Trẻ sốt viêm họng kéo dài bao lâu là bình thường? Cha mẹ nên làm gì?

Viêm họng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ phải nghỉ học và đi khám. Phần lớn trường hợp có thể tự khỏi nếu được chăm sóc phù hợp. Tuy nhiên, khi trẻ sốt kéo dài, nhiều phụ huynh băn khoăn không biết đó là diễn biến bình thường hay dấu hiệu cảnh báo. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp rõ ràng, dễ hiểu, đồng thời hướng dẫn cha mẹ cách xử trí an toàn và hiệu quả.

Trẻ sốt viêm họng kéo dài bao lâu là bình thường?

Trong đa số trường hợp, trẻ sốt do viêm họng thường kéo dài từ 2 - 3 ngày, có thể lên đến 5 ngày nếu nguyên nhân là virus. Nếu sốt quá 5 ngày hoặc tái sốt nhiều đợt, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám để được đánh giá nguyên nhân cụ thể.

Thời gian sốt phụ thuộc vào nguyên nhân

Viêm họng ở trẻ chủ yếu do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Mỗi nguyên nhân sẽ có đặc điểm và thời gian sốt khác nhau.

Viêm họng do virus (chiếm khoảng 70 - 80%)

Đây là nguyên nhân thường gặp nhất và đa phần có diễn biến nhẹ, tự giới hạn.

• Sốt nhẹ đến vừa (38 - 39°C);
• Thường kéo dài 2 - 3 ngày, tối đa khoảng 5 ngày;
• Kèm theo ho, sổ mũi, khàn tiếng, chảy nước mũi trong;
• Thường tự khỏi nếu chăm sóc tốt, không cần dùng kháng sinh.

Viêm họng do vi khuẩn (ví dụ liên cầu khuẩn nhóm A)

Trường hợp này ít gặp hơn nhưng thường gây triệu chứng nặng hơn và cần điều trị đúng cách.

• Sốt cao, có thể trên 39°C;
• Đau họng nhiều, nuốt đau;
• Có thể nổi hạch cổ, amidan sưng đỏ hoặc xuất hiện mủ trắng;
• Nếu không điều trị phù hợp, sốt có thể kéo dài 3 - 5 ngày, thậm chí 7 ngày hoặc lâu hơn.

Khi viêm họng do vi khuẩn, trẻ cần được bác sĩ chỉ định kháng sinh để tránh kéo dài bệnh và phòng ngừa biến chứng.

Khi nào được coi là sốt kéo dài bất thường?

Không phải trường hợp nào sốt cũng nguy hiểm, nhưng cha mẹ cần theo dõi sát để phát hiện dấu hiệu bất thường. Vậy khi nào cần đặc biệt lưu ý?

• Trẻ sốt trên 38,5°C liên tục hơn 5 ngày.
• Đã dùng thuốc hạ sốt nhưng không đáp ứng hoặc chỉ hạ rất ít.
• Trẻ mệt nhiều, bỏ ăn, khó thở hoặc nôn ói liên tục.
• Xuất hiện phát ban, co giật, đau tai hoặc đau đầu dữ dội.
• Thở nhanh, thở khò khè, co lõm lồng ngực hoặc tím tái.
• Ngủ li bì, quấy khóc nhiều, chảy mủ tai hoặc cổ cứng.

Trong những trường hợp này, việc đưa trẻ đi khám sớm giúp phát hiện kịp thời các tình trạng như viêm amidan mủ, viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phế quản hoặc các biến chứng như áp xe quanh amidan, viêm cầu thận cấp (đặc biệt nếu do liên cầu khuẩn).

Tại sao trẻ sốt viêm họng kéo dài không khỏi?

Khi trẻ sốt viêm họng kéo dài hơn bình thường, nguyên nhân có thể đến từ nhiều yếu tố.

Chưa xác định đúng nguyên nhân

Nhiều trường hợp viêm họng do vi khuẩn cần điều trị bằng kháng sinh theo chỉ định bác sĩ. Nếu chỉ dùng thuốc hạ sốt mà không điều trị đúng nguyên nhân, tình trạng sốt có thể kéo dài. Ngược lại, nếu viêm họng do virus nhưng trẻ được dùng kháng sinh không cần thiết, bệnh cũng không khỏi nhanh hơn, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa hoặc kháng thuốc.

Sức đề kháng của trẻ yếu

Trẻ nhỏ, đặc biệt dưới 5 tuổi, hệ miễn dịch còn chưa hoàn thiện nên dễ:

• Tái nhiễm nhiều lần;
• Sốt kéo dài hơn so với trẻ lớn;
• Hồi phục chậm nếu ăn uống kém, suy dinh dưỡng hoặc thiếu vi chất.

Có biến chứng kèm theo

Một số biến chứng có thể khiến sốt kéo dài:

• Viêm tai giữa (chảy mủ tai, đau tai);
• Viêm phế quản hoặc viêm phổi;
• Viêm amidan mủ;
• Áp xe quanh amidan (hiếm nhưng nguy hiểm, gây khó nuốt, sưng cổ).

Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể kéo dài 7 - 10 ngày và dẫn đến biến chứng nghiêm trọng hơn.

Chăm sóc tại nhà chưa phù hợp

Một số sai lầm thường gặp:

• Ủ ấm quá mức khiến thân nhiệt tăng cao hơn.
• Không cho trẻ uống đủ nước, dẫn đến mất nước.
• Ngưng thuốc sớm khi thấy trẻ đỡ.
• Tự ý đổi thuốc nhiều lần hoặc dùng sai liều.

Những yếu tố này có thể làm quá trình hồi phục kéo dài hơn bình thường.

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ sốt do viêm họng?

Khi trẻ sốt do viêm họng, cha mẹ cần theo dõi sát và chăm sóc đúng cách để tránh biến chứng.

Theo dõi nhiệt độ và dấu hiệu toàn thân

Việc theo dõi giúp đánh giá mức độ bệnh và xử trí kịp thời.

• Đo nhiệt độ mỗi 4 - 6 giờ bằng nhiệt kế điện tử.
• Dùng thuốc hạ sốt khi từ 38,5°C trở lên theo đúng liều bác sĩ hướng dẫn.
• Theo dõi dấu hiệu bất thường như thở nhanh, lơ mơ, bỏ bú.
• Ghi lại nhiệt độ và triệu chứng để cung cấp cho bác sĩ khi cần.

Hạ sốt an toàn

Hạ sốt đúng cách giúp trẻ dễ chịu hơn.

• Mặc đồ thoáng, ở phòng mát;
• Lau người bằng nước ấm, không dùng nước lạnh hoặc cồn;
• Không ủ kín, không cạo gió.

Đảm bảo ăn uống và bù nước

Khi sốt, trẻ dễ mất nước và mệt.

• Cho uống nhiều nước ấm, oresol pha đúng cách;
• Ăn thức ăn mềm, ấm, dễ nuốt;
• Chia nhỏ bữa, không ép ăn;
• Khám sớm nếu trẻ bỏ ăn hoàn toàn hoặc nôn nhiều.

Không tự ý dùng kháng sinh

Nhiều trường hợp do virus nên không cần kháng sinh.

• Chỉ dùng thuốc theo đơn bác sĩ;
• Dùng sai có thể gây kháng thuốc, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa.

Đưa trẻ đi khám ngay khi

Cần đến cơ sở y tế nếu có dấu hiệu nguy hiểm.

• Sốt trên 39°C không hạ;
• Sốt trên 5 ngày;
• Co giật, khó thở;
• Đau tai, đau đầu dữ dội;
• Bất thường kéo dài hoặc khiến cha mẹ lo lắng.

Cách phòng ngừa viêm họng gây sốt ở trẻ

Phòng bệnh luôn tốt hơn điều trị. Cha mẹ có thể áp dụng những biện pháp đơn giản dưới đây để giảm nguy cơ viêm họng và sốt ở trẻ:

• Giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ bằng cách rửa tay với xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, đồng thời dạy trẻ che miệng khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay.
• Giữ ấm đúng cách khi thời tiết lạnh, đặc biệt vùng cổ, ngực và bàn chân, tránh để trẻ thay đổi nhiệt độ đột ngột như từ phòng máy lạnh ra ngoài trời nóng.
• Tăng cường sức đề kháng bằng chế độ ăn đủ chất, bổ sung vitamin C từ trái cây tươi, đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc và vận động ngoài trời phù hợp. Hạn chế đến nơi đông người khi đang có dịch bệnh.
• Tiêm chủng đầy đủ theo chương trình của Bộ Y tế Việt Nam để phòng một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp có thể gây sốt cao và biến chứng nguy hiểm.

Trẻ sốt viêm họng kéo dài bao lâu là bình thường? Trong đa số trường hợp, sốt sẽ kéo dài khoảng 2 - 3 ngày và có thể đến 5 ngày nếu do virus. Nếu sốt kéo dài hơn 5 ngày, sốt cao liên tục hoặc xuất hiện dấu hiệu bất thường, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám để được đánh giá chính xác. Điều quan trọng nhất là theo dõi sát diễn biến, chăm sóc đúng cách và không tự ý dùng thuốc. 

Trung tâm Tiêm chủng Long Châu cung cấp đa dạng vắc xin chính hãng, được bảo quản theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt, đảm bảo chất lượng và an toàn. Đội ngũ nhân viên y tế giàu kinh nghiệm luôn tư vấn kỹ lưỡng trước, trong và sau tiêm, giúp phụ huynh an tâm theo dõi sức khỏe của con. Quy trình tiêm chủng nhanh gọn, đặt lịch thuận tiện, nhắc lịch tự động. Chủ động tiêm phòng hôm nay là cách thiết thực nhất để phòng bệnh hiệu quả và bảo vệ tương lai của trẻ.