian ngắn hoặc ở cả hai bên mắt.

Trong các trường hợp trên, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng sinh, thuốc tra mắt hoặc tiến hành rạch tháo mủ nếu cần thiết. Việc điều trị đúng cách và kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như viêm mô quanh hốc mắt hoặc áp xe mí mắt.

Chữa lẹo mắt bằng nước bọt là mẹo dân gian được truyền miệng từ lâu, nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và không được y học hiện đại khuyến khích. Để giúp mắt hồi phục nhanh và an toàn, bạn nên ưu tiên chăm sóc đúng cách, giữ vệ sinh sạch sẽ và theo dõi kỹ các dấu hiệu. Nếu lẹo mắt kéo dài hoặc trở nặng, hãy chủ động đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.