Thủy đậu uống nước dừa được không? Những loại nước nên và không nên uống

Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm thường gặp, gây ra những nốt mụn nước khó chịu trên da và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Trong dân gian, nước dừa thường được xem là thức uống giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, khi bị thủy đậu, liệu thủy đậu uống nước dừa được không? Có gây ảnh hưởng đến quá trình lành bệnh hay làm tình trạng mụn nước nặng hơn? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết này để có cách chăm sóc cơ thể đúng đắn khi đang mắc thủy đậu.

Thủy đậu uống nước dừa được không?

Uống nước dừa khi bị thủy đậu (hay còn gọi là bệnh trái rạ) hoàn toàn được, thậm chí còn có lợi nếu dùng đúng cách. Dưới đây là các tác dụng của nước dừa với người bị thủy đậu.

Giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể

Trong giai đoạn bị thủy đậu, cơ thể thường nóng trong, sốt và nổi nhiều mụn nước. Nước dừa có tính mát, giúp làm dịu cơ thể, thanh nhiệt và giải độc gan, nhờ đó giảm cảm giác nóng rát và ngứa ngáy khó chịu. Điều này khiến nhiều người yên tâm hơn khi uống nước dừa trong lúc bị thuỷ đậu.

Bổ sung nước và điện giải

Khi bị sốt cao và mất ngủ, cơ thể người bệnh dễ mất nước. Nước dừa chứa nhiều khoáng chất như kali, magie, natri và canxi, giúp cân bằng điện giải, bù nước hiệu quả và duy trì năng lượng. Uống nước dừa còn giúp da bớt khô, giảm ngứa và hỗ trợ phục hồi làn da bị tổn thương do thủy đậu.

Hỗ trợ phục hồi da và tăng sức đề kháng

Nhờ chứa các chất chống oxy hóa cùng vitamin nhóm B và C, nước dừa giúp tăng cường miễn dịch và thúc đẩy tái tạo tế bào da. Điều này giúp các nốt thủy đậu nhanh khô, hạn chế để lại sẹo thâm và giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.

Gợi ý các loại nước tốt cho người bị thủy đậu

Ngoài việc quan tâm thủy đậu uống nước dừa được không, người bệnh nên biết thêm nhiều loại nước tự nhiên giúp làm mát cơ thể, hỗ trợ giảm ngứa, kháng viêm và phục hồi da nhanh chóng. Việc bổ sung đủ nước còn giúp thải độc và tăng cường sức đề kháng.

Nước lọc ấm

Uống đủ nước là điều đầu tiên và quan trọng nhất khi bị thủy đậu. Cơ thể mất nhiều nước do sốt và tổn thương da, nên bổ sung nước lọc ấm giúp thanh lọc, điều hòa nhiệt độ, hỗ trợ làm khô mụn nước và ngăn ngừa nhiễm trùng. Người bệnh nên uống từng ngụm nhỏ, chia đều trong ngày để cơ thể hấp thu tốt hơn.

Nước đậu xanh

Đậu xanh có tính mát, giúp giải độc, thanh nhiệt và giảm viêm. Nấu đậu xanh cùng một ít muối loãng uống thay nước lọc trong ngày giúp giảm cảm giác nóng rát, hỗ trợ gan thải độc tốt hơn rất có lợi cho người bị thủy đậu.

Nước rau má

Rau má là một trong những thức uống thải độc gan nổi tiếng trong Đông y. Uống nước rau má tươi hoặc sinh tố rau má giúp giảm viêm, thanh nhiệt, làm dịu da và hỗ trợ làm lành các nốt thủy đậu nhanh hơn. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều vì dễ gây lạnh bụng.

Nước cam, nước chanh hoặc nước ép giàu vitamin C

Các loại nước chứa vitamin C như cam, chanh, bưởi giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ phục hồi mô da và chống nhiễm khuẩn. Khi bị thủy đậu, người lớn và trẻ em đều nên bổ sung nước ép cam, chanh pha loãng hoặc sinh tố trái cây tươi để cơ thể nhanh khỏe hơn.

Bị thủy đậu nên tránh loại nước gì?

Khi bị thủy đậu, không phải loại nước nào cũng tốt cho quá trình hồi phục. Dưới đây là những loại nước người bệnh nên tránh để không làm bệnh nặng hơn hoặc kéo dài thời gian lành:

• Nước ngọt có gas: Chứa nhiều đường và chất bảo quản, dễ gây nóng trong, làm các nốt thủy đậu lâu khô.
• Cà phê và trà đặc: Có caffeine gây mất nước, khiến da khô và ngứa nhiều hơn.
• Nước tăng lực: Kích thích cơ thể, làm tăng nhiệt, không tốt cho người đang bị sốt hoặc nổi mụn nước.
• Rượu, bia và đồ uống có cồn: Ảnh hưởng đến chức năng gan, làm giảm khả năng thải độc và kéo dài thời gian hồi phục.
• Nước đá, nước lạnh: Dễ gây viêm họng, ho hoặc làm cơ thể mệt mỏi hơn.

Ngăn ngừa sẹo do thủy đậu

Sau khi khỏi bệnh, sẹo thủy đậu là vấn đề khiến nhiều người lo lắng vì có thể để lại vết thâm, lõm hoặc sạm da. Để hạn chế tình trạng này, người bệnh nên giữ da luôn sạch và khô, tắm nước ấm nhẹ, lau khô bằng khăn mềm và mặc quần áo thoáng mát để tránh nhiễm trùng. Tuyệt đối không gãi hay làm vỡ mụn nước, vì điều đó dễ gây viêm và để lại sẹo sâu.

Khi các nốt mụn đã khô, nên bôi kem dưỡng ẩm, gel nha đam hoặc sản phẩm chứa vitamin E, B5 để làm mềm da và hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, kẽm và nước dừa tươi sẽ giúp làn da phục hồi nhanh, giảm nguy cơ thâm sạm. Cuối cùng, đừng quên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, vì tia UV có thể làm vết thâm đậm màu hơn, khiến sẹo khó mờ theo thời gian.

Nước dừa là một trong những thức uống tự nhiên lành tính, có thể hỗ trợ quá trình phục hồi khi bị thủy đậu nhờ khả năng thanh nhiệt, bù nước và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên sử dụng nước dừa đúng cách, kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý và nghỉ ngơi đầy đủ. Đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong quá trình điều trị thủy đậu.