Trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt: Cha mẹ cần làm gì?

Tình trạng trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt​ là một vấn đề khiến không ít bậc phụ huynh lo lắng. Những cơn ho dai dẳng không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ mà còn gây ra sự mệt mỏi cho cả gia đình. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cần có những biện pháp can thiệp nào?

Tại sao trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt?

Trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm cả yếu tố môi trường và các bệnh lý tiềm ẩn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến, được các chuyên gia y tế xác nhận:

Dị ứng môi trường

Dị ứng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt. Các tác nhân gây dị ứng như bụi bẩn, lông động vật, phấn hoa hoặc không khí ô nhiễm có thể kích thích đường hô hấp của trẻ, dẫn đến ho. Vì trẻ nhỏ có hệ miễn dịch nhạy cảm hơn nên dễ phản ứng với các tác nhân này. Đặc điểm của ho do dị ứng là không kèm theo các triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi hay đờm.

Cảm lạnh

Cảm lạnh thường xảy ra khi thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt vào mùa đông hoặc giai đoạn giao mùa. Virus cảm lạnh tấn công đường hô hấp, gây ho, đôi khi kèm đờm và thở khò khè. Tuy nhiên, trẻ thường không sốt hoặc chỉ sốt nhẹ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cảm lạnh là bệnh phổ biến ở trẻ em và thường tự khỏi trong vòng 7-10 ngày nếu được chăm sóc đúng cách.

Viêm tiểu phế quản

Viêm tiểu phế quản thường do virus hợp bào hô hấp (RSV) gây ra, phổ biến vào cuối đông và đầu xuân. Bệnh khiến đường thở dưới phổi bị nhiễm trùng, dẫn đến ho có đờm, thở nhanh và khò khè. Viêm tiểu phế quản là nguyên nhân phổ biến gây nhập viện ở trẻ dưới 2 tuổi.

Viêm xoang

Viêm xoang ở trẻ có thể xảy ra sau một đợt nhiễm trùng đường hô hấp trên không được điều trị đúng cách. Dịch xoang bị tắc nghẽn, chảy ngược về họng, gây kích ứng và khiến trẻ ho nhiều về đêm. Triệu chứng kèm theo có thể bao gồm đau vùng trán, má hoặc nước mũi đặc có mùi hôi.

Hen suyễn

Hen suyễn là bệnh mãn tính ảnh hưởng đến đường thở, gây ho khan kéo dài, tức ngực, khò khè và khó thở. Khoảng 50% trẻ bị hen suyễn có triệu chứng ho về đêm. Nếu không được kiểm soát, hen suyễn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản, kích thích vùng họng và gây ho. Tình trạng này thường nặng hơn khi trẻ ăn no hoặc nằm ngay sau khi ăn. Các yếu tố bẩm sinh như sa dạ dày hoặc thoát vị cơ hoành cũng có thể góp phần gây bệnh.

Viêm phổi

Viêm phổi do virus hoặc vi khuẩn tấn công phổi, gây ho, thở nhanh và khó thở. Dù sốt là triệu chứng phổ biến, một số trường hợp trẻ chỉ ho nhiều mà không sốt, đặc biệt ở giai đoạn đầu. Viêm phổi là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi.

Mẹ nên làm gì khi trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt?

Khi trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt, các mẹ có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà để giảm triệu chứng và cải thiện sức khỏe cho bé. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Hạn chế ăn no trước giờ ngủ: Tránh cho trẻ ăn quá no hoặc uống sữa sát giờ đi ngủ để giảm nguy cơ trào ngược dạ dày. Hãy để trẻ ăn bữa cuối cách giờ ngủ ít nhất 1-2 tiếng.

Vệ sinh môi trường sống: Giữ phòng ngủ sạch sẽ, thoáng khí, tránh các tác nhân gây dị ứng như bụi, lông thú, hoặc phấn hoa. Sử dụng nước muối sinh lý để rửa mũi cho trẻ, đặc biệt nếu trẻ có dấu hiệu sổ mũi.

Giữ ấm cơ thể: Đảm bảo trẻ được giữ ấm, đặc biệt vào mùa lạnh. Tránh để quạt hoặc điều hòa thổi trực tiếp vào mặt trẻ.

Cho trẻ uống đồ ấm: Nước ấm, trà thảo mộc nhẹ hoặc cháo loãng có thể giúp làm dịu cổ họng và loãng đờm.

Áp dụng mẹo dân gian

Một số mẹo dân gian an toàn có thể hỗ trợ giảm ho:

• Quất xanh chưng đường phèn: Cắt đôi quất xanh, trộn với đường phèn, chưng cách thủy 15-20 phút, sau đó chắt lấy nước cho trẻ uống 2-3 lần/ngày.
• Lá hẹ hấp mật ong: Thái nhỏ lá hẹ, trộn với mật ong, hấp cách thủy 15 phút, chắt nước cho trẻ uống để làm dịu cơn ho.

Theo dõi và đưa trẻ đến bác sĩ khi cần thiết

Nếu trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt kéo dài hơn 1 tuần hoặc kèm theo các triệu chứng như thở khò khè, đờm xanh, mệt mỏi, nôn ói hoặc tức ngực, mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay. Các bệnh lý như viêm phổi, hen suyễn hoặc viêm tiểu phế quản cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời để tránh biến chứng.

Tiêm chủng – Lá chắn bảo vệ trẻ trước các bệnh hô hấp

Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ khỏi các bệnh lý gây ho như viêm phổi, viêm tiểu phế quản, hoặc cảm cúm, là tiêm vắc xin đầy đủ và đúng lịch. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu tự hào là địa chỉ uy tín cung cấp các loại vắc xin chất lượng, giúp xây dựng lá chắn miễn dịch cho trẻ.

Các loại vắc xin liên quan:

• Vắc xin phòng cúm: Giúp giảm nguy cơ mắc cúm mùa, một nguyên nhân phổ biến gây ho và cảm lạnh ở trẻ. Theo WHO, tiêm vắc xin cúm hàng năm là cách hiệu quả để bảo vệ trẻ.
• Vắc xin phòng phế cầu (PCV): Ngăn ngừa các bệnh do vi khuẩn phế cầu, bao gồm viêm phổi và viêm xoang. CDC khuyến cáo tiêm vắc xin PCV cho trẻ từ 2 tháng tuổi.
• Vắc xin phòng Hib: Bảo vệ trẻ khỏi vi khuẩn Haemophilus influenzae type b, nguyên nhân gây viêm phổi và viêm màng não.

Sốt sau tiêm vắc xin – Phản ứng bình thường nhưng cần theo dõi

Sốt là phản ứng thường gặp sau khi tiêm vắc xin, đặc biệt với các loại vắc xin như phế cầu hoặc cúm. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch của trẻ đang phản ứng để tạo kháng thể. Tuy nhiên, mẹ cần theo dõi kỹ lưỡng:

• Nếu trẻ sốt nhẹ (dưới 38°C), có thể cho trẻ uống nhiều nước, mặc quần áo thoáng và lau mát bằng khăn ấm.
• Nếu trẻ sốt cao (trên 38,5°C) hoặc có dấu hiệu bất thường như co giật, mệt lả, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay.

Trung tâm Tiêm chủng Long Châu luôn cung cấp dịch vụ tư vấn trước và sau tiêm, đảm bảo trẻ được theo dõi sát sao để xử lý kịp thời mọi phản ứng bất thường.

Tại sao chọn Trung tâm Tiêm chủng Long Châu? Sau đây là một số ưu điểm nổi bật:

• Vắc xin chất lượng cao: Tất cả vắc xin tại Long Châu đều được nhập khẩu từ các hãng uy tín, bảo quản theo tiêu chuẩn quốc tế.
• Đội ngũ chuyên môn: Bác sĩ và điều dưỡng giàu kinh nghiệm, sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của mẹ.
• Dịch vụ tiện lợi: Hệ thống đặt lịch online, nhắc lịch tiêm và theo dõi sức khỏe sau tiêm.
• Môi trường an toàn: Phòng tiêm sạch sẽ, thân thiện với trẻ, giúp bé thoải mái trong quá trình tiêm.

Trẻ ho nhiều về đêm nhưng không sốt có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề, từ dị ứng đơn giản đến các bệnh lý nghiêm trọng như viêm phổi hay hen suyễn. Việc chăm sóc tại nhà, thay đổi thói quen sinh hoạt và áp dụng các mẹo dân gian có thể giúp giảm triệu chứng. Tuy nhiên, tiêm chủng vẫn là biện pháp hàng đầu để bảo vệ trẻ khỏi các bệnh hô hấp nguy hiểm. 

Trung tâm Tiêm chủng Long Châu cam kết đồng hành cùng mẹ, mang đến giải pháp tiêm chủng an toàn và hiệu quả. Hãy hành động ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cho bé yêu! Đừng chần chừ! Đặt lịch tiêm vắc xin tại Trung tâm Tiêm chủng Long Châu qua website hoặc hotline để đảm bảo bé luôn khỏe mạnh!