Thỉnh thoảng đau nhói bụng dưới ở nữ là do nguyên nhân gì?

Tình trạng thỉnh thoảng đau bụng dưới ở nữ là một triệu chứng thường gặp, có thể liên quan đến hệ sinh sản, tiêu hóa hoặc tiết niệu. Nó không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu không được phát hiện và thăm khám kịp thời. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, hãy theo dõi để hiểu rõ hơn và bảo vệ sức khỏe của mình.

Thỉnh thoảng đau nhói bụng dưới ở nữ nguyên nhân do đâu?

Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân, từ sinh lý đến bệnh lý. Nếu đau nhẹ và tự khỏi, có thể là bình thường, nhưng nếu kèm triệu chứng khác, cần khám ngay để tránh biến chứng. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:

Viêm ruột thừa

Viêm ruột thừa là tình trạng cấp cứu, gây đau nhói bụng dưới bên phải. Cơn đau bắt đầu quanh rốn rồi lan xuống vùng bụng dưới bên phải, kèm nôn, sốt nhẹ có thể tăng lên khi bệnh trở nặng.

Nguyên nhân do tắc nghẽn ruột thừa và có thể gây nhiễm trùng. Vi khuẩn sau đó sinh sôi nhanh chóng khiến ruột thừa bị viêm, sưng và chứa đầy mủ. Nếu không được điều trị kịp thời, ruột thừa có thể bị vỡ ra và đe dọa đến tính mạng.

Viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu do nhiễm khuẩn lan từ âm đạo lên tử cung, buồng trứng, gây đau nhói bụng dưới, kèm khí hư bất thường, sốt nhẹ, đau hoặc chảy máu khi quan hệ tình dục, cảm giác nóng rát khi đi tiểu.

Đây là biến chứng thường do một số bệnh lây qua đường tình dục (STD). Các bệnh nhiễm trùng khác không lây truyền qua đường tình dục cũng có thể gây ra viêm vùng chậu. Có thể dẫn đến vô sinh nếu không được thăm khám và điều trị kịp thời.

Rụng trứng

Rụng trứng là một quá trình sinh lý tự nhiên xảy ra hàng tháng ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Khi nang trứng vỡ để phóng noãn, có thể gây ra cơn đau bụng dưới. Tình trạng này gọi là "đau rụng trứng" và thường xảy ra ở giữa chu kỳ kinh nguyệt.

Đau có thể ở một bên bụng kèm theo cảm giác căng tức nhẹ. Nguyên nhân chính là do chất lỏng từ nang trứng kích thích màng bụng. Đây là tình trạng lành tính, không cần điều trị đặc biệt, nhưng nếu đau dữ dội hoặc lặp lại thường xuyên, có thể liên quan đến các vấn đề khác như u nang. Phụ nữ nên theo dõi chu kỳ để nhận biết và nghỉ ngơi khi cần.

U nang buồng trứng

U nang buồng trứng là những túi chứa dịch hình thành trên buồng trứng, phổ biến ở phụ nữ. Hầu hết u nang lành tính và tự biến mất, nhưng nếu lớn lên hoặc xoắn lại sẽ thỉnh thoảng gây đau nhói bụng dưới.

Triệu chứng bao gồm đau một bên bụng, có thể lan ra lưng hoặc đùi, kèm theo buồn nôn. Nguyên nhân hình thành có thể do rối loạn hormone hoặc di truyền. Nếu u nang vỡ, đau sẽ trở nên dữ dội và cần cấp cứu. Chẩn đoán qua siêu âm và điều trị có thể là theo dõi hoặc phẫu thuật nếu cần.

Thai ngoài tử cung

Thai ngoài tử cung xảy ra khi phôi thai làm tổ ngoài tử cung, thường ở ống dẫn trứng. Đây là nguyên nhân nghiêm trọng gây đau nhói bụng dưới ở nữ. Đau thường ở một bên, tăng dần, kèm theo chậm kinh, ra máu bất thường và chóng mặt. Khi ống dẫn trứng bị vỡ, bạn có thể cảm thấy đau đột ngột, dữ dội ở bụng dưới. Đây là trường hợp cần cấp cứu y tế ngay lập tức.

Rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa như táo bón, hội chứng ruột kích thích (IBS) thường gây đau nhói bụng dưới. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như từ chế độ ăn thiếu chất xơ, căng thẳng hoặc nhiễm trùng. Đau kèm đầy hơi, tiêu chảy hoặc táo bón. Điều trị bằng thay đổi lối sống, uống nhiều nước và ăn rau củ.

Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung khi mô nội mạc mọc ngoài tử cung. Nó có thể phát triển trên buồng trứng, phía sau tử cung, trên ruột hoặc trên bàng quang. Hiếm khi phát triển ở các bộ phận khác của cơ thể. Lạc nội mạc tử cung gây đau nhói bụng dưới, đặc biệt gần kỳ kinh. Cơn đau thường ở bụng, lưng dưới hoặc vùng chậu.

U xơ tử cung

U xơ tử cung là khối u lành tính, không phải là ung thư và chúng hầu như không bao giờ tiến triển thành ung thư. Các triệu chứng phổ biến nhất của u xơ tử cung bao gồm đi tiểu thường xuyên hoặc khó tiểu, đau bụng dưới, rong kinh, đau khi quan hệ. Nguyên nhân chính xác gây ra u xơ tử cung vẫn chưa cụ thể và rõ ràng.

Nhiễm trùng đường tiết niệu

Nhiễm trùng đường tiết niệu phổ biến ở nữ do cấu trúc giải phẫu, gây đau nhói bụng dưới, tiểu buốt, tiểu nhiều, nước tiểu có màu đỏ, hồng tươi hoặc màu xá xị. Đây có thể là dấu hiệu của máu trong nước tiểu.

Các triệu chứng đi kèm cần chú ý và khi nào cần đi khám bác sĩ?

Những triệu chứng đi kèm cơn đau nhói bụng dưới cần đặc biệt chú ý gồm sốt cao, nôn ói, ra máu bất thường, tiểu buốt, đầy hơi kéo dài, chóng mặt hoặc đau lan ra lưng.

Các dấu hiệu này có thể liên quan đến nhiễm trùng, thai ngoài tử cung hoặc u nang buồng trứng bị vỡ. Bạn cần đi khám ngay nếu cơn đau kéo dài hơn 2 - 3 ngày, đau đột ngột dữ dội hoặc kèm sốt trên 38°C.

Phụ nữ mang thai hoặc có tiền sử bệnh phụ khoa nên kiểm tra định kỳ. Việc chẩn đoán thường dựa trên siêu âm và xét nghiệm máu để phát hiện sớm và tránh biến chứng như xuất huyết hay vô sinh.

Cách giảm đau nhói bụng dưới ở nữ

Để giảm đau nhói bụng dưới ở nữ, có thể áp dụng các biện pháp tại nhà như:

• Chườm ấm vùng bụng để giãn cơ;
• Uống trà gừng hoặc bạc hà để giảm đầy hơi chướng bụng;
• Nghỉ ngơi và tránh căng thẳng;
• Uống đủ nước (khoảng 2 - 3 lít một ngày) giúp cải thiện tiêu hóa và tiết niệu;
• Sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol nếu đau nhẹ, nhưng không lạm dụng.

Với các nguyên nhân do bệnh lý, việc điều trị sẽ chuyên sâu hơn, có thể dùng kháng sinh khi bị nhiễm trùng, dùng thuốc nội tiết khi bị lạc nội mạc tử cung hoặc phẫu thuật nếu có u nang. Dù là phương pháp nào, bạn cũng cần được thăm khám và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc hoặc điều trị.

Một số cách phòng ngừa đau nhói bụng dưới

Phòng ngừa những cơn đau nhói bụng dưới ở nữ bằng cách duy trì lối sống lành mạnh: 

• Ăn uống cân bằng, giàu chất xơ;
• Tập thể dục đều đặn để cải thiện tiêu hóa và hormone;
• Vệ sinh vùng kín đúng cách, sử dụng bao cao su để tránh nhiễm trùng;
• Kiểm tra sức khỏe phụ khoa định kỳ 6 - 12 tháng, đặc biệt nếu có tiền sử bệnh;
• Tránh hút thuốc và hạn chế rượu để giảm nguy cơ u xơ hoặc thai ngoài tử cung.

Tóm lại, tình trạng thỉnh thoảng đau nhói bụng dưới ở nữ giới không nên xem nhẹ vì có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều vấn đề sức khỏe. Bằng cách nhận biết sớm nguyên nhân và áp dụng biện pháp phòng ngừa, bạn có thể bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Hãy lắng nghe cơ thể và thăm khám kịp thời để tránh biến chứng.