Sốt xuất huyết có uống sữa được không?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh, đặc biệt với những bệnh nhiễm virus như sốt xuất huyết. Ngoài việc nghỉ ngơi và theo dõi y tế, bổ sung dinh dưỡng đúng cách có thể giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi. Trong số các thực phẩm thường được đề cập, sữa là nguồn dinh dưỡng quen thuộc và dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, việc sử dụng sữa cho người bị sốt xuất huyết vẫn còn gây nhiều tranh cãi. Vậy thực chất, người mắc sốt xuất huyết có uống sữa được không?

Sốt xuất huyết có uống sữa được không?

Người bị sốt xuất huyết có thể uống sữa vì sữa cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cần thiết, giúp hỗ trợ phục hồi sức khỏe và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, nên tránh nếu người bệnh có các vấn đề hoặc bệnh liên quan đến đường tiêu hóa để không gây ảnh hưởng.

Sữa chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như protein chất lượng cao, canxi, các vitamin D, B12 và selen. Trung bình, một ly sữa cung cấp khoảng 8 mcg selen, đáp ứng khoảng 11% nhu cầu hàng ngày của cơ thể. Trong giai đoạn cơ thể chống lại viêm nhiễm do virus, selen đóng vai trò là một vi khoáng quan trọng giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của các gốc tự do. Đối với người bệnh đang điều trị ngoại trú tại nhà, việc uống sữa sẽ cung cấp một lượng lớn protein và vi chất nền tảng, tạo điều kiện thuận lợi nhất để hệ miễn dịch hoạt động và hỗ trợ tủy xương phục hồi chức năng tạo máu (bao gồm cả tiểu cầu) sau giai đoạn virus toàn phát.

Bên cạnh đó, sữa còn là nguồn năng lượng tốt, đặc biệt hữu ích khi người bệnh cảm thấy mệt mỏi hoặc chán ăn. Khi được kết hợp cùng những món ăn mềm, dễ tiêu hóa, sữa giúp duy trì cân bằng nước và điện giải, đây là yếu tố rất quan trọng trong điều trị sốt xuất huyết.

Góc nhìn từ nghiên cứu và chuyên gia y tế về việc sử dụng sữa khi bị sốt xuất huyết

Theo các chuyên gia y tế, việc uống sữa trong thời gian mắc sốt xuất huyết không chỉ an toàn mà còn có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho quá trình hồi phục. Một số nghiên cứu thực địa tại các quốc gia có dịch lưu hành, đã khảo sát tác động của các loại chất lỏng được cung cấp tại nhà cho bệnh nhân trong giai đoạn bệnh. Kết quả nghiên cứu cho thấy, việc tiêu thụ ít nhất 5 cốc chất lỏng mỗi ngày, bao gồm sữa, nước dừa, dung dịch bù nước (ORS), nước trái cây, nước lúa mạch hoặc nước gạo, có thể giảm nguy cơ nhập viện ở bệnh nhân sốt xuất huyết.

Không chỉ vậy, việc bổ sung chất lỏng đầy đủ còn giúp giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh. Mặc dù cần thêm nhiều nghiên cứu sâu hơn để khẳng định chính xác mức độ hiệu quả, nhưng những phát hiện ban đầu này đã mang lại cái nhìn tích cực về vai trò của sữa và các chất lỏng khác trong điều trị hỗ trợ sốt xuất huyết.

Trên cơ sở đó, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã cập nhật hướng dẫn điều trị sốt xuất huyết vào năm 2009, trong đó khuyến cáo rõ ràng việc uống đủ chất lỏng qua đường miệng cho bệnh nhân nghi ngờ sốt xuất huyết. Các loại chất lỏng được khuyến nghị bao gồm: Sữa, nước trái cây, nước dừa, nước gạo, nước lúa mạch và dung dịch điện giải (ORS).

Điều này cho thấy rằng sữa không chỉ là nguồn bổ sung dinh dưỡng, mà còn là một phần quan trọng trong chiến lược cấp nước và giảm biến chứng sốt xuất huyết, được công nhận bởi giới chuyên môn quốc tế.

Cách dùng sữa phù hợp trong thời gian mắc bệnh

Khi theo dõi và chăm sóc bệnh nhân sốt xuất huyết tại nhà, cách uống sữa cũng quan trọng không kém. Để sữa phát huy hiệu quả bù dịch, cung cấp năng lượng mà không làm nặng thêm các triệu chứng tiêu hóa, cần đặc biệt lưu ý:

• Uống từng ngụm nhỏ, chia nhiều lần: Không nên uống một ly lớn cùng lúc. Chia nhỏ lượng sữa giúp hệ tiêu hóa đang suy yếu dễ dàng hấp thu, tránh gây căng trướng dạ dày và nôn ói.
• Tuyệt đối tránh sữa lạnh: Sữa lạnh có thể gây kích thích niêm mạc đường ruột vốn đang nhạy cảm, dễ dẫn đến co thắt và tiêu chảy. Nên ưu tiên sữa ấm để làm dịu dạ dày.
• Lắng nghe hệ tiêu hóa: Trong quá trình mắc sốt xuất huyết, tình trạng sung huyết ruột hoặc viêm gan phản ứng có thể khiến người bệnh tạm thời bất dung nạp lactose. Nếu sau khi uống sữa, người bệnh có biểu hiện đầy bụng khó tiêu, nôn ói hoặc tiêu chảy, cần ngừng uống sữa ngay lập tức. Lúc này, nên chuyển sang bù dịch bằng dung dịch Oresol (pha đúng tỷ lệ), nước dừa tươi hoặc nước cháo loãng.

Gợi ý: Có thể thêm một chút tinh bột nghệ vào sữa ấm. Hoạt chất curcumin trong nghệ đã được nhiều nghiên cứu chứng minh có đặc tính kháng viêm tự nhiên, hỗ trợ làm dịu niêm mạc dạ dày rất tốt.

Bài viết trên đã trả lời cho câu hỏi: “Sốt xuất huyết có uống sữa được không?” và cung cấp những thông tin liên quan đến việc tiêu thụ sữa cho người sốt xuất huyết. Người bị sốt xuất huyết vẫn có thể uống sữa, miễn là không có các dấu hiệu rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, tiêu chảy hoặc đầy bụng. Sữa nên được dùng với lượng vừa phải và cần kết hợp với chế độ ăn uống đa dạng, đầy đủ nước và các thực phẩm dễ tiêu khác. Nếu còn lo ngại, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.

Hiện nay, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu đang cung cấp vắc xin Qdenga, một loại vắc xin phòng sốt xuất huyết thế hệ mới do Tập đoàn Dược phẩm Takeda (Nhật Bản) nghiên cứu và được sản xuất, nhập khẩu trực tiếp từ Đức. Qdenga hoạt động bằng cách kích thích cơ thể sản sinh miễn dịch đặc hiệu, từ đó giúp tăng cường khả năng bảo vệ, giảm đáng kể nguy cơ nhập viện và chuyển nặng do bệnh sốt xuất huyết. Nếu bạn cần biết thêm thông tin về lịch tiêm phù hợp hoặc muốn đăng ký tiêm nhanh chóng, có thể gọi đến hotline 1800 6928 của Trung tâm để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.

Xem thêm: 

Sốt xuất huyết uống nước cam được không?

Sốt xuất huyết có uống được Efferalgan không?