Viêm bờ mi mắt có lây không? Cách phòng ngừa hiệu quả

Thực tế, phần lớn các trường hợp viêm bờ mi không mang tính lây nhiễm. Tuy nhiên, vẫn có một số tình huống đặc biệt cần chú ý, nhất là khi nguyên nhân đến từ vi khuẩn hoặc virus. Để hiểu rõ hơn, hãy cùng tìm hiểu bản chất của bệnh, khả năng lây truyền và những biện pháp phòng ngừa hiệu quả giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình chăm sóc mắt.

Viêm bờ mi mắt là gì?

Để hiểu rõ bệnh có khả năng lây nhiễm hay không, trước hết cần nắm được bản chất của viêm bờ mi. Viêm bờ mi mắt là tình trạng viêm nhiễm mãn tính ở vùng mép mí, nơi có các tuyến nhờn giúp tiết dầu để giữ ẩm cho mắt. Khi tuyến nhờn bị tắc hoặc rối loạn, lớp dầu không được tiết ra đúng cách, khiến vi khuẩn dễ phát triển và gây viêm.

Dấu hiệu nhận biết gồm sưng mí mắt, đỏ, ngứa, đóng vảy ở chân lông mi, cảm giác cộm hoặc khô mắt. Dù không gây mù lòa hay ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực, viêm bờ mi thường kéo dài, dễ tái phát và gây khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày.

Viêm bờ mi mắt có lây không?

Viêm bờ mi không lây trực tiếp từ người này sang người khác như các bệnh truyền nhiễm cấp tính (ví dụ cúm hay viêm kết mạc do virus). Tuy nhiên, có thể xảy ra hiện tượng “lây lan gián tiếp” nếu người khác tiếp xúc với các vật dụng nhiễm vi khuẩn hoặc ký sinh trùng từ người bệnh, nhất là trong điều kiện vệ sinh kém. Vì vậy, việc sử dụng riêng khăn mặt, tránh dùng chung mỹ phẩm mắt, và giữ vệ sinh cá nhân là rất quan trọng.

• Phần lớn các trường hợp viêm bờ mi mắt không có khả năng lây nhiễm. Nguyên nhân chủ yếu là do rối loạn tuyến nhờn, viêm da tiết bã hoặc tình trạng khô mắt. Đây là các yếu tố liên quan đến cơ địa, không phải do virus hay vi khuẩn truyền từ người sang người. Người bị viêm bờ mi mắt do nguyên nhân trên có thể sinh hoạt bình thường, tiếp xúc với người khác mà không lo lắng về việc lây lan.
• Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt, viêm bờ mi mắt có thể lây gián tiếp nếu nguyên nhân đến từ nhiễm khuẩn hoặc virus. Khi đó, dịch tiết ở vùng mí mắt chứa vi khuẩn có thể bám lên khăn mặt, gối, khẩu trang, hoặc cọ trang điểm. Nếu người khác dùng chung, họ có thể bị kích ứng, nhiễm khuẩn nhẹ hoặc viêm tạm thời.

Khi nào viêm bờ mi dễ lây lan?

Mặc dù khả năng lây truyền thường không cao, nhưng một số tình huống sau vẫn có thể làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh:

• Nhiễm khuẩn tại mí mắt: Khi có mủ, vảy vàng hoặc dịch tiết quanh lông mi, nguy cơ vi khuẩn lây qua vật dụng dùng chung sẽ cao hơn.
• Dùng chung đồ cá nhân: Khăn mặt, khẩu trang hoặc mỹ phẩm mắt có thể là trung gian truyền mầm bệnh.
• Chạm tay bẩn lên mắt: Vi khuẩn từ tay có thể khiến bệnh lan rộng sang vùng mí khác hoặc sang người khác.
• Vệ sinh mắt kém: Không tẩy trang kỹ, không rửa mặt sạch sau khi tiếp xúc môi trường khói bụi cũng khiến vi khuẩn dễ phát triển.

Việc duy trì thói quen sinh hoạt sạch sẽ là yếu tố then chốt giúp hạn chế mọi khả năng khiến viêm bờ mi có lây không trở thành có thể.

Cách phòng ngừa và chăm sóc khi bị viêm bờ mi

Để tránh lây nhiễm và hạn chế tái phát, người bệnh cần kết hợp vệ sinh mắt đúng cách với thói quen sinh hoạt lành mạnh. Một số gợi ý hữu ích gồm:

• Giữ vệ sinh mắt sạch sẽ: Dùng gạc mềm thấm nước muối sinh lý lau nhẹ vùng mí mắt mỗi ngày, đặc biệt là buổi sáng và tối.
• Chườm ấm thường xuyên: Chườm ấm khoảng 5 đến 10 phút giúp làm mềm tuyến nhờn, giảm viêm và ngăn tắc nghẽn.
• Không dùng chung vật dụng cá nhân: Khăn mặt, khẩu trang, cọ trang điểm và gối nên được giặt sạch và sử dụng riêng.
• Rửa tay thường xuyên: Giảm nguy cơ đưa vi khuẩn lên mắt khi vô tình dụi hoặc gãi mí.
• Giảm sử dụng mỹ phẩm vùng mắt: Khi đang viêm, tránh dùng mascara, phấn mắt hoặc kẻ eyeliner vì có thể làm bệnh nặng hơn.
• Bảo vệ mắt khi ra ngoài: Đeo kính mát khi đi nắng hoặc môi trường bụi để tránh kích ứng.
• Ăn uống lành mạnh: Uống đủ nước, bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, E, thực phẩm giàu omega-3 để hỗ trợ tái tạo mô và giảm viêm.

Dù phần lớn viêm bờ mi có lây không là không, việc duy trì vệ sinh cá nhân, ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý vẫn đóng vai trò quan trọng giúp bệnh mau khỏi và ngăn ngừa tái phát.

Khi nào cần đến bác sĩ chuyên khoa?

Trong nhiều trường hợp, viêm bờ mi có thể tự cải thiện khi được vệ sinh đúng cách. Tuy nhiên, bạn nên đến khám nếu:

• Mí mắt sưng đỏ, sụp mí mắt, đau nhức hoặc có mủ.
• Mắt chảy nhiều nước, nhạy sáng hoặc mờ dần.
• Bệnh tái phát nhiều lần dù đã chăm sóc kỹ.
• Viêm lan sang vùng da xung quanh hoặc kết mạc.

Bác sĩ sẽ kiểm tra mức độ viêm, tìm nguyên nhân cụ thể và kê thuốc nhỏ, thuốc mỡ kháng sinh hoặc thuốc kháng viêm phù hợp. Trong trường hợp viêm nặng, có thể cần làm sạch tuyến nhờn hoặc điều trị phối hợp với bệnh lý nền như viêm da tiết bã hay trứng cá đỏ. Việc khám sớm giúp xác định nguyên nhân chính xác, từ đó tránh hiểu lầm về việc viêm bờ mi có lây không và đảm bảo điều trị kịp thời, đúng hướng.

Vậy viêm bờ mi mắt có lây không? Viêm bờ mi không lây trực tiếp như cảm cúm hay viêm kết mạc. Tuy nhiên, nếu dùng chung khăn mặt, mỹ phẩm mắt hay không giữ vệ sinh tốt, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng có thể lan sang người khác. Vì vậy, nên dùng riêng đồ dùng cá nhân và vệ sinh mắt đúng cách. Để bảo vệ sức khỏe đôi mắt, hãy duy trì thói quen rửa tay, không dùng chung vật dụng cá nhân và vệ sinh mí mắt sạch mỗi ngày. Nếu có dấu hiệu bất thường như sưng đỏ, đau, ngứa hoặc tái phát nhiều lần, nên đến cơ sở chuyên khoa mắt để được kiểm tra và điều trị sớm.