Bệnh nhân mắc sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không?

Khi mắc sốt xuất huyết, chế độ nghỉ ngơi và vận động hợp lý có thể giúp ích trong quá trình hồi phục. Tuy nhiên, không ít người bệnh băn khoăn liệu việc đi lại nhiều có gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay không. Câu hỏi này càng cần được lưu ý hơn trong những ngày bệnh có thể chuyển biến phức tạp. Bài viết sau sẽ cung cấp góc nhìn y khoa và những lời khuyên cần thiết về việc nên hay không nên đi lại nhiều khi đang điều trị sốt xuất huyết.

Sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không?

Câu hỏi “Sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không?” là mối quan tâm phổ biến của người bệnh và người chăm sóc, đặc biệt trong những ngày bệnh có nguy cơ chuyển biến nặng. Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, người mắc sốt xuất huyết không nên đi lại nhiều, đặc biệt trong giai đoạn từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7 của bệnh – thời điểm dễ xảy ra biến chứng nghiêm trọng như thoát huyết tương, sốc hoặc xuất huyết nội tạng.

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra, lây truyền qua muỗi vằn Aedes. Bệnh thường khởi phát đột ngột với biểu hiện sốt cao, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, chán ăn. Khi bệnh bước vào giai đoạn nguy hiểm, hệ tuần hoàn và hệ miễn dịch bị tổn thương, tiểu cầu giảm mạnh làm tăng nguy cơ chảy máu, tụt huyết áp và rối loạn huyết động.

Việc đi lại nhiều hoặc hoạt động thể lực quá mức trong giai đoạn này có thể làm tăng áp lực lên hệ tuần hoàn, thúc đẩy thoát huyết tương, làm cơ thể mất nước và gây ra các tai biến như choáng, té ngã hoặc tổn thương nội tạng. Do đó, bệnh nhân nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế vận động tối đa, duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp, bù đủ nước và theo dõi dấu hiệu sinh tồn thường xuyên. Đây là những yếu tố quan trọng giúp người bệnh phục hồi an toàn và giảm nguy cơ biến chứng đe dọa tính mạng.

*Sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không?*

Vì sao người bị sốt xuất huyết không nên đi lại nhiều?

Người mắc sốt xuất huyết cần được nghỉ ngơi tuyệt đối, đặc biệt trong giai đoạn bệnh có nguy cơ chuyển nặng. Dưới đây là những lý do y khoa quan trọng giải thích vì sao bệnh nhân không nên đi lại nhiều:

Nguy cơ xuất huyết nghiêm trọng do giảm tiểu cầu: Khi sốt xuất huyết, tiểu cầu trong máu giảm mạnh, làm rối loạn quá trình đông máu. Vận động nhiều có thể làm tăng áp lực trong hệ tuần hoàn, kết hợp với tình trạng giảm tiểu cầu, làm tăng nguy cơ chảy máu ở những cơ quan nhạy cảm như đường tiêu hóa hoặc não.
Mất nước và rối loạn điện giải: Vận động khiến cơ thể toát nhiều mồ hôi, trong khi bản thân bệnh đã gây mất nước qua sốt cao, nôn ói, tiêu chảy. Việc không kiểm soát được lượng nước và điện giải có thể dẫn đến tụt huyết áp, rối loạn tuần hoàn, nguy hiểm đến tim mạch và thận.
Thể trạng yếu, dễ choáng và ngã: Cơ thể người bệnh thường rất mệt mỏi, chóng mặt do sốt và thiếu máu. Di chuyển nhiều có thể làm tăng nguy cơ té ngã, va đập.
Tăng nguy cơ tràn dịch màng phổi: Tràn dịch màng phổi là biến chứng thường gặp, do huyết tương thoát khỏi lòng mạch. Vận động nhiều làm tăng áp lực trong lồng ngực, thúc đẩy dịch tràn vào khoang màng phổi, gây tức ngực và khó thở.
Kéo dài thời gian hồi phục: Khi vận động, cơ thể cần tiêu hao nhiều năng lượng và nước, trong khi hệ miễn dịch đang nỗ lực chống lại virus. Điều này khiến tiến trình hồi phục bị kéo dài và dễ phát sinh biến chứng.

Sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không? 2 — *Đi lại nhiều khi bị sốt xuất huyết có thể tăng nguy cơ xảy ra các biến chứng nguy hiểm*

Một số lưu ý khi chăm sóc bệnh nhân sốt xuất huyết

Chăm sóc bệnh nhân sốt xuất huyết đúng cách là yếu tố quan trọng nhằm giảm nguy cơ biến chứng và hỗ trợ quá trình hồi phục hiệu quả. Ngoài thắc mắc “Sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không?” - một câu hỏi phổ biến, nhiều người cũng cần lưu ý những vấn đề cơ bản trong chăm sóc người bệnh tại nhà như sau:

Theo dõi sát tình trạng bệnh

Kiểm tra thân nhiệt thường xuyên, theo dõi dấu hiệu xuất huyết dưới da, chảy máu mũi, chân răng, nôn ói, đau bụng dữ dội hay lừ đừ.
Nếu phát hiện triệu chứng cảnh báo trở nặng, cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Không tự ý dùng kháng sinh, không truyền dịch tại nhà khi chưa có chỉ định từ bác sĩ.
Nên tái khám đúng hẹn và thực hiện xét nghiệm công thức máu hằng ngày để đánh giá chỉ số tiểu cầu và hematocrit.

Bệnh nhân sốt xuất huyết cần được kiểm tra thân nhiệt thường xuyên, theo dõi dấu hiệu xuất huyết dưới da để kịp thời xử lý khi có biến chứng bất thường xảy ra

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và nước

Ưu tiên các món ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp để giúp người bệnh dễ hấp thu.
Bổ sung thực phẩm giàu protein (thịt, cá, trứng) và rau quả giàu vitamin C để hỗ trợ hệ miễn dịch.
Bù nước đều đặn bằng nước lọc, Oresol, nước trái cây hoặc sữa để tăng tiểu cầu hiệu quả.

Giữ gìn vệ sinh môi trường sống

Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, loại bỏ các vật dụng đọng nước để phòng muỗi sinh sản.
Đậy kín lu nước, thay nước bình hoa thường xuyên, phát quang bụi rậm.
Chủ động phối hợp với cơ quan y tế trong các chiến dịch phòng chống sốt xuất huyết.

Tiêm vắc xin phòng sốt xuất huyết được coi là một trong những biện pháp dự phòng hiệu quả, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như hạn chế các biến chứng nặng có thể xảy ra. Hiện nay, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu đang cung cấp vắc xin Qdenga giúp phòng ngừa sốt xuất huyết hiệu quả, bảo vệ cơ thể trước cả bốn tuýp virus Dengue. Để được tư vấn và đặt lịch, vui lòng liên hệ Hotline 1800 6928.

Sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không? 4 — *Tiêm phòng vắc xin sốt xuất huyết là biện pháp phòng ngừa bệnh sốt xuất huyết hiệu quả*

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc "Sốt xuất huyết có nên đi lại nhiều không?" theo góc nhìn khoa học. Sốt xuất huyết là bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm, đòi hỏi người bệnh cần được nghỉ ngơi, theo dõi sát sao và điều trị đúng cách. Do đó, người bệnh sốt xuất huyết không nên đi lại nhiều, thay vào đó, hãy ưu tiên nghỉ ngơi tuyệt đối, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, bù nước hợp lý để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra an toàn, hiệu quả.

Xem thêm: