Mắt loạn thị 0.75 độ có nên đeo kính không? Những lưu ý khi lựa chọn kính cho người bị loạn thị

Loạn thị là một tật khúc xạ khá thường gặp, có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau, đa phần liên quan đến yếu tố bẩm sinh và thường đi kèm với cận thị hoặc viễn thị. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời, tình trạng này có thể tiến triển thành nhược thị, gây suy giảm thị lực nghiêm trọng về lâu dài.

Bị loạn thị 0.75 độ có nên đeo kính không?

Người mắc loạn thị 0,75 đi-ốp thường được khuyên nên sử dụng kính, đặc biệt khi xuất hiện triệu chứng khó chịu ở mắt hoặc tính chất công việc đòi hỏi thị giác chính xác. Ở mức độ này, nếu không đeo kính, việc sinh hoạt hằng ngày có thể gặp nhiều bất tiện và khiến mắt phải điều tiết nhiều hơn.

• Cần đeo kính khi có dấu hiệu khó chịu: Nhìn không rõ, đau đầu, mỏi hoặc nhức mắt, nhất là khi đọc sách hay làm việc lâu với máy tính.
• Nên sử dụng kính trong các hoạt động quan trọng: Bao gồm lái xe (nhất là vào buổi tối), học tập, làm việc văn phòng hoặc những công việc yêu cầu tầm nhìn rõ và ổn định.

Mặc dù loạn thị 0,75 độ được xếp vào mức nhẹ, nhưng đã có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng thị lực. Ở mức này, ánh sáng đi vào mắt không hội tụ chính xác trên võng mạc mà bị phân tán, khiến hình ảnh trở nên mờ hoặc méo, đặc biệt khi nhìn gần, nhìn xa hoặc tập trung thị giác trong thời gian dài.

Các loại kính loạn thị phổ biến hiện nay

Hiện nay, thị trường có nhiều dòng kính hỗ trợ điều chỉnh loạn thị. Việc lựa chọn loại kính phù hợp cần dựa trên mức độ loạn thị, nhu cầu sinh hoạt và ưu điểm của từng loại. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa mắt trước khi quyết định.

Kính gọng 

Kính gọng (kính thuốc) được sử dụng phổ biến trong điều chỉnh các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, loạn thị và lão thị. Loại kính này giúp đưa hình ảnh hội tụ đúng lên võng mạc, nhờ đó cải thiện khả năng nhìn, giảm tình trạng mờ hoặc méo hình ở người loạn thị.

Kính áp tròng mềm (lens)

Kính áp tròng mềm mang lại sự tiện lợi và tính thẩm mỹ cao hơn so với kính gọng. Không chỉ hỗ trợ cải thiện thị lực cho người loạn thị, loại kính này còn giúp đôi mắt trông cuốn hút hơn nhờ đa dạng màu sắc và thiết kế. 

Kính áp tròng cứng Ortho-K

Ortho-K là kính áp tròng cứng được thiết kế riêng theo từng người. Kính được đeo vào ban đêm khi ngủ, có tác dụng định hình lại giác mạc để ban ngày người dùng có thể nhìn rõ mà không cần đeo kính. Việc sử dụng đều đặn giúp cải thiện loạn thị tạm thời. Khi ngừng đeo, giác mạc sẽ dần trở về trạng thái ban đầu.

Trong thời gian đầu sử dụng hoặc khi thay đổi kính thuốc, người đeo có thể cảm thấy hơi khó chịu dù đã được đo mắt chính xác. Nguyên nhân thường do mắt chưa kịp thích nghi với kính mới. Thông thường, sau khoảng một tuần sử dụng đều đặn, cảm giác này sẽ giảm dần và biến mất. Nếu tình trạng khó chịu kéo dài, bạn nên đến cơ sở chuyên khoa để kiểm tra lại. Dù nhìn gần hay nhìn xa, việc đeo kính đúng và thường xuyên vẫn rất cần thiết để bảo vệ và duy trì thị lực.

Những lưu ý khi lựa chọn kính cho người bị loạn thị

Hiện nay, bên cạnh các sản phẩm kính chính hãng, thị trường vẫn có nhiều loại mắt kính kém chất lượng. Đối với người bị loạn thị, việc sử dụng kính không đảm bảo có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thị giác. Vì vậy, bạn nên đến bệnh viện, phòng khám chuyên khoa mắt hoặc các cơ sở uy tín để kiểm tra mắt và cắt kính đúng chuẩn.

Trước khi chọn kính, cần được đo khúc xạ chính xác, đặc biệt chú ý đến trục loạn và độ khúc xạ. Khi đeo thử kính, nên dành khoảng 20 - 30 phút để đánh giá khả năng thích nghi của mắt, tránh quyết định quá vội vàng. Việc cảm nhận rõ ràng trong quá trình đeo thử sẽ giúp bác sĩ tư vấn loại kính phù hợp nhất.

Kính mắt bao gồm gọng kính và tròng kính. Gọng kính chủ yếu mang tính thẩm mỹ, trong khi tròng kính đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tầm nhìn và bảo vệ mắt. Do đó, bạn nên tìm hiểu kỹ về thương hiệu tròng kính, chiết suất cũng như các tính năng đi kèm trước khi lựa chọn.

Ngoài ra, cần kiểm tra kỹ bao bì tròng kính và theo dõi quá trình mài, lắp tròng vào gọng để đảm bảo sử dụng đúng sản phẩm đã chọn, tránh nguy cơ bị tráo đổi.

Bạn cũng có thể ưu tiên các loại tròng kính chất lượng cao có lớp phủ chống ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử, chống tia UV từ ánh nắng mặt trời, hạn chế bám bụi và chống nước. Những loại kính này không chỉ hỗ trợ cải thiện loạn thị mà còn giúp bảo vệ mắt toàn diện, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý và tật khúc xạ khác.

Bên cạnh việc chọn kính phù hợp, cần chú ý điều chỉnh thói quen sử dụng thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, máy tính bảng. Việc nhìn màn hình quá gần hoặc sử dụng liên tục trong thời gian dài có thể gây hại cho mắt, đặc biệt ở người đang gặp vấn đề về khúc xạ.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về việc mắt loạn thị 0.75 độ có nên đeo kính hay không. Dù loạn thị là tình trạng khá phổ biến hiện nay, nhưng nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, người bệnh có thể cải thiện thị lực hiệu quả và hạn chế tối đa các nguy cơ cũng như biến chứng về mắt trong tương lai.