Viêm cột sống dính khớp sống được bao lâu? Các biện pháp kiểm giúp hạn chế biến chứng

Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin liên quan đến tình trạng viêm cột sống dính khớp và muốn hiểu rõ hơn về các dấu hiệu cũng như ảnh hưởng của bệnh theo thời gian thì bài viết dưới đây cung cấp các thông tin hữu ích giúp bạn giải đáp thắc mắc của mình.

Viêm cột sống dính khớp sống được bao lâu?

Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý tiến triển chậm theo thời gian. Mặc dù bệnh có thể ảnh hưởng đến vận động và chất lượng cuộc sống, đa số người mắc bệnh vẫn có thể duy trì tuổi thọ gần như bình thường khi được theo dõi và hỗ trợ y tế phù hợp.

Tuổi thọ của người bệnh không phụ thuộc hoàn toàn vào bản thân bệnh mà còn liên quan đến mức độ viêm, mức độ ảnh hưởng lên cột sống và khớp lớn, cũng như sự xuất hiện của các biến chứng đi kèm. Một số yếu tố như chẩn đoán muộn, hút thuốc lá hoặc mắc bệnh lý tim phổi có thể khiến bệnh tiến triển nhanh, làm tăng nguy cơ gặp biến chứng nghiêm trọng.

Ngược lại, khi bệnh được phát hiện sớm và theo dõi đầy đủ, nhiều người vẫn có thể duy trì hoạt động sinh hoạt và lao động gần như bình thường trong thời gian dài, dù cần đồng hành với bệnh lâu dài.

Triệu chứng và biến chứng của viêm cột sống dính khớp

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh lý viêm mạn tính chủ yếu ảnh hưởng đến cột sống và các khớp lớn, đặc biệt là khớp cùng chậu. Tình trạng viêm kéo dài có thể khiến các đốt sống dần dần kết dính lại với nhau, làm hạn chế độ linh hoạt của cột sống và gây khó khăn khi vận động.

Viêm cột sống dính khớp diễn tiến từ từ và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống nếu không được phát hiện, theo dõi kịp thời. Tuy nhiên, việc điều trị phù hợp có thể giúp giảm triệu chứng và duy trì khả năng vận động lâu dài.

Triệu chứng

Triệu chứng viêm cột sống dính khớp thường tiến triển âm thầm và kéo dài, đôi khi khiến người bệnh dễ nhầm lẫn với đau lưng cơ học hoặc tình trạng thoái hóa cột sống thông thường. Một vài biểu hiện mà người bệnh có thể gặp phải:

• Đau lưng và cứng cột sống: Đau thường xuất hiện ở vùng thắt lưng hoặc mông, tăng vào ban đêm hoặc khi nghỉ ngơi lâu. Cứng cột sống buổi sáng kéo dài trên 30 phút là dấu hiệu đặc trưng của bệnh.
• Giảm độ linh hoạt: Phản ứng viêm kéo dài có thể làm giảm biên độ vận động của lưng, khiến người bệnh khó cúi, xoay hoặc đứng thẳng lâu.
• Đau và cứng ở các khớp khác: Ngoài cột sống, bệnh có thể ảnh hưởng đến khớp hông, khớp vai hoặc các khớp ngoại biên, gây đau và sưng nhẹ.
• Đau gân và điểm bám gân: Tình trạng viêm có thể xuất hiện ở gân gót chân, gân bánh chè hoặc các điểm bám gân khác, gây đau khi vận động.
• Mệt mỏi kéo dài: Viêm mạn tính có thể làm giảm năng lượng và gây mệt mỏi ngay cả khi không vận động nhiều.

Các triệu chứng này có thể xảy ra theo từng đợt và biến đổi về mức độ. Người bệnh dễ bỏ qua trong giai đoạn đầu, dẫn đến chẩn đoán muộn, do đó việc nhận diện những dấu hiệu đặc trưng của bệnh là rất quan trọng.

Biến chứng

Viêm cột sống dính khớp có thể gây ra nhiều biến chứng nếu tiến triển trong thời gian dài mà không được kiểm soát tốt. Những biến chứng này chủ yếu liên quan đến quá trình viêm kéo dài và sự thay đổi cấu trúc của hệ thống xương khớp.

Một số biến chứng có thể gặp gồm:

• Giảm khả năng vận động của cột sống: Sự kết dính giữa các đốt sống theo thời gian có thể làm giảm linh hoạt lưng, khiến các động tác cúi, xoay hoặc đứng thẳng trở nên khó khăn hơn.
• Gù cột sống: Viêm kéo dài ở cột sống ngực có thể làm thay đổi tư thế, dẫn đến cong gù, ảnh hưởng đến dáng đi cũng như khả năng giữ thăng bằng.
• Ảnh hưởng đến khớp hông và vai: Tổn thương mạn tính có thể xảy ra tại các khớp lớn, đặc biệt là khớp hông, gây đau và hạn chế vận động.
• Viêm màng bồ đào: Một số người bệnh có thể xuất hiện tình trạng đau mắt, mờ mắt hoặc nhạy sáng do viêm màng bồ đào, một biến chứng ngoài khớp tương đối phổ biến của bệnh.
• Ảnh hưởng đến chức năng hô hấp: Khi cột sống ngực bị hạn chế vận động, khả năng giãn nở lồng ngực có thể giảm, từ đó ảnh hưởng đến hô hấp sâu.
• Tăng nguy cơ loãng xương: Viêm và hạn chế vận động có thể góp phần làm giảm mật độ xương theo thời gian.

Các biến chứng này không phải lúc nào cũng xảy ra ở tất cả người bệnh. Việc phát hiện sớm và quản lý bệnh phù hợp giúp giảm nguy cơ tiến triển nặng và duy trì chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Các biện pháp giúp kiểm soát bệnh và hạn chế biến chứng

Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý mạn tính, vì vậy việc kiểm soát triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Một số biện pháp hỗ trợ dưới đây có thể giúp người bệnh chủ động hơn trong quá trình quản lý bệnh.

Một số biện pháp thường được khuyến nghị gồm:

• Duy trì tập luyện phù hợp: Các bài tập kéo giãn, cải thiện tư thế và vận động cột sống có thể giúp duy trì độ linh hoạt. Người bệnh có thể tập luyện nhẹ nhàng hằng ngày hoặc theo hướng dẫn của chuyên viên vật lý trị liệu.
• Giữ tư thế đúng trong sinh hoạt: Tránh ngồi cong lưng, nằm gục hoặc duy trì một tư thế quá lâu. Giữ lưng thẳng và thay đổi tư thế thường xuyên giúp giảm áp lực lên cột sống.
• Không hút thuốc lá: Hút thuốc được xem là yếu tố có thể làm bệnh tiến triển nhanh hơn và ảnh hưởng đến chức năng hô hấp, một trong những vấn đề dễ gặp ở người bị viêm cột sống dính khớp.
• Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm áp lực lên khớp hông, cột sống và các khớp lớn, đồng thời hỗ trợ vận động dễ dàng hơn.
• Vận động hít thở sâu: Một số bài tập giúp tăng độ giãn nở lồng ngực có thể hỗ trợ duy trì chức năng hô hấp, đặc biệt khi bệnh ảnh hưởng đến vùng cột sống ngực.
• Theo dõi sức khỏe định kỳ: Khám chuyên khoa theo lịch hẹn giúp đánh giá diễn tiến bệnh và theo dõi những dấu hiệu bất thường như viêm màng bồ đào, đau ngực hoặc khó thở.

Việc duy trì các thói quen trên không thay thế phác đồ điều trị nhưng có thể giúp người bệnh thích nghi tốt hơn, giảm khó chịu và hạn chế nguy cơ tiến triển nặng trong thời gian dài.

Bài viết đã cung cấp các thông tin xoay quanh câu hỏi “Viêm cột sống dính khớp sống được bao lâu?”. Nhìn chung, dù là bệnh lý mạn tính và có thể ảnh hưởng đến vận động nếu không được kiểm soát tốt, người bệnh vẫn có thể duy trì tuổi thọ và sinh hoạt gần như bình thường khi được chẩn đoán sớm, theo dõi điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, việc kết hợp thói quen sinh hoạt lành mạnh và theo dõi định kỳ cũng góp phần quan trọng trong việc hạn chế biến chứng, duy trì chất lượng cuộc sống.

Nếu bạn cần được tư vấn thêm về chăm sóc sức khỏe hoặc muốn được hỗ trợ đặt lịch tiêm chủng, vui lòng liên hệ Trung tâm Tiêm chủng Long Châu qua hotline 1800 6928 để được hướng dẫn chi tiết và phù hợp với nhu cầu của mình.