Bầu bị viêm mũi dị ứng: Nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và cách điều trị an toàn

Bầu bị viêm mũi dị ứng là tình trạng phổ biến trong thai kỳ khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Liệu viêm mũi dị ứng có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Có cách nào điều trị an toàn mà không dùng thuốc? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ và tìm ra hướng xử lý phù hợp.

Bầu bị viêm mũi dị ứng có sao không?

Viêm mũi dị ứng là một trong những tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai, với khoảng 18 - 30% mẹ bầu gặp phải vấn đề này. Tình trạng này thường xuất hiện do cơ thể mẹ bầu nhạy cảm hơn với các tác nhân gây dị ứng, khiến các triệu chứng dễ bùng phát hoặc trầm trọng hơn. Những triệu chứng điển hình của bầu bị viêm mũi dị ứng bao gồm nghẹt mũi, hắt hơi liên tục, chảy nước mũi trong, ngứa mũi hoặc họng, đôi khi kèm ngứa mắt. Các triệu chứng này dễ bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường nhưng chúng có xu hướng kéo dài hơn và không đi kèm sốt. Vậy bầu bị viêm mũi dị ứng có sao không?

Đối với mẹ bầu, viêm mũi dị ứng có thể gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Nghẹt mũi kéo dài khiến mẹ khó thở, đặc biệt vào ban đêm dẫn đến mất ngủ, mệt mỏi và dễ cáu gắt. Chất lượng giấc ngủ kém cũng có thể làm giảm sức đề kháng, khiến mẹ bầu dễ mắc các bệnh lý khác. Ngoài ra, tình trạng ăn uống kém do khó thở hoặc cảm giác khó chịu cũng có thể ảnh hưởng đến dinh dưỡng cần thiết cho thai kỳ.

Với thai nhi, viêm mũi dị ứng không trực tiếp gây hại nhưng có thể dẫn đến nguy cơ gián tiếp nếu mẹ bị thiếu oxy do tắc nghẽn đường thở kéo dài. Điều này đặc biệt nghiêm trọng nếu mẹ bầu gặp khó khăn trong việc thở đều đặn, làm giảm lượng oxy cung cấp cho thai nhi. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng bầu bị viêm mũi dị ứng không nguy hiểm nếu được kiểm soát đúng cách. Việc hạn chế tối đa sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ là điều được khuyến cáo để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Theo các bác sĩ sản khoa và tai mũi họng, viêm mũi dị ứng khi mang thai có thể được kiểm soát hiệu quả thông qua các biện pháp không dùng thuốc và lối sống lành mạnh. Trong trường hợp cần thiết, một số loại thuốc an toàn có thể được sử dụng nhưng chỉ khi có chỉ định cụ thể từ bác sĩ. Điều quan trọng là mẹ bầu cần nhận diện đúng tình trạng của mình để tránh lo lắng không cần thiết và có cách xử lý phù hợp.

Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng khi mang thai

Viêm mũi dị ứng khi mang thai thường xuất phát từ những thay đổi sinh lý tự nhiên trong thai kỳ kết hợp với các yếu tố bên ngoài. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng, bạn đọc có thể tham khảo:

Thay đổi nội tiết tố

Trong suốt thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sản sinh nhiều hormone hơn, đặc biệt là progesterone và estrogen. Những hormone này làm tăng lưu lượng máu đến các mô trong cơ thể bao gồm cả màng nhầy ở mũi dẫn đến tình trạng sưng và nhạy cảm hơn bình thường. Kết quả là mẹ bầu dễ bị nghẹt mũi, ngứa mũi hoặc chảy nước mũi ngay cả khi không tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng.

Hệ miễn dịch suy yếu

Hệ miễn dịch của mẹ bầu thường giảm nhẹ để bảo vệ thai nhi, nhưng điều này cũng khiến cơ thể dễ phản ứng quá mức với các tác nhân dị ứng từ môi trường như phấn hoa, bụi nhà, nấm mốc, lông thú cưng hoặc khói thuốc lá. Những tác nhân này còn gọi là dị nguyên, kích thích niêm mạc mũi và gây ra các triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Yếu tố di truyền và môi trường

Nếu mẹ bầu có tiền sử gia đình mắc các bệnh dị ứng như viêm mũi dị ứng, hen suyễn hoặc chàm, nguy cơ bị viêm mũi dị ứng khi mang thai sẽ cao hơn. 

Ngoài ra, môi trường sống cũng đóng vai trò quan trọng. Những khu vực ô nhiễm, có nhiều khói bụi hoặc nơi có độ ẩm cao dễ khiến nấm mốc phát triển sẽ làm tăng khả năng mẹ bầu mắc bệnh.

Cách điều trị viêm mũi dị ứng khi mang thai an toàn và hiệu quả

Việc điều trị bầu bị viêm mũi dị ứng cần được thực hiện một cách cẩn trọng để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Dưới đây là các phương pháp được khuyến nghị:

Biện pháp không dùng thuốc – ưu tiên hàng đầu

Các biện pháp không dùng thuốc là lựa chọn đầu tiên để kiểm soát viêm mũi dị ứng vì chúng an toàn và không gây ảnh hưởng đến thai nhi:

• Giữ vệ sinh không khí: Sử dụng máy lọc không khí trong nhà để loại bỏ bụi, phấn hoa và các dị nguyên khác. Hút bụi định kỳ, giặt giũ chăn ga gối đệm thường xuyên và giữ nhà cửa thông thoáng cũng giúp giảm nguy cơ kích ứng.
• Rửa mũi bằng nước muối sinh lý: Đây là cách đơn giản và hiệu quả để làm sạch khoang mũi, loại bỏ dị nguyên và giảm tình trạng nghẹt mũi. Mẹ bầu có thể sử dụng chai xịt nước muối sinh lý hoặc bình rửa mũi chuyên dụng, thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.
• Xông hơi với tinh dầu an toàn: Xông hơi với nước nóng hoặc sử dụng tinh dầu như bạc hà, khuynh diệp có thể giúp thông thoáng đường thở. Tuy nhiên, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu để đảm bảo an toàn trong thai kỳ.

Điều trị bằng thuốc – chỉ khi có chỉ định của bác sĩ

Trong một số trường hợp, khi các biện pháp không dùng thuốc không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định thuốc để kiểm soát triệu chứng. Một số loại thuốc được đánh giá là an toàn bao gồm:

• Thuốc kháng histamin thế hệ 2: Các thuốc như Cetirizin hoặc Loratadin thuộc nhóm B theo phân loại của FDA, được xem là an toàn cho thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên sử dụng khi có chỉ định rõ ràng từ bác sĩ.
• Thuốc xịt mũi chứa corticoid: Một số loại thuốc xịt như Budesonide có thể được sử dụng với liều thấp nhưng cần có sự giám sát chặt chẽ từ bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.

Mẹ bầu cần lưu ý, tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc không kê đơn, có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Vì vậy mẹ bầu cần tuân thủ đúng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Cách phòng tránh viêm mũi dị ứng trong thai kỳ

Cha ông ta có câu: Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Điều này hoàn toàn đúng, đặc biệt trong thai kỳ. Dưới đây là một số cách giúp mẹ bầu giảm nguy cơ mắc viêm mũi dị ứng, mẹ bầu có thể tham khảo:

• Tránh tiếp xúc với dị nguyên: Hạn chế ra ngoài vào những ngày có nhiều phấn hoa, đeo khẩu trang khi dọn dẹp nhà cửa hoặc tiếp xúc với khói bụi. Nếu nhà có thú cưng, cần vệ sinh lông thú thường xuyên và tránh để chúng vào phòng ngủ.
• Giữ ấm cơ thể: Đặc biệt là vùng mũi và họng khi thời tiết chuyển lạnh. Sử dụng khăn quàng cổ hoặc máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ để tránh khô niêm mạc mũi.
• Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ: Một chế độ ăn giàu vitamin C (có trong cam, kiwi, ớt chuông) và omega-3 (có trong cá hồi, hạt lanh, quả óc chó) giúp tăng cường đề kháng. Uống đủ nước cũng giúp làm loãng chất nhầy trong mũi, giảm nghẹt mũi.
• Tập thể dục nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc: Các bài tập như yoga cho bà bầu hoặc đi bộ nhẹ nhàng giúp cải thiện tuần hoàn và tăng cường sức khỏe tổng thể. Ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi đêm và hạn chế stress cũng góp phần giảm nguy cơ kích ứng dị ứng.

Bầu bị viêm mũi dị ứng là tình trạng không hiếm gặp và hoàn toàn có thể kiểm soát nếu được nhận diện đúng và chăm sóc đúng cách. Việc ưu tiên các biện pháp không dùng thuốc kết hợp với lối sống lành mạnh và phòng tránh dị nguyên sẽ giúp mẹ bầu giảm thiểu triệu chứng một cách an toàn. Trong trường hợp cần thiết, việc sử dụng thuốc phải được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Hãy lắng nghe cơ thể, tránh tự ý dùng thuốc và chủ động thăm khám khi cần thiết để có một thai kỳ khỏe mạnh và thoải mái. Cảm ơn bạn đọc đã dành thời gian theo dõi bài viết sức khỏe của Tiêm chủng Long Châu.