Nổi mề đay có được ra gió không? Vì sao gió có thể khiến mề đay nặng hơn?

Nếu nổi mề đay không được xử lý và chăm sóc đúng cách, người bệnh có thể gặp nhiều khó chịu làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc và sức khỏe tinh thần. Việc trang bị kiến thức sẽ giúp quá trình điều trị trở nên hiệu quả hơn, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ tái phát.

Nổi mề đay có được ra gió không?

Thực tế, việc người bị nổi mề đay có được ra gió hay không​ còn tùy thuộc vào thể trạng, mức độ bệnh và nguyên nhân gây mề đay. Ở một số người, việc ra gió có thể khiến triệu chứng ngứa, sẩn phù, sưng đỏ trở nên nặng hơn. Tuy nhiên, cũng có trường hợp không bị ảnh hưởng hoặc thậm chí cảm thấy dễ chịu hơn khi ở môi trường thoáng mát.

Theo góc nhìn y học, mề đay thường xuất phát từ phản ứng dị ứng, kích ứng vật lý hoặc rối loạn miễn dịch. Khi tiếp xúc với gió lạnh hoặc gió mạnh, da có thể bị kích thích khiến tế bào mast giải phóng histamin, gây ra các phản ứng như ngứa rát, sưng phù, nổi mẩn đỏ, thậm chí sưng môi, mặt hoặc cổ họng trong trường hợp nghiêm trọng.

Dù vậy, không phải ai bị mề đay cũng cần kiêng gió tuyệt đối. Nếu giữ ấm cơ thể đúng cách và bảo vệ da tốt, người bệnh vẫn có thể sinh hoạt bình thường mà không làm bệnh nặng thêm.

Vì sao gió có thể khiến mề đay nặng hơn?

Tiếp xúc với gió, đặc biệt là gió lạnh hoặc gió mạnh có thể khiến nhiệt độ da thay đổi đột ngột, kích hoạt cơ thể giải phóng histamin, dẫn đến nổi mẩn ngứa, sẩn đỏ. Trường hợp này được y học gọi là mề đay do lạnh, thuộc nhóm mề đay vật lý.

Một số yếu tố khiến gió làm bệnh nặng hơn gồm:

• Thay đổi nhiệt độ đột ngột: Gió lạnh làm da hạ nhiệt nhanh, gây phản ứng dị ứng.
• Da nhạy cảm và dễ tổn thương: Da của người bị mề đay thường yếu, nên khi tiếp xúc với gió hoặc bụi dễ bị kích ứng, nhiễm khuẩn.
• Dị nguyên trong không khí: Gió có thể mang theo phấn hoa, bụi bẩn, lông động vật là những yếu tố dễ gây dị ứng và làm tình trạng mề đay nặng thêm.

Làm gì nếu phải ra ngoài khi đang bị nổi mề đay?

Khi bị nổi mề đay, nhiều người lo lắng không biết có nên ra gió hay không. Thực tế, nếu bắt buộc phải ra ngoài, người bệnh vẫn có thể làm được, miễn là biết cách bảo vệ da đúng cách để hạn chế các tác nhân gây kích ứng và ngăn tình trạng bệnh trở nặng. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng:

Mặc kín, chọn trang phục mềm và thoáng khí

Trang phục là yếu tố quyết định giúp da tránh tiếp xúc trực tiếp với gió và bụi. Người bệnh nên mặc kín, chọn quần áo phù hợp thời tiết, tránh để da trần tiếp xúc với môi trường. Ưu tiên chất liệu vải cotton, lụa, hoặc các loại vải mềm, thoáng khí, giúp giữ ấm và hạn chế ma sát lên da, từ đó giảm nguy cơ kích ứng và sẩn phù.

Đeo khẩu trang và kính bảo vệ

Nếu cần ra ngoài, đặc biệt trong thời tiết lạnh, nhiều gió hoặc bụi, hãy đeo khẩu trang và kính chắn gió để bảo vệ vùng da nhạy cảm như mặt, mắt, mũi, miệng. Việc này không chỉ giúp ngăn gió lạnh thổi trực tiếp vào da mà còn hạn chế dị nguyên trong không khí như bụi, phấn hoa, lông động vật gây kích ứng.

Dưỡng ẩm và dùng thuốc theo hướng dẫn bác sĩ

Trước khi ra ngoài, nên bôi lớp kem dưỡng ẩm mỏng để duy trì độ ẩm tự nhiên của da, tránh khô nẻ và ngứa rát khi gặp gió. Nếu bác sĩ kê thuốc kháng histamin hoặc thuốc bôi đặc trị, cần tuân thủ đúng liều và hướng dẫn sử dụng để giảm sưng ngứa và ngăn phát ban lan rộng.

Hạn chế ra ngoài vào sáng sớm và chiều tối

Gió thường mạnh và lạnh hơn vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối, đặc biệt trong mùa đông hoặc khi thời tiết chuyển lạnh. Đây là thời điểm dễ khiến da phản ứng mạnh hơn. Nếu không thể tránh ra ngoài, người bệnh nên mặc áo khoác dày, quàng khăn, đội mũ và đeo khẩu trang đầy đủ để bảo vệ cơ thể khỏi tác động của gió lạnh.

Một số lưu ý quan trọng khi bị nổi mề đay

Khi bị nổi mề đay, làn da sẽ trở nên rất nhạy cảm và dễ kích ứng. Bệnh cũng có xu hướng tái đi tái lại nhiều lần, vì vậy việc điều trị sớm và chăm sóc đúng cách là vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý mà người bệnh cần đặc biệt ghi nhớ:

Không gãi hay chà xát vùng da bị ngứa

Gãi chỉ khiến vùng da bị trầy xước, tổn thương và làm tình trạng mề đay lan rộng nhanh hơn. Thậm chí, việc gãi mạnh còn khiến vi khuẩn dễ xâm nhập, gây nhiễm trùng da. Nếu ngứa nhiều, có thể chườm lạnh nhẹ nhàng hoặc bôi thuốc giảm ngứa theo chỉ định của bác sĩ.

Tránh tiếp xúc với các dị nguyên gây kích ứng

Các yếu tố như bụi bẩn, lông động vật, hóa chất, phấn hoa,... có thể khiến da bị kích ứng và làm bùng phát cơn mề đay. Người bệnh nên giữ môi trường sống sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với các tác nhân dễ gây dị ứng.

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Do da đang trong giai đoạn nhạy cảm, người bị mề đay không nên dùng mỹ phẩm trang điểm. Nếu cần dưỡng ẩm, nên chọn kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu hoặc paraben. Đồng thời, cần đọc kỹ bảng thành phần để tránh gây kích ứng khiến tình trạng mề đay trở nặng.

Không sử dụng chất kích thích

Các loại đồ uống như rượu, bia, cà phê có thể khiến gan và thận hoạt động quá tải, làm giảm khả năng thải độc của cơ thể, khiến mề đay dễ tái phát. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế tối đa các loại đồ uống này.

Tránh thực phẩm dễ gây dị ứng

Một số thực phẩm như hải sản, đậu phộng, trứng, sữa bò,... có thể khiến mề đay trở nặng hoặc tái phát. Người bệnh nên theo dõi phản ứng của cơ thể và tránh ăn các món từng gây dị ứng.

Không tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh

Nhiệt độ nước quá cao hoặc quá thấp đều có thể làm da bị kích ứng, khiến mề đay trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh nên tắm nước ấm vừa phải, lau khô người nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm để làm dịu da.

Hầu hết các trường hợp nổi mề đay đều lành tính và có thể kiểm soát được, tuy nhiên người bệnh không nên chủ quan. Nếu tình trạng kéo dài, lan rộng, sưng phù hoặc khó thở, cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Những chia sẻ trên đã giúp giải đáp thắc mắc nổi mề đay có được ra gió không​? Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ảnh hưởng của gió đến tình trạng mề đay, từ đó biết cách phòng tránh và kiểm soát bệnh hiệu quả, giúp da nhanh chóng phục hồi và khỏe mạnh hơn.

Tiêm vắc xin giúp cơ thể chủ động tạo hàng rào miễn dịch, giảm nguy cơ mắc và biến chứng của nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu mang đến dịch vụ tiêm chủng an toàn với cơ sở vật chất hiện đại, hệ thống bảo quản đạt chuẩn GSP và đội ngũ y tế được đào tạo chuyên nghiệp. Khách hàng còn được hỗ trợ nhắc lịch, tư vấn miễn phí và trải nghiệm không gian tiêm chủng sạch sẽ, thoải mái. Để được tư vấn chi tiết và đặt lịch hẹn, vui lòng liên hệ Tiêm chủng Long Châu qua hotline miễn phí 1800 6928.