Viễn thị bao nhiêu độ là nặng? Viễn thị có nguy hiểm không?

Không giống cận thị, viễn thị thường tiến triển âm thầm và dễ bị bỏ qua ở giai đoạn đầu, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Khi độ viễn tăng cao, mắt phải điều tiết quá mức, làm gia tăng nguy cơ nhược thị, lác mắt hoặc suy giảm thị lực kéo dài. Vậy viễn thị bao nhiêu độ được xếp vào mức độ nặng và viễn thị có nguy hiểm nếu không được can thiệp đúng cách?

Viễn thị bao nhiêu độ là nặng? 

Viễn thị là một tật khúc xạ khiến hình ảnh hội tụ phía sau võng mạc, làm người bệnh nhìn mờ các vật ở gần và phải điều tiết nhiều để nhìn rõ. Mức độ viễn thị được đánh giá dựa trên số diop (+D) đo được khi thăm khám nhãn khoa, từ đó giúp bác sĩ xác định mức độ nặng nhẹ và nguy cơ biến chứng đi kèm.

Về mặt chuyên môn, viễn thị thường được phân loại như sau: Viễn thị nhẹ khi dưới +1,0 diop, viễn thị trung bình từ +1,0 đến +4,0 diop và viễn thị nặng khi trên +4,0 diop. Ở ngưỡng viễn thị nặng, khả năng điều tiết tự nhiên của mắt không còn đủ bù trừ, khiến thị lực suy giảm rõ rệt không chỉ khi nhìn gần mà cả khi nhìn xa. Người bệnh dễ gặp các triệu chứng như mỏi mắt kéo dài, nhức đầu, nhìn mờ liên tục và giảm khả năng tập trung thị giác.

Đặc biệt, viễn thị nặng, nhất là ở trẻ em, làm tăng nguy cơ xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng như lác mắt do điều tiết quá mức hoặc nhược thị do não bộ ức chế hình ảnh từ mắt nhìn kém. Vì vậy, cần đo và xác định chính xác độ viễn thị tại các cơ sở chuyên khoa mắt để can thiệp sớm bằng kính điều chỉnh hoặc các phương pháp phù hợp nhằm bảo tồn và cải thiện thị lực lâu dài.

Viễn thị nặng có nguy hiểm không?

Viễn thị nặng (thường trên +4,0 Diop) không chỉ đơn thuần là tình trạng nhìn mờ mà còn tiềm ẩn nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời. Khi mắt phải điều tiết liên tục để bù trừ tật khúc xạ, hệ thống thị giác sẽ dần bị quá tải, dẫn đến nhiều rối loạn ảnh hưởng lâu dài đến thị lực. Dưới đây là một số biến chứng của viễn thị nặng:

Lác mắt (lác trong)

Khi viễn thị nặng kéo dài, mắt phải điều tiết quá mức để nhìn rõ, gây mất cân bằng giữa điều tiết và quy tụ. Hệ quả là dễ xuất hiện lác trong, nhất là ở trẻ em. Lác không chỉ ảnh hưởng thẩm mỹ mà còn làm rối loạn chức năng phối hợp hai mắt, gây suy giảm thị lực.

Suy giảm chất lượng cuộc sống

Người mắc viễn thị nặng thường gặp khó khăn khi quan sát ở cả khoảng cách gần và xa, dễ mỏi mắt, đau đầu, giảm khả năng tập trung. Ở trẻ nhỏ, tình trạng này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình học tập, tiếp thu kiến thức và phát triển thị giác. 

Tăng nguy cơ tai nạn và chấn thương

Viễn thị nặng làm hạn chế khả năng nhận diện không gian, khoảng cách và vật thể xung quanh. Điều này khiến người bệnh dễ va chạm, té ngã hoặc gặp tai nạn khi tham gia giao thông, vận hành máy móc hay sinh hoạt thường ngày, đặc biệt trong điều kiện ánh sáng kém.

Nhược thị

Đây là biến chứng nguy hiểm thường gặp ở trẻ bị viễn thị nặng trên +4 Diop. Nhược thị khiến thị lực không cải thiện ngay cả khi đã đeo kính đúng số, do não bộ không tiếp nhận và xử lý hình ảnh hiệu quả từ mắt bị ảnh hưởng. Nếu không điều trị sớm, nhược thị có thể dẫn đến giảm thị lực vĩnh viễn.

Rối loạn cấu trúc nhãn cầu

Ở trẻ em, viễn thị nặng thường liên quan đến sự phát triển không đầy đủ của nhãn cầu. Điều này có thể kéo theo các rối loạn cấu trúc khác ở đáy mắt, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng thị giác lâu dài.

Cách phòng ngừa viễn thị

Viễn thị là tật khúc xạ khó phòng tránh hoàn toàn do liên quan đến yếu tố bẩm sinh và sự phát triển của nhãn cầu. Tuy nhiên, những cách dưới đây có thể góp phần bảo vệ thị lực, hạn chế tiến triển viễn thị:

• Duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Bổ sung đầy đủ các vi chất có lợi cho mắt như vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, omega-3 thông qua rau xanh đậm, trái cây, cá béo, trứng và các loại hạt. Dinh dưỡng hợp lý giúp nuôi dưỡng võng mạc và duy trì chức năng thị giác ổn định.
• Khám mắt định kỳ: Thăm khám chuyên khoa mắt định kỳ giúp phát hiện sớm viễn thị và các rối loạn khúc xạ khác, ngay cả khi chưa có triệu chứng rõ ràng. Đặc biệt, trẻ em cần được tầm soát thị lực thường xuyên để can thiệp kịp thời.
• Sử dụng kính bảo vệ mắt: Đeo kính râm có khả năng chống tia UV khi ra ngoài giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của bức xạ mặt trời, hạn chế tổn thương cấu trúc nhãn cầu và võng mạc.
• Cho mắt nghỉ ngơi hợp lý: Tránh để mắt phải điều tiết liên tục trong thời gian dài khi đọc sách, học tập hoặc sử dụng thiết bị điện tử. Áp dụng quy tắc 20-20-20 giúp giảm mỏi mắt và căng thẳng thị giác.
• Kiểm soát bệnh lý toàn thân: Các bệnh mạn tính như đái tháo đường, tăng huyết áp nếu không kiểm soát tốt có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mắt và thị lực, làm tăng nguy cơ biến chứng.
• Phòng tránh chấn thương mắt: Sử dụng kính bảo hộ khi chơi thể thao, lao động hoặc tiếp xúc với hóa chất nhằm giảm nguy cơ tổn thương nhãn cầu.
• Không hút thuốc lá: Khói thuốc làm gia tăng stress oxy hóa, ảnh hưởng xấu đến mạch máu và các cấu trúc quan trọng của mắt.
• Sử dụng kính điều chỉnh phù hợp: Đeo kính đúng độ theo chỉ định của bác sĩ và tái khám định kỳ để điều chỉnh kính kịp thời, giúp mắt hoạt động trong trạng thái tối ưu.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc viễn thị bao nhiêu độ là nặng, đồng thời hiểu rõ hơn về những nguy cơ tiềm ẩn của viễn thị nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời. Nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường về thị giác, bạn nên chủ động đi kiểm tra để được tư vấn và can thiệp phù hợp, tránh những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe đôi mắt.