Tuyến giáp tirads 1 là gì? Có nguy hiểm không và cần lưu ý điều gì?

Siêu âm tuyến giáp là phương pháp giúp phát hiện sớm các bất thường như nhân, nang hoặc tổn thương khu trú tại tuyến giáp. Tuy nhiên, nhiều người cảm thấy băn khoăn khi thấy kết quả phân loại tirads, đặc biệt là tirads 1. Vậy tuyến giáp tirads 1 là gì, có ảnh hưởng đến sức khỏe hay không? Cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây của Tiêm chủng Long Châu.

Tuyến giáp tirads 1 là gì?

Tirads (viết tắt của Thyroid Imaging Reporting and Data System) là hệ thống phân loại các tổn thương tuyến giáp dựa trên hình ảnh siêu âm. Hệ thống này được xây dựng nhằm tiêu chuẩn hóa cách đánh giá nốt tuyến giáp, giúp ước lượng nguy cơ ác tính và hỗ trợ bác sĩ đưa ra hướng theo dõi hoặc can thiệp phù hợp.

Hiện nay, có nhiều phiên bản tirads khác nhau, trong đó phổ biến nhất là tirads của Hiệp hội X quang Hoa Kỳ (ACR). Hệ thống này chia kết quả siêu âm tuyến giáp thành các mức từ tirads 1 đến tirads 5, tương ứng với nguy cơ ác tính tăng dần. Trong đó:

• Tirads 1: Tuyến giáp hoàn toàn bình thường;
• Tirads 2: Tổn thương lành tính;
• Tirads 3 - 5: Nguy cơ ác tính tăng dần, cần theo dõi hoặc can thiệp tùy mức độ.

Như vậy, tirads 1 đại diện cho hình ảnh tuyến giáp bình thường trên siêu âm. Kết quả này cho thấy:

• Không phát hiện nốt, nang hay khối u;
• Cấu trúc mô tuyến giáp đồng nhất;
• Không có dấu hiệu nghi ngờ ác tính.

Nói cách khác, tirads 1 không phải là bệnh lý, mà chỉ là thuật ngữ mô tả tình trạng tuyến giáp khỏe mạnh tại thời điểm siêu âm.

Ý nghĩa lâm sàng của kết quả siêu âm tirads 1 tuyến giáp

Trong thực hành lâm sàng, tirads 1 được xem là kết quả “an toàn” và mang lại sự yên tâm cho người bệnh. Việc áp dụng hệ thống tirads giúp hạn chế tình trạng lo lắng không cần thiết cũng như giảm thiểu các can thiệp y tế không phù hợp.

Với kết quả tirads 1, bác sĩ có thể kết luận rằng tuyến giáp đang hoạt động và có cấu trúc bình thường. Nguy cơ ác tính gần như bằng 0%, do đó:

• Không cần sinh thiết chọc hút tế bào bằng kim nhỏ (FNA).
• Không cần làm thêm các xét nghiệm chuyên sâu liên quan đến u tuyến giáp.
• Không cần điều trị hay dùng thuốc đặc hiệu cho tuyến giáp.

Người được chẩn đoán tirads 1 chỉ cần duy trì khám sức khỏe định kỳ như khuyến cáo chung. Trong trường hợp xuất hiện các triệu chứng mới như cổ to nhanh, nuốt nghẹn, khàn tiếng kéo dài hoặc khó thở, việc tái khám và siêu âm lại là cần thiết để đánh giá sự thay đổi theo thời gian.

Tuyến giáp tirads 1 có nguy hiểm không? Làm gì khi biết kết quả?

Câu trả lời là không nguy hiểm. Tirads 1 không phải là bệnh lý và không liên quan đến ung thư tuyến giáp. Đây là mức phân loại thấp nhất trong hệ thống tirads, phản ánh tuyến giáp hoàn toàn bình thường trên hình ảnh siêu âm.

So với các mức tirads cao hơn (tirads 3, 4 hoặc 5), tirads 1 có tỷ lệ ác tính thấp nhất, gần như bằng không. Do đó, người bệnh không cần lo lắng, không cần điều trị và cũng không cần theo dõi sát bằng các phương pháp xâm lấn.

Tuy nhiên, việc hiểu đúng kết quả siêu âm không đồng nghĩa với chủ quan. Tuyến giáp là cơ quan chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố như tuổi tác, nội tiết, môi trường và lối sống. Do đó, người có tirads 1 vẫn nên lưu ý:

• Giữ tâm lý thoải mái: Tránh lo lắng thái quá vì stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ nội tiết nói chung.
• Khám sức khỏe định kỳ: Dù hiện tại tuyến giáp bình thường, nhưng theo thời gian, cấu trúc tuyến giáp vẫn có thể thay đổi do tuổi tác, môi trường hoặc các bệnh lý khác.
• Theo dõi triệu chứng toàn thân: Nếu xuất hiện các dấu hiệu rối loạn chức năng tuyến giáp như mệt mỏi kéo dài, sụt cân không rõ nguyên nhân, tim đập nhanh hoặc rối loạn kinh nguyệt, nên đi khám để được tư vấn.

Việc hiểu đúng ý nghĩa của tirads 1 sẽ giúp người bệnh tránh được những can thiệp không cần thiết và chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe.

Tuyến giáp tirads 1 ăn gì? Kiêng ăn gì?

Vì tirads 1 phản ánh tình trạng tuyến giáp bình thường nên người bệnh không cần áp dụng chế độ ăn kiêng đặc biệt. Tuy nhiên, một chế độ dinh dưỡng khoa học vẫn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tuyến giáp  và hệ nội tiết nói chung.

Thực phẩm nên bổ sung

Để duy trì chức năng tuyến giáp ổn định, người có kết quả tirads 1 nên ưu tiên chế độ ăn cân đối và giàu vi chất thiết yếu:

• Thực phẩm giàu iốt với lượng vừa phải: Cá biển, tôm, rong biển, trứng và sữa giúp tuyến giáp tổng hợp hormone hiệu quả.
• Rau xanh và trái cây tươi: Cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, hỗ trợ hoạt động chuyển hóa của cơ thể.
• Nguồn đạm chất lượng: Thịt nạc, cá, đậu hũ, các loại đậu giúp duy trì khối cơ và cân bằng hormone.
• Chất béo lành mạnh: Dầu ô liu, quả bơ, cá béo giúp giảm viêm và tốt cho sức khỏe tim mạch.

Thực phẩm nên hạn chế

Dù không bắt buộc phải kiêng, người có tirads 1 vẫn nên hạn chế:

• Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều chất bảo quản.
• Đồ ăn quá mặn hoặc quá nhiều iốt trong thời gian dài
• Rượu bia, chất kích thích nếu sử dụng thường xuyên. 

Bên cạnh chế độ ăn, việc ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng cũng góp phần bảo vệ tuyến giáp lâu dài.

Tóm lại, tirads 1 là mức phân loại thấp nhất trong hệ thống tirads, phản ánh hình ảnh tuyến giáp hoàn toàn bình thường trên siêu âm. Đây không phải là bệnh lý và không tiềm ẩn nguy cơ ung thư tuyến giáp tại thời điểm kiểm tra. Người có kết quả tirads 1 không cần điều trị hay theo dõi đặc biệt, chỉ cần duy trì lối sống lành mạnh và khám sức khỏe định kỳ. Việc hiểu đúng bản chất của kết quả siêu âm sẽ giúp bạn yên tâm hơn và chủ động chăm sóc sức khỏe tuyến giáp một cách khoa học, hiệu quả.