Bị loạn thị có tự khỏi không? Phương pháp điều trị loạn thị phổ biến hiện nay là gì?

Loạn thị là một vấn đề về mắt khá phổ biến, dù không đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại gây không ít bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Nhiều người thắc mắc liệu loạn thị có thể tự khỏi được hay không và cần lưu ý gì khi chăm sóc mắt để giảm khó chịu. Hãy cùng khám phá chi tiết qua nội dung bài viết sau đây.

Mắt bị loạn thị có tự khỏi không?

Loạn thị không thể tự khỏi. Loạn thị là một tật khúc xạ xảy ra khi giác mạc hoặc thủy tinh thể của mắt có hình dạng không đều, khiến ánh sáng đi vào không thể hội tụ đúng vào một điểm trên võng mạc. Điều này dẫn đến hiện tượng nhìn mờ, mỏi mắt, đau đầu và khó tập trung khi nhìn xa hoặc gần, đặc biệt là vào ban đêm.

Do loạn thị liên quan đến cấu trúc giải phẫu của mắt nên không thể tự hồi phục theo thời gian. Trái lại, nếu không được điều chỉnh sớm, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Theo Mayo Clinic, loạn thị thường xảy ra cùng với các tật khúc xạ khác như cận thị hoặc viễn thị, khiến hình ảnh nhìn vào bị mờ hoặc méo mó. Việc điều trị loạn thị cần có sự can thiệp y học, lựa chọn đúng phương pháp điều trị không chỉ giúp cải thiện thị lực mà còn giúp người bệnh duy trì cuộc sống và công việc bình thường.

Các phương pháp điều trị loạn thị phổ biến hiện nay

Việc điều trị loạn thị không áp dụng chung một cách cho tất cả mọi người. Tùy vào mức độ loạn thị, độ tuổi, lối sống và nhu cầu thị lực cụ thể, bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị phù hợp nhằm cải thiện chất lượng nhìn và hạn chế ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Kính gọng

Kính gọng là cách điều chỉnh loạn thị đơn giản và được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Loại kính này sử dụng thấu kính có thiết kế đặc biệt để điều chỉnh ánh sáng đi qua mắt, giúp hình ảnh hội tụ chính xác hơn trên võng mạc. Phương pháp này tiện lợi, chi phí thấp, dễ tiếp cận. Nhưng chỉ cải thiện tạm thời, phải đeo kính thường xuyên.

Kính áp tròng mềm

Kính áp tròng mềm là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn thay thế kính gọng vì lý do thẩm mỹ hoặc sự tiện lợi. Kính này được đặt trực tiếp lên giác mạc và điều chỉnh tật khúc xạ một cách hiệu quả. Phương pháp này mang tính thẩm mỹ, cải thiện thị lực tốt, linh hoạt khi sử dụng. Nhưng cần vệ sinh đúng cách và giá cao hơn kính gọng.

Kính áp tròng định hình giác mạc ban đêm (Ortho-K)

Ortho-K là kính áp tròng cứng được đeo vào ban đêm nhằm tạm thời thay đổi hình dạng giác mạc. Khi tháo kính vào buổi sáng, người dùng có thể nhìn rõ mà không cần kính trong suốt cả ngày. Phương pháp này không cần kính ban ngày và có thể kiểm soát tiến triển loạn thị. Tuy nhiên, chi phí khá cao và cần tuân thủ nghiêm ngặt khi sử dụng.

Phẫu thuật khúc xạ điều trị loạn thị

Phẫu thuật khúc xạ như LASIK, PRK hoặc ICL là lựa chọn điều trị lâu dài cho người loạn thị. Bác sĩ sẽ điều chỉnh trực tiếp hình dạng giác mạc hoặc thay thủy tinh thể để đưa ánh sáng hội tụ đúng trên võng mạc. Phương pháp này không cần đeo kính sau phẫu thuật, hồi phục nhanh. Nhưng mọi phẫu thuật đều rủi ro, không phù hợp với tất cả mọi người.

Những lưu ý cho người loạn thị khi chăm sóc mắt

Bên cạnh việc tuân thủ các chỉ định điều trị của bác sĩ, người bị loạn thị cũng nên chú ý đến những thói quen hằng ngày để bảo vệ và cải thiện thị lực một cách hiệu quả. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích:

• Sử dụng thiết bị điện tử hợp lý: Tránh nhìn vào màn hình điện thoại, máy tính hay tivi trong thời gian quá lâu, đặc biệt khi ở nơi thiếu ánh sáng. Hãy điều chỉnh độ sáng, tư thế và khoảng cách xem sao cho phù hợp. Đừng quên nghỉ mắt sau mỗi 20 - 30 phút bằng cách nhìn ra xa hoặc nhắm mắt thư giãn trong vài giây.
• Nghỉ ngơi và thư giãn cho mắt: Hạn chế thức khuya, làm việc liên tục không nghỉ. Việc ngủ đủ giấc và xen kẽ các bài tập thư giãn như nhắm mắt, chớp mắt chậm hoặc thay đổi tiêu điểm gần - xa sẽ giúp mắt được hồi phục tốt hơn.
• Dinh dưỡng hợp lý cho mắt: Tăng cường các loại thực phẩm tốt cho mắt như cà rốt, rau xanh đậm, trái cây giàu vitamin C, cá giàu omega-3, trứng và các loại hạt. Đồng thời, nên hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường hoặc muối và uống đủ nước mỗi ngày để giữ cho mắt không bị khô.
• Thăm khám định kỳ với bác sĩ chuyên khoa: Khám mắt thường xuyên (6 tháng đến 1 năm một lần) giúp phát hiện sớm các thay đổi về thị lực. Nếu có dấu hiệu như mắt đau, mỏi kéo dài, nhìn mờ, hay chảy nước mắt bất thường, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và điều chỉnh phương pháp điều trị kịp thời.

Việc chăm sóc mắt đúng cách không chỉ giúp kiểm soát tình trạng loạn thị tốt hơn mà còn góp phần duy trì thị lực khỏe mạnh lâu dài.

Hy vọng với những thông tin sau có thể giúp bạn đọc biết được “Loạn thị có tự khỏi không?”. Tóm lại, loạn thị là một tình trạng không thể tự khỏi mà cần có sự can thiệp từ các phương pháp điều trị phù hợp. Tùy theo mức độ loạn thị, độ tuổi và nhu cầu cá nhân, người bệnh có thể lựa chọn giữa các phương pháp điều trị phù hợp và đừng quên thăm khám mắt định kỳ để theo dõi và điều chỉnh kịp thời nếu cần.