Bé bị viêm phế quản có nên nằm máy lạnh không? Lời giải đáp từ các chuyên gia

Nhiều phụ huynh lo lắng liệu rằng khi bé bị viêm phế quản có nên nằm máy lạnh hay không? Câu trả lời là “có thể nhưng cần đảm bảo điều kiện an toàn”. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ các nguyên tắc khi sử dụng điều hòa cho trẻ trong giai đoạn viêm phế quản, từ kiểm soát nhiệt độ đến vệ sinh thiết bị, giúp bé mau hồi phục.

Bé bị viêm phế quản có nên nằm máy lạnh?

Vào những ngày hè nóng bức, điều hòa hay máy lạnh là một giải pháp thiết yếu giúp mang lại cảm giác mát mẻ và giấc ngủ ngon cho trẻ. Tuy nhiên, nhiều phụ huynh lo lắng liệu bé bị viêm phế quản có nên nằm máy lạnh hay không.

Theo các chuyên gia y tế, trẻ bị viêm phế quản vẫn có thể nằm điều hòa hay máy lạnh nhưng cần tuân thủ các nguyên tắc nhất định về nhiệt độ, độ ẩm và thời gian sử dụng để tránh làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng máy lạnh một cách hợp lý có thể mang lại một số lợi ích cho trẻ bị viêm phế quản:

• Hỗ trợ hạ sốt nhẹ và giảm khó thở: Môi trường mát mẻ do máy lạnh tạo ra giúp cơ thể bé không phải điều tiết nhiệt độ quá mức từ đó góp phần giảm sốt nhẹ và tình trạng khó thở – những triệu chứng thường gặp của viêm phế quản.
• Tạo không khí dễ chịu, giúp bé ngủ ngon: Trong những ngày nắng nóng, nhiệt độ ổn định từ máy lạnh giúp bé cảm thấy thoải mái hơn, dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc, hỗ trợ quá trình hồi phục sức khỏe.
• Hạn chế tác nhân gây dị ứng: Nếu máy lạnh được vệ sinh định kỳ, không khí trong phòng sẽ sạch hơn, giảm thiểu sự tích tụ của bụi bẩn, phấn hoa hoặc vi khuẩn – những tác nhân có thể gây kích ứng đường hô hấp cho bé.

Tuy nhiên, nếu không sử dụng máy lạnh đúng cách, bé có thể gặp phải những vấn đề nghiêm trọng như:

• Gây khô niêm mạc đường hô hấp: Máy lạnh làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến niêm mạc mũi và họng của bé bị khô, dẫn đến ho nhiều hơn hoặc thở khò khè nặng hơn.
• Nhiệt độ thấp gây co thắt phế quản: Nếu nhiệt độ phòng quá lạnh (dưới 25∘C), có thể gây co thắt phế quản ở trẻ, đặc biệt là những bé có tiền sử hen suyễn hoặc nhạy cảm với không khí lạnh.
• Tăng nguy cơ tiếp xúc với tác nhân gây bệnh: Máy lạnh không được vệ sinh thường xuyên sẽ tích tụ bụi bẩn, nấm mốc và vi khuẩn. Khi hoạt động, máy lạnh sẽ phát tán những tác nhân này vào không khí, khiến bé hít phải và làm tăng nguy cơ kích ứng hoặc nhiễm trùng đường hô hấp.

Để đảm bảo an toàn cho trẻ bị viêm phế quản khi nằm máy lạnh, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý đến việc kiểm soát nhiệt độ, độ ẩm và vệ sinh máy lạnh định kỳ.

Hướng dẫn chi tiết khi sử dụng máy lạnh cho trẻ viêm phế quản

Bé bị viêm phế quản có nên nằm máy lạnh hay trẻ bị viêm phế quản có nên nằm điều hòa không? Câu trả lời là có thể cho trẻ nằm điều hòa. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn khi cho bé bị viêm phế quản nằm máy lạnh, phụ huynh cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

Chọn nhiệt độ phù hợp

Nhiệt độ phù hợp giúp cho việc cân bằng giữa nhiệt độ phòng và nhiệt độ bên ngoài không bị chênh lệch quá nhiều. Cha mẹ hãy:

• Giữ nhiệt độ phòng trong khoảng 26 – 28°C. Đây là ngưỡng an toàn, không quá lạnh để tránh kích ứng đường hô hấp đồng thời đủ mát để bé cảm thấy dễ chịu.
• Lưu ý: Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột khi bé ra vào phòng điều hòa. Hãy để bé thích nghi dần bằng cách mở cửa phòng hoặc tăng nhiệt độ trước khi bé rời phòng.

Duy trì độ ẩm lý tưởng

Việc sử dụng điều hòa trong thời gian dài gây khô da, khô đường hô hấp. Vì vậy, cha mẹ nên giữ độ ẩm phòng ở mức 60 – 65% để ngăn niêm mạc đường hô hấp của bé bị khô.

Cách thực hiện:

• Sử dụng máy tạo ẩm chuyên dụng, đặt cách xa giường bé khoảng 1 – 2 mét.
• Nếu không có máy tạo ẩm, đặt một tô nước sạch hoặc khăn ẩm trong phòng để tăng độ ẩm tự nhiên.
• Kiểm tra độ ẩm bằng máy đo độ ẩm (hygrometer) nếu có.

Điều chỉnh thời gian và mật độ sử dụng

Không nên để trẻ nằm máy lạnh trong thời gian quá dài khiến cơ thể dễ nhiễm lạnh, khô đường hô hấp. Cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau: 

• Thời gian bật máy lạnh: Không để bé nằm điều hòa liên tục trong thời gian dài. Nên bật máy lạnh khoảng 30 – 45 phút sau đó tắt hoặc chuyển sang chế độ quạt gió nhẹ trong 15 – 30 phút để không khí lưu thông.
• Lưu ý ban đêm: Nếu sử dụng điều hòa qua đêm, hãy cài đặt chế độ hẹn giờ để máy tự tắt sau 2 – 3 giờ, tránh làm bé bị lạnh hoặc khô họng khi ngủ.
• Thông gió phòng: Mở cửa sổ hoặc cửa phòng ít nhất 1 – 2 lần/ngày để không khí trong phòng được làm mới, tránh tình trạng không khí tái tuần hoàn gây ngột ngạt.

Vệ sinh máy lạnh và thay lọc không khí định kỳ

Máy lạnh nếu không được vệ sinh thường xuyên sẽ là nơi tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và bụi có thể làm nặng thêm tình trạng viêm phế quản của bé. Các ống dẫn khí của điều hòa nếu bị bẩn, lâu dần bộ lọc khí bị tắc, bụi bẩn tích tụ có thể khiến không khí trong phòng bị ô nhiễm hơn. 

Vì vậy để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé cũng như gia đình, cha mẹ nên rửa hoặc lau lưới lọc không khí ít nhất 1 lần/tháng. Vệ sinh toàn bộ hệ thống máy lạnh (bao gồm dàn lạnh, dàn nóng) mỗi 3 – 6 tháng, tùy thuộc vào tần suất sử dụng.

Khi nào không nên cho bé viêm phế quản nằm máy lạnh?

Dù máy lạnh có thể mang lại lợi ích, trong một số trường hợp, phụ huynh nên tránh sử dụng để bảo vệ sức khỏe của bé:

• Bé có dấu hiệu nghiêm trọng: Nếu bé xuất hiện các triệu chứng như phát ban lạnh, co thắt phế quản, ho nặng vào ban đêm hoặc mệt mỏi nhiều, không nên cho bé nằm máy lạnh. Những dấu hiệu này cho thấy hệ hô hấp của bé đang nhạy cảm, dễ bị kích ứng bởi không khí lạnh.
• Viêm phế quản cấp chưa kiểm soát: Khi bé đang sốt cao (trên 38,5°C) hoặc tình trạng viêm phế quản cấp tính chưa được kiểm soát, máy lạnh có thể làm bệnh nặng hơn. Trong trường hợp này, cần ưu tiên làm mát cơ thể bằng cách lau người bằng nước ấm và đưa bé đến bác sĩ.
• Bé dưới 6 tháng tuổi: Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng có hệ hô hấp còn non yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi không khí lạnh và khô. Thay vì dùng máy lạnh, hãy đặt bé ở phòng thoáng mát, sử dụng quạt nhẹ hoặc điều hòa ở chế độ dry (hút ẩm nhẹ) với nhiệt độ cao hơn (28 – 29°C).

Tóm lại, có thể là câu trả lời cho câu hỏi bé bị viêm phế quản có nên nằm máy lạnh không. Tuy nhiên, khi cho bé nằm máy lạnh, cha mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc về độ ẩm, nhiệt độ, thời gian sử dụng… để đảm bảo an toàn cũng như hỗ trợ bé nhanh hồi phục. Mong rằng, những chia sẻ hôm nay của Tiêm chủng Long Châu sẽ giúp bạn đọc có thêm nhiều kiến thức hữu ích để chăm sóc trẻ tốt hơn.