Trẻ bị cảm lạnh nôn phải làm sao? Cách phòng ngừa ra sao?

Khi chăm sóc con nhỏ, không ít cha mẹ từng lúng túng vì con bỗng dưng nôn ói, xanh xao, tay chân lạnh toát mà không rõ nguyên nhân. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân có thể do bé bị trúng gió, cảm lạnh. Dù không quá nguy hiểm nếu xử lý đúng cách, nhưng nếu chủ quan hoặc xử trí sai, tình trạng này có thể dẫn đến mất nước, kiệt sức, thậm chí ảnh hưởng tiêu hóa lâu dài. Vậy trẻ bị cảm lạnh nôn phải làm sao để nhanh hồi phục? 

Trẻ bị cảm lạnh nôn phải làm sao?

Trẻ nhỏ khi bị cảm lạnh, trúng gió có thể xuất hiện nhiều triệu chứng khác nhau, trong đó có nôn. Tình trạng này tuy không quá nguy hiểm, nhưng nếu không xử lý đúng cách có thể gây mất nước, mệt mỏi và làm trẻ khó chịu. Vậy khi trẻ bị cảm lạnh nôn phải làm sao? Hãy cùng tìm hiểu những cách xử trí đơn giản, hiệu quả và biện pháp phòng ngừa an toàn cho con.

Thăm khám bác sĩ

Dù nghi ngờ trẻ chỉ bị cảm lạnh, nhưng việc đưa trẻ đi thăm khám vẫn rất cần thiết. Triệu chứng nôn ở trẻ có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khoẻ khác như nhiễm vi khuẩn, rối loạn tiêu hóa, hoặc viêm dạ dày. Việc khám giúp xác định nguyên nhân chính xác, tránh nhầm lẫn và có hướng điều trị đúng. Nếu trẻ nôn nhiều lần trong ngày, biểu hiện mệt mỏi, sốt cao, bỏ bú hay tiêu chảy đi kèm, đó là những dấu hiệu báo động, cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức.

Bù nước và điện giải

Khi bé bị nôn, cơ thể mất nước và các chất điện giải như natri, kali. Việc bù đắp nhanh chóng giúp tránh nguy cơ mất nước nghiêm trọng. Bạn có thể cho trẻ uống ORS (oresol), nước dừa tươi, hoặc nước muối loãng tự pha tại nhà. Lưu ý, không được ép bé uống quá nhiều một lúc, hãy cho bé nhấp nháp từng ngụm nhỏ, mỗi 5 - 10 phút một lần. Việc này giúp dễ hấp thu, hạn chế nguy cơ bé bị nôn trở lại.

Cho bé nghỉ ngơi

Sau khi bé nôn, cơ thể trẻ sẽ rất mệt mỏi. Việc đặt bé nằm nghỉ ngơi trong không gian thoáng mát, yên tĩnh giúp trẻ hồi phục nhanh hơn. Tránh để trẻ nằm ngay sau khi vừa nôn, hãy đợi khoảng 5 – 10 phút rồi mới đặt bé nằm nghỉ. 

Trong thời gian đó, bạn nên giữ bé ở tư thế ngồi nghiêng hoặc hơi ngả về phía trước để tránh nguy cơ sặc. Khi đặt bé nằm, hãy kê gối cao hơn một chút để đầu bé cao hơn bụng, giúp giảm nguy cơ trào ngược dạ dày gây sặc, đảm bảo an toàn cho hệ hô hấp của trẻ.

Điều chỉnh chế độ ăn

Trẻ bị cảm lạnh hoặc khi bé bị nôn do trúng gió, hệ tiêu hóa thường rất nhạy cảm. Việc cho bé ăn nhẹ nhàng, đồng thời chọn thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như cháo loãng, bí đỏ nấu chín là điều quan trọng. Tránh các món ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nguội, cay nóng hay đồ ngọt có ga. Và đặc biệt không ép bé ăn nếu trẻ đang buồn nôn. Hãy chờ đến khi bé đỡ hơn, có cảm giác muốn ăn rồi mới bắt đầu cho bé ăn từ từ. Việc chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày, ăn thành nhiều bữa sẽ giúp bé hấp thu tốt hơn và giảm nguy cơ nôn lại.

Dấu hiệu cần nắm khi trẻ bị cảm lạnh nôn

Trẻ bị cảm lạnh, trúng gió thường có những biểu hiện đặc trưng mà cha mẹ có thể dễ dàng nhận biết. Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất là trẻ bất ngờ nôn ói, cảm thấy buồn nôn liên tục mà không rõ nguyên nhân. 

Bé có thể trở nên xây xẩm, tái nhợt, đồng thời toát mồ hôi lạnh. Tay chân lạnh, thân nhiệt không ổn định. Bên cạnh đó, trẻ có thể uể oải, cáu gắt, khóc quấy hoặc thậm chí trở nên lặng lẽ bất thường.

Khi thấy những dấu hiệu này, bạn nên giữ bình tĩnh, không tự ý dùng thuốc hay mẹo dân gian chưa được kiểm chứng. Hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để được khám và xác định nguyên nhân cụ thể, từ đó có hướng xử trí kịp thời, tránh biến chứng không mong muốn.

Phòng ngừa trẻ bị cảm lạnh nôn thế nào?

Phòng bệnh bao giờ cũng tốt hơn chữa bệnh.

Trước hết, cần giữ ấm cơ thể trẻ, đặc biệt vào những ngày thời tiết thay đổi thất thường. Tuyệt đối không để quạt hay máy lạnh hướng thẳng vào người bé. 

Bên cạnh đó, massage tay chân, bụng, ngực với dầu tràm ấm trước khi đi ngủ cũng giúp bé thư giãn và tăng cường lưu thông máu. Đừng quên bổ sung chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nhiều rau xanh, vitamin và nước. 

Ngoài ra, hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách bằng xà phòng và nước sạch là cách đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ hô hấp và tiêu hoá.

Việc thăm khám sức khỏe định kỳ cho trẻ là điều vô cùng cần thiết giúp phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn và chăm sóc toàn diện hơn cho con. Bên cạnh đó, phụ huynh cũng nên chủ động đưa trẻ đi tiêm phòng vắc xin đầy đủ và đúng lịch để tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ bé trước nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu là một trong những địa chỉ tiêm phòng uy tín, an toàn với đội ngũ y bác sĩ tận tâm, vắc xin chất lượng cao và quy trình tiêm chủng đạt chuẩn.

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết rõ khi trẻ bị cảm lạnh nôn phải làm sao để xử lý đúng cách, an toàn và hiệu quả nhất. Dù là tình trạng phổ biến, nhưng nếu không quan tâm đúng mức, các triệu chứng này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của bé. Hãy luôn chủ động chăm sóc, theo dõi và phòng ngừa để con yêu luôn được bảo vệ tốt nhất trong từng giai đoạn phát triển.