Sinh mổ bao lâu có kinh lại? Các yếu tố ảnh hưởng đến kỳ kinh nguyệt sau khi sinh mổ

Sau hành trình sinh mổ đầy cảm xúc, nhiều mẹ thắc mắc không biết bao giờ kinh nguyệt sẽ quay trở lại. Có mẹ lo lắng vì "mất tích" quá lâu, có mẹ lại bất ngờ vì vừa sinh xong không bao lâu đã thấy dấu hiệu hành kinh. Kỳ kinh sau sinh mổ không chỉ là dấu hiệu cơ thể đang hồi phục mà còn phản ánh nhiều yếu tố liên quan đến sức khỏe, nội tiết và cả việc cho con bú. Vậy cụ thể sinh mổ bao lâu có kinh lại? 

Sinh mổ bao lâu có kinh lại? 

Sinh mổ bao lâu có kinh lại? Đây là câu hỏi phổ biến mà nhiều mẹ bỉm đặt ra trong giai đoạn hậu sản. Dù sinh mổ hay sinh thường, kinh nguyệt đều sẽ quay trở lại sau một khoảng thời gian nhất định. Tuy nhiên, thời điểm này không giống nhau ở tất cả phụ nữ mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố như hormone, việc nuôi con bằng sữa mẹ và thể trạng từng người.

Thông thường, kinh nguyệt có thể xuất hiện trở lại sau 6 - 8 tuần sau sinh mổ nếu mẹ không cho con bú. Đây là thời điểm mà nội tiết tố bắt đầu ổn định trở lại và chu kỳ kinh nguyệt có thể được tái thiết lập. Tuy nhiên, nếu mẹ cho con bú hoàn toàn, kinh nguyệt thường quay lại muộn hơn - có thể mất từ 3 đến 6 tháng, thậm chí lâu hơn. Vì sao lại như vậy?

Khi cho bé bú, cơ thể người mẹ tiết ra hormone prolactin, đây là hormone kích thích sản xuất sữa nhưng đồng thời cũng ức chế quá trình rụng trứng, từ đó khiến chu kỳ kinh nguyệt bị trì hoãn. Prolactin còn làm giảm nồng độ estrogen, khiến niêm mạc tử cung khó tái tạo - điều này lý giải vì sao kinh nguyệt đến muộn hoặc không đều trong giai đoạn cho con bú.

Một số mẹ thậm chí có thể không thấy kinh trong suốt thời gian cho con bú. Tuy nhiên, nếu đã sinh mổ hơn 2 tháng mà không cho con bú hoặc đã hơn 1 năm sinh mổ và vẫn chưa có kinh dù đã cai sữa, thì mẹ nên đến cơ sở y tế kiểm tra để loại trừ các rối loạn nội tiết hay bất thường hậu sản.

Tóm lại, sinh mổ bao lâu có kinh lại sẽ thay đổi theo từng trường hợp, nhưng nhìn chung nếu mẹ không cho con bú thì kinh có thể quay lại sớm hơn so với những mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ. Việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt sau sinh không chỉ để kiểm soát khả năng mang thai trở lại, mà còn giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe liên quan đến nội tiết và sinh sản.

Những yếu tố ảnh hưởng đến thời điểm kinh nguyệt quay trở lại sau sinh mổ

Sự trở lại của kinh nguyệt sau khi sinh mổ không diễn ra giống nhau ở tất cả phụ nữ và bị chi phối bởi nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là những yếu tố phổ biến có thể tác động đến thời điểm kinh nguyệt xuất hiện trở lại sau sinh.

Tần suất và hình thức cho con bú

Việc mẹ có cho con bú hay không là yếu tố then chốt ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt sau sinh. Trong quá trình cho con bú, cơ thể người mẹ tiết ra prolactin và oxytocin - hai hormone quan trọng trong việc sản xuất sữa nhưng lại có tác dụng ức chế rụng trứng. Nếu trứng không rụng, kinh nguyệt sẽ chưa xuất hiện.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, phần lớn những phụ nữ không cho con bú trực tiếp sẽ có kinh trở lại trong vòng 3 tháng đầu sau sinh. Trong khi đó, chỉ khoảng 20% phụ nữ cho con bú hoàn toàn thấy kinh nguyệt xuất hiện trong 6 tháng đầu. Khi mẹ giảm tần suất bú hoặc ngừng cho bú, chu kỳ có thể khởi động lại sau khoảng 1 - 2 tháng.

Biến động nội tiết sau sinh

Quá trình mang thai và sinh nở kéo theo sự thay đổi lớn trong nồng độ estrogen và progesterone. Sau khi em bé chào đời, cơ thể cần thời gian để cân bằng lại các hormone này. Tùy vào tốc độ ổn định nội tiết, mỗi mẹ sẽ có thời điểm kinh nguyệt quay lại khác nhau.

Thời gian phục hồi sau ca mổ

So với sinh thường, sinh mổ thường đòi hỏi thời gian hồi phục dài hơn do có sự can thiệp phẫu thuật. Tình trạng sức khỏe, mức độ mất máu, khả năng lành vết mổ... đều có thể làm chậm lại chu kỳ sinh lý tự nhiên, trong đó có chu kỳ kinh nguyệt.

Sử dụng các biện pháp tránh thai có nội tiết

Nếu mẹ bắt đầu dùng thuốc tránh thai, que cấy hoặc vòng tránh thai có chứa hormone sau sinh, chu kỳ kinh nguyệt có thể thay đổi. Một số người có thể bị mất kinh tạm thời hoặc kinh nguyệt trở nên ít, không đều.

Tâm lý căng thẳng, thiếu ngủ

Áp lực trong việc chăm sóc con nhỏ, thiếu ngủ kéo dài hay lo âu sau sinh đều ảnh hưởng đến hoạt động của trục nội tiết dưới đồi - tuyến yên - buồng trứng. Khi cơ thể tiết ra nhiều cortisol - hormone stress - nó có thể làm gián đoạn hoặc trì hoãn quá trình rụng trứng, từ đó khiến kỳ kinh đến muộn.

Tình trạng sức khỏe nền hoặc biến chứng hậu sản

Một số mẹ có sẵn rối loạn nội tiết như buồng trứng đa nang (PCOS), rối loạn tuyến giáp, hoặc gặp biến chứng sau sinh như nhiễm trùng, băng huyết... có thể mất nhiều thời gian hơn để cơ thể hoạt động ổn định trở lại.

Như vậy, việc sinh mổ bao lâu có kinh lại là câu hỏi không có câu trả lời duy nhất, bởi mỗi người mẹ có một cơ địa, hành vi nuôi con và tình trạng sức khỏe khác nhau. 

Các dấu hiệu bất thường cần lưu ý sau sinh mổ

Sau sinh, kinh nguyệt có thể thay đổi về thời gian, lượng máu và cảm giác đau - điều này thường là bình thường. Tuy nhiên, mẹ cần đi khám nếu gặp các dấu hiệu sau:

• Kinh nguyệt quá nhiều (phải thay băng mỗi giờ) hoặc kéo dài bất thường.
• Không có kinh sau 3 tháng, dù không cho con bú.
• Xuất hiện cục máu đông lớn, kèm tiểu buốt, tiểu khó.
• Khí hư có mùi hôi, màu bất thường hoặc ngứa rát.
• Sốt cao trên 38°C, ớn lạnh, đau bụng sau sinh.
• Kinh nguyệt không đều kéo dài, dù đã vài tháng sau sinh.

Đây có thể là dấu hiệu rối loạn nội tiết, nhiễm trùng hoặc vấn đề ở tử cung - mẹ không nên chủ quan.

Hy vọng bài viết đã giúp mẹ hiểu rõ hơn về câu hỏi sinh mổ bao lâu có kinh lại và các yếu tố ảnh hưởng đến sự trở lại của chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi cơ thể sẽ có tốc độ phục hồi khác nhau, vì vậy mẹ đừng quá lo lắng nếu kinh nguyệt chưa đến như mong đợi. Quan trọng nhất là lắng nghe cơ thể, theo dõi các dấu hiệu bất thường và đừng ngần ngại trao đổi với bác sĩ khi cần.

Để kỳ kinh nguyệt sau sinh mổ trở lại đúng thời điểm, mẹ cần chú trọng chăm sóc sức khỏe tổng thể, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống đủ chất và duy trì tinh thần thoải mái. Bên cạnh đó, việc tiêm phòng đầy đủ sau sinh cũng góp phần bảo vệ mẹ khỏi các bệnh lý hậu sản, hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn và điều hòa nội tiết tố. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu hiện cung cấp các gói tiêm sau sinh an toàn, chính hãng, được thực hiện bởi đội ngũ y tế giàu kinh nghiệm. Gọi 1800 6928 (miễn phí) để được tư vấn và đặt lịch phù hợp.