Hiểu đúng về cúm mùa để phòng bệnh hiệu quả và giảm nguy cơ biến chứng

Thực tế cho thấy nhiều người vẫn chủ quan, xem cúm như một dạng cảm thông thường nên chưa chú trọng phòng ngừa. Trong khi đó, virus cúm thay đổi liên tục qua từng năm, khiến khả năng tái nhiễm luôn hiện hữu và mức độ nguy hiểm khó lường hơn.

Cúm mùa không “nhẹ như cảm”: Những hiểu lầm phổ biến

Một trong những hiểu lầm phổ biến là cho rằng cúm chỉ gây mệt mỏi vài ngày rồi tự khỏi. Tuy nhiên, trên thực tế, cúm có thể dẫn đến viêm phổi nặng, suy hô hấp hoặc biến chứng toàn thân nếu không được theo dõi đúng cách.

Virus cúm A và cúm B đều có khả năng gây bệnh nghiêm trọng, dù cơ chế phân loại khác nhau. Các chủng như H1N1 từng gây đại dịch và có xu hướng gây biến chứng nặng ở người trẻ hoặc người có bệnh nền, trong khi H3N2 lại liên quan đến tỷ lệ tử vong cao hơn ở người lớn tuổi.

Virus cúm có khả năng biến đổi liên tục qua từng mùa, nên không phải lúc nào cơ thể cũng nhận diện lại được chúng. Điều này làm cho miễn dịch cũ dần kém hiệu quả theo thời gian. Đây cũng là lý do nhiều người có thể mắc cúm nhiều lần trong đời.

Nhóm đối tượng có nguy cơ cao dễ nhập viện khi mắc cúm

Không phải ai nhiễm cúm cũng có diễn tiến giống nhau, và một số nhóm đối tượng thường dễ gặp biến chứng hơn. Người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền là những nhóm cần được theo dõi sát khi mắc cúm.

Ở người lớn tuổi, khả năng đáp ứng miễn dịch suy giảm khiến cơ thể khó chống lại virus hơn. Điều này làm tăng nguy cơ nhập viện và tử vong, đặc biệt khi mắc các chủng cúm có độc lực cao.

Trẻ em có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện nên dễ diễn tiến nặng nếu nhiễm bệnh. Trong khi đó, phụ nữ mang thai có nhiều thay đổi sinh lý và miễn dịch, làm tăng nguy cơ biến chứng, còn người có bệnh nền dễ bị cúm làm nặng thêm tình trạng sẵn có.

Vắc xin cúm: “Lá chắn” giúp giảm nguy cơ nhập viện và tử vong

Tiêm vắc xin cúm hằng năm được xem là biện pháp phòng bệnh chủ động, đặc biệt trong bối cảnh virus liên tục biến đổi. Vắc xin hiện nay được thiết kế dựa trên các chủng đang lưu hành, giúp cơ thể tạo miễn dịch phù hợp với từng mùa.

Các nghiên cứu đã ghi nhận những hiệu quả rõ rệt của vắc xin cúm ở nhiều nhóm đối tượng khác nhau. Ở người cao tuổi, tiêm vắc xin giúp giảm khoảng 42% nguy cơ nhập viện và gần 48% nguy cơ tử vong trong vòng 30 ngày sau khi mắc bệnh.

Đối với người có bệnh nền, nguy cơ nhập viện giảm khoảng 45% khi tiêm phòng cúm, và lên đến 80,3% trong một số trường hợp như suy tim hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. Ở trẻ em, vắc xin giúp giảm khoảng 62% tỷ lệ nhập viện và 56% nguy cơ phải vào cấp cứu do cúm.

Phụ nữ mang thai là nhóm có lợi ích rõ rệt khi tiêm phòng, khi nguy cơ mắc bệnh giảm đến 76,6% và giảm nguy cơ nhập viện lên đến 86,6%. Ngay cả người trưởng thành khỏe mạnh khi tiêm vắc xin cũng được ghi nhận giảm khoảng 20% nguy cơ nhập viện do cúm hoặc viêm phổi, cho thấy hiệu quả bảo vệ rộng rãi trong cộng đồng. 

Bên cạnh tiêm phòng, các biện pháp như đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, rửa tay thường xuyên, giữ không gian sống thông thoáng và che miệng khi ho vẫn đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế lây lan virus. Chủ động tiêm vắc xin cúm mỗi năm là cách thiết thực để bảo vệ sức khỏe và giảm nguy cơ biến chứng nặng. Hiểu đúng về cúm mùa để phòng bệnh hiệu quả và giảm nguy cơ biến chứng sẽ giúp mỗi người nâng cao ý thức phòng ngừa và góp phần giảm gánh nặng bệnh tật trong cộng đồng.

Đặt lịch tiêm sớm giúp bạn không phải chờ đợi khi nhu cầu tăng cao vào mùa cúm. Tại Tiêm chủng Long Châu, bạn có thể được tư vấn loại vắc xin phù hợp và theo dõi sau tiêm theo quy trình an toàn. Lựa chọn tiêm phòng đúng thời điểm là bước chủ động giúp bạn duy trì sức khỏe ổn định trong suốt năm.