Bệnh gút có chữa khỏi được không?

Gút là một dạng viêm khớp phổ biến, thường gặp ở nam giới trung niên và người cao tuổi. Bệnh hình thành do sự tích tụ tinh thể urat tại khớp, mô mềm, gây ra các cơn đau dữ dội, sưng tấy và viêm. Đây là bệnh lý mạn tính, có tiến triển kéo dài, dễ tái phát. Chính vì vậy, nhiều người băn khoăn “Bệnh gút có chữa khỏi được không?”. Hãy cùng Trung tâm Tiêm chủng Long Châu tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Bệnh gút có chữa khỏi được không?

Gút được xem là bệnh mạn tính không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là người bệnh phải sống chung với đau đớn suốt đời. Nếu duy trì điều trị đúng cách, nồng độ axit uric có thể giữ ở mức an toàn (dưới 7mg/dL với nam và dưới 6mg/dL với nữ). Khi đó, các cơn gút cấp sẽ ít xuất hiện hơn và nguy cơ biến chứng giảm đáng kể. Người bệnh vẫn có thể sinh hoạt, làm việc bình thường và tận hưởng cuộc sống mà không bị ảnh hưởng bởi gút.

Ngược lại, nếu không tuân thủ điều trị, ăn uống thiếu kiểm soát, lạm dụng rượu bia, nước ngọt có gas bệnh sẽ tiến triển nặng hơn. Người bệnh có thể sẽ phải đối mặt với tổn thương khớp không hồi phục, sỏi thận, thậm chí suy thận mạn tính. Vì thế, thay vì đặt kỳ vọng phải chữa khỏi hoàn toàn, điều quan trọng là kiểm soát bệnh hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây bệnh gút

Bệnh gút khởi phát khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao kéo dài, dẫn đến hình thành các tinh thể urat tích tụ tại khớp. Quá trình này gây viêm và dẫn đến cơn gút cấp tính với biểu hiện đau khớp dữ dội, thường vào ban đêm.

Có nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ làm tăng axit uric, bao gồm:

• Chế độ ăn uống nhiều purin: Thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật và bia rượu là những nguồn purin cao, khi chuyển hóa sẽ làm tăng axit uric.
• Di truyền: Một số người có cơ địa bẩm sinh dễ tăng axit uric hoặc giảm khả năng đào thải qua thận.
• Bệnh lý nền: Suy thận mạn, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, béo phì đều làm tăng nguy cơ mắc gút.
• Thuốc: Một số loại thuốc như lợi tiểu thiazide, aspirin liều thấp hay thuốc ức chế miễn dịch có thể gây tăng axit uric máu.
• Lối sống: Ít vận động, thừa cân, hút thuốc lá, căng thẳng kéo dài đều góp phần làm bệnh tiến triển nhanh hơn.

Việc nhận diện sớm các yếu tố nguy cơ giúp người bệnh chủ động thay đổi lối sống, hạn chế bệnh tiến triển và ngăn ngừa biến chứng.

Các phương pháp điều trị gút hiện nay

Điều trị bệnh gút hiện nay tập trung vào hai mục tiêu chính bao gồm kiểm soát triệu chứng trong cơn gút cấp và duy trì nồng độ axit uric ổn định lâu dài.

• Điều trị cơn gút cấp: Khi cơn đau bùng phát, bác sĩ thường kê đơn colchicine, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) hoặc corticoid. Các thuốc này giúp giảm nhanh viêm và đau khớp. Ngoài ra, bệnh nhân cần nghỉ ngơi, chườm lạnh để làm dịu khớp và tránh vận động mạnh tại vị trí tổn thương.
• Điều trị duy trì lâu dài: Sau khi cơn gút cấp được kiểm soát, bác sĩ có thể chỉ định thuốc hạ axit uric máu nhằm ngăn ngừa tái phát. Các thuốc thường dùng là allopurinol hoặc febuxostat. Chúng có tác dụng giảm tổng hợp, tăng đào thải axit uric hoặc làm tan dần các hạt tophi nếu có.
• Thay đổi lối sống: Đây là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả điều trị. Người bệnh cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế thực phẩm giàu purin, uống đủ nước, giảm cân khi thừa cân và tuyệt đối tránh rượu bia.
• Theo dõi định kỳ: Người mắc gút cần kiểm tra nồng độ axit uric và chức năng gan thận định kỳ. Việc theo dõi giúp bác sĩ điều chỉnh liều thuốc phù hợp, đồng thời phát hiện sớm biến chứng hoặc tác dụng phụ.

Nhờ sự kết hợp giữa thuốc và điều chỉnh lối sống, bệnh gút hoàn toàn có thể được kiểm soát hiệu quả.

Phòng ngừa và sống khỏe cùng bệnh gút

Mặc dù gút là bệnh mạn tính không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng người bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa tái phát và chung sống khỏe mạnh nếu biết cách kiểm soát. Phòng ngừa không chỉ dừng ở việc tránh cơn đau cấp mà còn giúp giảm nguy cơ biến chứng, cải thiện chất lượng sống và kéo dài tuổi thọ.

Chế độ ăn uống khoa học

Trước hết, chế độ ăn uống khoa học giữ vai trò then chốt. Người bệnh cần hạn chế thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, nội tạng, hải sản, bia rượu và các loại nước ngọt có gas. 

Thay vào đó, nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ để hỗ trợ chuyển hóa. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày không chỉ giúp hạ axit uric máu mà còn ngăn ngừa hình thành sỏi thận, biến chứng thường gặp của bệnh gút.

Duy trì cân nặng hợp lý

Duy trì cân nặng hợp lý và rèn luyện thể dục đều đặn là giải pháp không thể thiếu. Người bệnh thừa cân, béo phì thường có nguy cơ mắc gút cao hơn và cơn gút cũng nặng hơn. Vì vậy, giảm cân khoa học, kết hợp với các bài tập nhẹ như đi bộ, bơi lội, yoga hoặc đạp xe sẽ giúp kiểm soát axit uric tốt hơn, đồng thời tăng cường sức khỏe xương khớp.

Quản lý căng thẳng

Xả stress và giấc ngủ cũng góp phần quan trọng kiểm soát gút. Căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ có thể kích thích sự bùng phát của cơn gút cấp. Người bệnh nên duy trì lối sống cân bằng, nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ 7 - 8 giờ mỗi ngày và thực hành các phương pháp thư giãn như thiền, hít thở sâu.

Tái khám và tuân thủ điều trị

Tái khám định kỳ và tuân thủ điều trị là nguyên tắc bắt buộc. Người bệnh cần xét nghiệm máu để theo dõi chỉ số axit uric, chức năng gan thận và trao đổi với bác sĩ trước khi thay đổi thuốc. Tuyệt đối không tự ý bỏ thuốc hoặc tự ý dùng thuốc, bởi điều này có thể khiến bệnh tiến triển nặng hơn.

Tránh yếu tố khởi phát cơn gút cấp

Cuối cùng, người bệnh nên chủ động tránh các yếu tố khởi phát như lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá, sử dụng thuốc lợi tiểu hoặc aspirin liều thấp mà không có chỉ định. 

Với phụ nữ có kế hoạch mang thai, cần tham khảo ý kiến bác sĩ về việc dùng thuốc và chế độ sinh hoạt để đảm bảo an toàn.

Tóm lại, bệnh gút không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể được kiểm soát lâu dài. Với phác đồ điều trị hợp lý, lối sống khoa học và tái khám định kỳ, người bệnh sẽ cải thiện được chất lượng cuộc sống, giảm đau đớn, cũng như ngăn chặn các biến chứng có thể xảy ra.