Bị gãy xương bao lâu thì quan hệ được? Lưu ý quan trọng không nên bỏ qua

Gãy xương là chấn thương khiến sinh hoạt hằng ngày bị đảo lộn, không chỉ ảnh hưởng đến vận động mà còn tác động đến đời sống vợ chồng. Trong quá trình điều trị và hồi phục, nhiều người không khỏi băn khoăn liệu việc quan hệ sớm có làm chậm quá trình liền xương hay gây biến chứng nguy hiểm hay không. Thực tế, thời điểm quan hệ an toàn sau gãy xương còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vị trí gãy, mức độ tổn thương và khả năng hồi phục của mỗi người.

Bị gãy xương bao lâu thì quan hệ được?

Thực tế, không có mốc thời gian cố định cho tất cả trường hợp, bởi thời điểm quan hệ phụ thuộc vào vị trí xương bị gãy, mức độ tổn thương, phương pháp điều trị và khả năng phục hồi của từng người.

Đối với gãy xương nhẹ, không biến chứng

Các trường hợp gãy xương nhẹ như nứt xương, gãy xương nhỏ, không di lệch và được điều trị bảo tồn (bó bột, nẹp cố định) thường có thời gian hồi phục nhanh hơn.

• Thời gian tham khảo: Sau khoảng 4 - 6 tuần, khi cơn đau giảm rõ rệt và người bệnh có thể vận động nhẹ nhàng.
• Điều kiện: Không còn đau nhiều khi cử động, không sưng nề, đã được bác sĩ cho phép vận động sinh hoạt gần như bình thường.

Gãy xương chi trên

Gãy xương tay, cổ tay hoặc gãy xương đòn ít ảnh hưởng trực tiếp đến vùng chậu và cột sống những khu vực chịu lực chính khi quan hệ tình dục.

• Thời gian quan hệ an toàn: Thường từ 4 - 8 tuần tùy mức độ liền xương.
• Lưu ý: Tránh chống tay, đè lực lên tay hoặc vai bị gãy; nên sử dụng đai, nẹp cố định theo chỉ định bác sĩ.

Nếu vẫn còn đau khi cử động tay, người bệnh nên trì hoãn việc quan hệ để tránh tổn thương tái phát.

Gãy xương chi dưới

Đây là nhóm chấn thương ảnh hưởng nhiều đến khả năng vận động và giữ thăng bằng.

• Thời gian hồi phục: Thường từ 8 - 12 tuần, thậm chí lâu hơn nếu gãy nặng.
• Quan hệ tình dục: Chỉ nên thực hiện khi có thể ngồi, xoay trở nhẹ nhàng mà không đau nhiều.

Trong giai đoạn đầu, người bệnh cần hạn chế vận động mạnh, tránh các tư thế yêu cầu dùng lực chân hoặc xoay khớp háng nhiều.

Gãy xương cột sống, xương chậu

Gãy xương cột sống hoặc gãy xương chậu là những chấn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến trục cơ thể và vùng sinh dục.

• Thời gian kiêng quan hệ: Có thể từ 3 - 6 tháng, thậm chí lâu hơn.
• Nguyên nhân: Quan hệ sớm có thể gây đau dữ dội, tổn thương dây thần kinh, ảnh hưởng khả năng vận động và sinh lý.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đã có thể quan hệ trở lại

Bạn có thể cân nhắc quan hệ khi cơ thể đáp ứng được các điều kiện sau:

• Vết gãy xương đã ổn định, không còn đau nhiều khi vận động;
• Có thể tự thay đổi tư thế, xoay người nhẹ nhàng;
• Không cần dùng thuốc kháng sinh;
• Được bác sĩ xác nhận xương đang liền tốt.

Quan hệ tình dục sau gãy xương cần lưu ý gì?

Sau gãy xương, dù đã qua giai đoạn cấp tính, cơ thể vẫn cần thời gian để xương liền chắc và các mô xung quanh hồi phục hoàn toàn. Chính vì vậy, người bệnh cũng cần đặc biệt quan tâm đến cách quan hệ sao cho an toàn, tránh ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Để đảm bảo an toàn và không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục, người bị gãy xương cần chú ý những điểm sau:

• Chọn tư thế nhẹ nhàng: Ưu tiên các tư thế ít vận động, không tạo áp lực trực tiếp lên vùng xương bị tổn thương. Tránh những tư thế cần dùng nhiều sức, phải giữ thăng bằng lâu hoặc xoay vặn mạnh cơ thể vì chúng có thể làm xương đau trở lại hoặc gây lệch vị trí đang liền.
• Không quan hệ khi đang đau: Đau là tín hiệu cảnh báo rõ ràng từ cơ thể. Nếu trong lúc quan hệ xuất hiện cảm giác đau tăng lên tại vị trí gãy xương hoặc vùng lân cận, người bệnh nên dừng lại ngay để tránh làm tổn thương nặng hơn.
• Lắng nghe cơ thể: Mỗi người có tốc độ hồi phục khác nhau, tùy vào độ tuổi, vị trí gãy xương và phương pháp điều trị. Vì vậy, không nên so sánh bản thân với người khác hay cố gắng “quan hệ cho sớm” khi cơ thể chưa thực sự sẵn sàng.
• Duy trì tâm lý thoải mái: Tâm lý căng thẳng, lo sợ đau, mệt mỏi hay ám ảnh chấn thương có thể làm giảm ham muốn và ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục. Việc trao đổi thẳng thắn với bạn đời sẽ giúp cả hai thấu hiểu, hỗ trợ nhau tốt hơn trong giai đoạn hồi phục.

Những rủi ro tiềm ẩn khi quan hệ trong thời gian xương đang hồi phục

Trước khi quyết định quan hệ, người bệnh cần cân nhắc kỹ để tránh những hệ lụy không mong muốn. Quan hệ tình dục khi xương chưa liền hoàn toàn có thể gây ra một số rủi ro như:

• Tăng đau và sưng nề tại vị trí gãy xương do chịu lực và vận động quá sớm;
• Nguy cơ lệch xương hoặc chậm liền xương, kéo dài thời gian điều trị;
• Hạn chế khả năng phục hồi chức năng, đặc biệt với gãy xương chi dưới, cột sống;
• Ảnh hưởng tâm lý, gây lo sợ đau, căng thẳng và làm giảm ham muốn tình dục

Tóm lại, bị gãy xương bao lâu thì quan hệ được không có một mốc thời gian cố định cho tất cả mọi người mà phụ thuộc vào vị trí gãy xương, mức độ tổn thương và khả năng hồi phục của từng trường hợp. Việc kiên nhẫn chờ đến khi xương ổn định, cơ thể không còn đau nhiều và có sự tư vấn của bác sĩ sẽ giúp đảm bảo an toàn, tránh biến chứng và duy trì đời sống tình dục lành mạnh về lâu dài.