Đau hạ sườn trái: Nguyên nhân thường gặp và dấu hiệu cần lưu ý

Trong sinh hoạt hằng ngày, không ít người từng trải qua cảm giác đau tức hoặc đau nhói ở vùng dưới xương sườn bên trái. Do vị trí này gần nhiều cơ quan quan trọng, cơn đau có thể khiến người bệnh lo lắng nhưng cũng dễ bị chủ quan, cho rằng chỉ là đau cơ hay rối loạn tiêu hóa nhẹ. Thực tế, việc hiểu rõ đặc điểm và nguyên nhân gây đau là yếu tố quan trọng giúp phân biệt tình trạng lành tính với những dấu hiệu cần được theo dõi y tế.

Đau hạ sườn trái là gì? Cơn đau xuất hiện như thế nào?

Đau hạ sườn trái được hiểu là cảm giác đau hoặc khó chịu xuất hiện ở vùng nằm ngay dưới bờ sườn bên trái của lồng ngực. Đây là khu vực giải phẫu có sự hiện diện của nhiều cơ quan như dạ dày, lách, một phần đại tràng, tụy và các cấu trúc cơ - thần kinh liên sườn. Vì vậy, cơn đau tại vị trí này không phải là một bệnh cụ thể mà là biểu hiện của nhiều nguyên nhân khác nhau.

Về cảm giác, cơn đau có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức. Một số người cảm thấy đau âm ỉ, tức nặng kéo dài, trong khi người khác lại gặp những cơn đau nhói, đau từng đợt hoặc đau tăng khi thay đổi tư thế. Cơn đau cũng có thể lan ra sau lưng, lên ngực hoặc xuống vùng bụng dưới, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra.

Điểm quan trọng cần lưu ý là mức độ đau không phải lúc nào cũng phản ánh mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Có những trường hợp đau nhẹ nhưng kéo dài, ngược lại cũng có những cơn đau dữ dội nhưng chỉ mang tính thoáng qua. Do đó, việc quan sát toàn diện đặc điểm cơn đau là bước đầu cần thiết trước khi đánh giá nguy cơ sức khỏe.

Đau hạ sườn trái là bệnh gì?

Trên thực tế, đây là triệu chứng có thể liên quan đến nhiều nhóm nguyên nhân khác nhau, từ hệ tiêu hóa, cơ xương cho đến các cơ quan trong ổ bụng. Việc phân loại nguyên nhân giúp người bệnh định hướng theo dõi và không quá hoang mang. 

Dưới đây là các nguyên nhân có thể dẫn đến đau hạ sườn trái, bao gồm:

Nguyên nhân liên quan hệ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa là một trong những nguyên nhân thường gặp gây đau ở vùng hạ sườn trái. Dạ dày nằm lệch về bên trái, vì vậy các vấn đề như viêm dạ dày, rối loạn tiêu hóa hoặc đầy hơi có thể gây cảm giác đau tức, khó chịu ở khu vực này. Cơn đau thường tăng sau bữa ăn, đặc biệt khi ăn quá no hoặc sử dụng thực phẩm khó tiêu.

Ngoài ra, đại tràng cũng có thể góp phần gây đau vùng này. Khi rối loạn nhu động ruột hoặc tích tụ hơi, người bệnh có thể cảm thấy đau âm ỉ hoặc căng tức. Những cơn đau do nguyên nhân tiêu hóa thường đi kèm các biểu hiện khác như ợ hơi, chướng bụng hoặc thay đổi thói quen đi tiêu, giúp phân biệt với các nguyên nhân khác.

Nguyên nhân liên quan cơ xương - thần kinh

Không phải tất cả các cơn đau hạ sườn trái đều xuất phát từ nội tạng. Trong nhiều trường hợp, đau liên quan đến hệ cơ xương hoặc thần kinh liên sườn. Căng cơ, co cơ do vận động mạnh, mang vác nặng hoặc tư thế không đúng trong thời gian dài có thể gây đau khu trú tại vùng dưới sườn.

Đặc điểm của nhóm nguyên nhân này là cơn đau thường tăng khi vận động, xoay người, hít sâu hoặc ấn vào điểm đau. Khi nghỉ ngơi hoặc thay đổi tư thế, cảm giác đau có thể giảm. Đau thần kinh liên sườn cũng có thể gây cảm giác đau nhói, lan theo khoang sườn, khiến người bệnh nhầm lẫn với đau nội tạng.

Nguyên nhân liên quan các cơ quan trong ổ bụng

Một số cơ quan nằm ở vùng hạ sườn trái như lách, tụy hoặc thận trái cũng có thể là nguồn gốc của cơn đau. Đau do các cơ quan này thường mang tính chất đau sâu, khó xác định chính xác điểm đau bằng tay. Cơn đau có thể lan ra sau lưng hoặc kèm theo các triệu chứng toàn thân như mệt mỏi, buồn nôn.

Những cơn đau xuất phát từ nội tạng thường không thay đổi nhiều theo tư thế và có xu hướng kéo dài. Đây là nhóm nguyên nhân cần được theo dõi cẩn trọng hơn, đặc biệt khi cơn đau xuất hiện đột ngột, tăng dần hoặc kèm các dấu hiệu bất thường khác.

Phân biệt đau vùng hạ sườn trái và đau nhói hạ sườn trái

Sau khi đã nắm được các nhóm nguyên nhân, việc phân biệt tính chất cơn đau giúp người bệnh đánh giá mức độ nguy cơ. Đau vùng hạ sườn trái và đau nhói hạ sườn trái là bệnh gì là những thắc mắc thường gặp, bởi mỗi kiểu đau mang những đặc điểm khác nhau.

Đau vùng hạ sườn trái thường được mô tả là cảm giác âm ỉ, tức nặng hoặc khó chịu kéo dài. Kiểu đau này hay gặp trong các rối loạn tiêu hóa hoặc căng cơ nhẹ. Cơn đau có thể không quá dữ dội nhưng kéo dài nhiều ngày, gây cảm giác mệt mỏi và ảnh hưởng đến sinh hoạt.

Ngược lại, đau nhói thường xuất hiện đột ngột, với cảm giác sắc và rõ ràng hơn. Cơn đau có thể đến từng cơn, tăng mạnh khi thay đổi tư thế hoặc hít sâu. Đau nhói đôi khi liên quan đến thần kinh liên sườn hoặc các vấn đề nội tạng cần được theo dõi kỹ hơn. Nếu đau nhói lặp lại nhiều lần hoặc ngày càng tăng, người bệnh không nên chủ quan mà cần cân nhắc thăm khám.

Khi nào đau hạ sườn trái cần đi khám?

Không phải mọi trường hợp đau hạ sườn trái đều cần can thiệp y tế ngay lập tức. Tuy nhiên, có những dấu hiệu cảnh báo cho thấy người bệnh nên đi khám để được đánh giá chính xác. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu này giúp hạn chế nguy cơ bỏ sót bệnh lý quan trọng.

Người bệnh nên cân nhắc thăm khám khi cơn đau kéo dài nhiều ngày không thuyên giảm, dù đã nghỉ ngơi hoặc điều chỉnh sinh hoạt. Nếu đau tăng dần về cường độ, lan sang các vùng khác hoặc ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt hằng ngày, đây là dấu hiệu cần được lưu ý.

Ngoài ra, đau hạ sườn trái kèm theo các triệu chứng toàn thân như sốt, buồn nôn, nôn, mệt mỏi kéo dài hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân cũng là lý do nên đi khám. Việc thăm khám giúp bác sĩ đánh giá tổng thể tình trạng sức khỏe, từ đó đưa ra hướng theo dõi và xử trí phù hợp, tránh tự suy đoán hoặc điều trị kéo dài tại nhà.

Đau hạ sườn trái là triệu chứng thường gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ rối loạn tiêu hóa, cơ xương cho đến các cơ quan trong ổ bụng. Việc hiểu rõ vị trí, tính chất và diễn biến cơn đau giúp người bệnh chủ động theo dõi sức khỏe và nhận biết khi nào cần đi khám. Thay vì chủ quan hoặc quá lo lắng, tiếp cận vấn đề một cách bình tĩnh và khoa học sẽ giúp bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn.