Viêm đa khớp có chữa được không? Cách cải thiện bệnh hiệu quả

Viêm đa khớp là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bệnh có thể tiến triển âm thầm, gây tổn thương nhiều khớp khác nhau trong cơ thể nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách. Việc hiểu rõ nguyên nhân, mức độ tổn thương và hướng điều trị là điều cần thiết giúp người bệnh kiểm soát tình trạng viêm hiệu quả, hạn chế biến chứng lâu dài.

Viêm đa khớp có chữa được không?

Phần lớn các trường hợp viêm đa khớp không thể chữa khỏi hoàn toàn, đặc biệt khi bệnh đã tiến triển mạn tính hoặc liên quan đến rối loạn tự miễn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa người bệnh phải sống chung với đau đớn suốt đời. Nếu được chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách, người bệnh có thể kiểm soát tốt triệu chứng, làm chậm tiến triển và duy trì khả năng vận động bình thường.

Bên cạnh điều trị bằng thuốc, người bệnh cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện đều đặn và điều chỉnh thói quen sinh hoạt để hỗ trợ khớp hoạt động linh hoạt hơn.

Các yếu tố quyết định viêm đa khớp có khỏi hoàn toàn không

Hiệu quả điều trị bệnh phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như nguyên nhân gây bệnh, mức độ tổn thương và phương pháp điều trị. Hiểu rõ từng yếu tố sẽ giúp người bệnh có kế hoạch can thiệp kịp thời và phù hợp.

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân gây viêm đa khớp rất đa dạng, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng điều trị và tiên lượng phục hồi. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến thường gặp: 

Viêm đa khớp do tự miễn

Trong trường hợp này, hệ thống miễn dịch bị rối loạn và tấn công nhầm vào chính mô khớp của cơ thể. Các bệnh như viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ hệ thống hoặc viêm cột sống dính khớp thường là nguyên nhân chính. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, người bệnh vẫn có thể kiểm soát tốt hoạt tính bệnh nếu tuân thủ phác đồ điều trị và duy trì lối sống khoa học.

Viêm đa khớp do thoái hóa

Khi sụn khớp bị mài mòn theo thời gian, quá trình thoái hóa sẽ diễn ra và gây viêm tại nhiều vị trí khớp khác nhau. Dù không thể phục hồi hoàn toàn phần sụn đã tổn thương, việc điều trị sớm giúp làm chậm quá trình thoái hóa, giảm đau khớp và ngăn biến dạng khớp.

Viêm đa khớp do gout

Tình trạng tăng acid uric trong máu kéo dài gây lắng đọng tinh thể urat tại khớp, dẫn đến viêm và đau. Dù không chữa khỏi hoàn toàn, bệnh có thể được kiểm soát tốt thông qua thuốc hạ acid uric và chế độ ăn uống khoa học. Người bệnh duy trì nồng độ acid uric ổn định sẽ hạn chế tối đa tái phát các đợt gout cấp.

Mức độ tổn thương của khớp

Khả năng phục hồi phụ thuộc nhiều vào giai đoạn bệnh. Nếu được phát hiện sớm, khi tổn thương mới ở mức nhẹ, hiệu quả điều trị có thể rất cao. Ngược lại, khi khớp đã biến dạng hoặc dính cứng, việc điều trị sẽ trở nên khó khăn hơn, thậm chí phải can thiệp phẫu thuật. Vì vậy, khám định kỳ và điều trị sớm là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát viêm và bảo tồn chức năng khớp.

Phương pháp điều trị

Tùy nguyên nhân và mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Mục tiêu chính là giảm viêm, giảm đau và duy trì khả năng vận động của người bệnh. Đối với các trường hợp mạn tính, hướng điều trị tập trung vào kiểm soát tiến triển và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Phương pháp cải thiện viêm đa khớp hiệu quả

Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, viêm đa khớp vẫn có thể được cải thiện đáng kể nhờ kết hợp các biện pháp điều trị y học và hỗ trợ tại nhà.

Sử dụng thuốc theo chỉ định

Người bệnh thường được chỉ định thuốc giảm đau như paracetamol hoặc nhóm kháng viêm không steroid (NSAIDs) để giảm triệu chứng. Trường hợp nặng, bác sĩ có thể kê thêm thuốc corticoid hoặc thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARDs) như methotrexate, sulfasalazine để kiểm soát viêm lâu dài.

Trong bệnh tự miễn, liệu pháp sinh học như thuốc kháng TNF-alpha hoặc IL-6 được xem là lựa chọn hiệu quả nhằm ngăn ngừa biến chứng khớp.

Liệu pháp tiêm corticoid nội khớp

Ở những đợt viêm cấp tính, tiêm corticoid trực tiếp vào khớp giúp giảm đau nhanh và cải thiện khả năng vận động. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng ngắn hạn vì có thể gây tác dụng phụ nếu lạm dụng.

Duy trì cân nặng hợp lý và chế độ ăn lành mạnh

Cân nặng vượt chuẩn sẽ làm tăng áp lực lên các khớp, khiến tình trạng viêm nặng hơn. Người bệnh nên duy trì cân nặng phù hợp, ăn nhiều rau xanh, cá béo giàu omega-3 và hạn chế thực phẩm nhiều đường hoặc purin như thịt đỏ, nội tạng. Bổ sung vitamin D, canxi và collagen type II cũng giúp hỗ trợ khớp hoạt động tốt hơn.

Tập thể dục và vật lý trị liệu

Hoạt động thể chất đều đặn giúp duy trì độ linh hoạt và tăng sức mạnh cơ quanh khớp. Người bệnh nên chọn các bài tập nhẹ như đi bộ, yoga, bơi lội hoặc đạp xe. Bên cạnh đó, tập vật lý trị liệu dưới sự hướng dẫn của chuyên gia giúp giảm cứng khớp và phục hồi chức năng vận động.

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Hạn chế dùng lực mạnh vào vùng khớp bị viêm, tránh bẻ khớp hoặc ngồi lâu một tư thế. Giữ ấm cơ thể, đặc biệt khi thời tiết thay đổi, giúp ngăn ngừa tái phát. Ngoài ra, người bệnh nên ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và duy trì tinh thần lạc quan để hỗ trợ điều trị hiệu quả hơn.

Chườm lạnh giảm đau

Chườm lạnh tại vùng khớp sưng giúp giảm viêm và làm dịu cảm giác đau. Phương pháp này đơn giản, an toàn và có thể thực hiện tại nhà như một biện pháp hỗ trợ trong quá trình điều trị.

Phẫu thuật thay khớp

Khi các khớp bị tổn thương nghiêm trọng, mất hoàn toàn chức năng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật thay khớp nhân tạo. Phương pháp này giúp khôi phục khả năng vận động và giảm đau đáng kể cho người bệnh, đặc biệt ở giai đoạn muộn.

Trong quá trình điều trị viêm đa khớp, người bệnh nên tái khám định kỳ để bác sĩ theo dõi tiến triển bệnh và điều chỉnh phác đồ khi cần thiết. Tuyệt đối không tự ý ngừng hoặc thay đổi thuốc khi chưa có chỉ định chuyên khoa. Việc tuân thủ hướng dẫn điều trị, kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách sẽ giúp kiểm soát bệnh hiệu quả, hạn chế tối đa tái phát.

Tóm lại, dù chưa có phương pháp điều trị dứt điểm, người bệnh không nên quá lo lắng về vấn đề viêm đa khớp có chữa được không. Nếu phát hiện sớm, điều trị đúng hướng và duy trì thói quen sống lành mạnh, người bệnh hoàn toàn có thể sống khỏe mạnh, giảm đau và duy trì khả năng vận động lâu dài.