Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi có sao không? Nguyên nhân và biện pháp cải thiện triệu chứng

Trong suốt thai kỳ, cơ thể mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi sinh lý và nội tiết tố, dẫn đến những triệu chứng bất thường mà không phải ai cũng hiểu rõ. Một trong những hiện tượng thường gặp là hoa mắt, chóng mặt kèm theo toát mồ hôi khiến nhiều người lo lắng. Vậy bà bầu bị hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi có làm sao không?

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi có làm sao không?

Hiện tượng hoa mắt, chóng mặt kèm theo toát mồ hôi khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Trong số đó, tình trạng toát mồ hôi là một trong những triệu chứng phổ biến trong thai kỳ. Nguyên nhân là do trong thai kỳ, thân nhiệt của mẹ bầu thường cao hơn so với bình thường do tăng chuyển hóa và hormone progesterone. Đây là phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể và nhìn chung không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Tuy nhiên, nếu tình trạng toát mồ hôi xảy ra thường xuyên và đi kèm với triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, thì đây không còn là biểu hiện sinh lý thông thường nữa, mà có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể mẹ bầu đang gặp vấn đề về sức khỏe. 

Tình trạng bà bầu bị hoa mắt, chóng mặt kèm theo toát mồ hôi có thể khiến cơ thể mất thăng bằng, làm tăng nguy cơ té ngã hoặc ngất xỉu đột ngột. Đây là tình huống tiềm ẩn nhiều rủi ro, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn đe dọa sự an toàn của thai nhi nếu không được xử lý kịp thời. Do đó, khi các triệu chứng trên xảy ra đồng thời và thường xuyên, mẹ bầu cần đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Nguyên nhân khiến bà bầu bị hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi

Hiện tượng bà bầu bị hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến:

Hạ đường huyết

Khi mang thai, nhu cầu năng lượng của cơ thể tăng cao, nếu mẹ bầu ăn uống không đủ chất hoặc bỏ bữa, lượng đường trong máu có thể tụt xuống nhanh chóng. Hậu quả là mẹ cảm thấy hoa mắt chóng mặt vã mồ hôi, thậm chí có thể choáng ngất nếu không được bổ sung đường kịp thời.

Huyết áp thấp

Chóng mặt, hoa mắt kèm theo toát mồ hôi là những triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu bị huyết áp thấp. Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, huyết áp của mẹ thường có xu hướng giảm do sự giãn nở của mạch máu nhằm tăng cường lưu lượng máu đến tử cung và bánh nhau, phục vụ cho sự phát triển của thai nhi.

Bên cạnh đó, khi thai nhi lớn dần, tử cung cũng mở rộng và có thể chèn ép lên các mạch máu lớn, gây cản trở quá trình tuần hoàn. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận chuyển máu đến các cơ quan, đặc biệt là hệ thần kinh trung ương, từ đó dẫn đến cảm giác choáng váng, hoa mắt, chóng mặt. Nếu tình trạng tụt huyết áp kéo dài, mẹ bầu không chỉ cảm thấy mệt mỏi, suy nhược mà còn có nguy cơ ảnh hưởng đến thai nhi do lượng máu nuôi dưỡng không đủ, cản trở quá trình phát triển bình thường của bé.

Thay đổi tuần hoàn máu

Khi mang thai, cơ thể mẹ không chỉ thay đổi về nội tiết tố và thể chất mà hệ tuần hoàn máu cũng phải điều chỉnh để đáp ứng nhu cầu nuôi dưỡng thai nhi. Lượng máu trong cơ thể mẹ bầu có thể tăng lên đến 50% so với bình thường nhằm đảm bảo cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cho em bé phát triển.

Tuy nhiên, nếu cơ thể chưa kịp thích nghi với sự gia tăng đột ngột này, cùng với nhịp tim tăng cao, mẹ bầu dễ rơi vào tình trạng mất cân bằng tuần hoàn, gây cảm giác hoa mắt, chóng mặt và vã mồ hôi. Đây là biểu hiện thường gặp trong thai kỳ, đặc biệt ở giai đoạn đầu và giữa thai kỳ.

Cơ thể thiếu nước

Thiếu nước là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu cảm thấy chóng mặt, hoa mắt và toát mồ hôi. Khi lượng nước trong cơ thể không đủ, sự cân bằng điện giải bị rối loạn, làm ảnh hưởng đến hoạt động tuần hoàn và thần kinh, từ đó dẫn đến các triệu chứng khó chịu kể trên.

Trong thai kỳ, thân nhiệt của mẹ thường cao hơn bình thường, kèm theo việc đi tiểu thường xuyên hơn, khiến lượng nước thất thoát nhiều hơn. Nếu không được bổ sung kịp thời, mẹ bầu dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, choáng váng, mất sức. Vì vậy, việc duy trì đủ lượng nước mỗi ngày là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.

Thiếu máu thai kỳ

Trong suốt thai kỳ, cơ thể mẹ cần ưu tiên tăng cường lưu lượng máu đến tử cung và bánh nhau để nuôi dưỡng thai nhi. Tuy nhiên, nếu quá trình tạo máu không đáp ứng đủ so với nhu cầu, sẽ xảy ra tình trạng thiếu máu lên não, gây cảm giác hoa mắt, chóng mặt và choáng váng.

Bên cạnh đó, mẹ bầu bị thiếu máu thường có những biểu hiện dễ nhận biết như da dẻ nhợt nhạt, xanh xao, cảm giác mệt mỏi kéo dài, khó thở hoặc dễ kiệt sức khi vận động nhẹ. Việc thiếu máu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn làm giảm lượng oxy cung cấp cho thai nhi, tiềm ẩn nhiều nguy cơ trong quá trình phát triển của bé.

Biện pháp giúp bà bầu phòng ngừa hoa mắt, chóng mặt, toát mồ hôi

Để hạn chế tình trạng hoa mắt, chóng mặt và toát mồ hôi trong thai kỳ, mẹ bầu có thể chủ động điều chỉnh một số thói quen sinh hoạt hằng ngày như sau:

• Nằm nghiêng khi ngủ, nhất là khi thai lớn, giúp tuần hoàn máu tốt hơn.
• Thay đổi tư thế từ từ, tránh đứng dậy đột ngột sau khi ngồi hoặc nằm lâu.
• Uống đủ nước mỗi ngày để duy trì cân bằng điện giải và hạn chế mệt mỏi.
• Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga giúp cải thiện tuần hoàn và tăng cường sức khỏe.
• Ăn uống đủ chất, ưu tiên thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, trứng, rau xanh,... để phòng thiếu máu.
• Đi khám bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường đi kèm chóng mặt như khó thở, tim đập nhanh, mệt lả.

Bà bầu bị hoa mắt chóng mặt toát mồ hôi là hiện tượng thường gặp trong quá trình mang thai, nhưng nếu kéo dài hoặc thường xuyên xuất hiện cùng nhau, thai phụ cần thăm khám bác sĩ. Việc chăm sóc sức khỏe đúng cách, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp mẹ bầu giảm thiểu tình trạng này, bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Nếu bạn là mẹ bầu và đang tìm kiếm một địa chỉ tiêm chủng uy tín, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu là lựa chọn lý tưởng. Với các vắc xin an toàn và hiệu quả, trung tâm giúp bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi, đồng thời phòng ngừa các bệnh nguy hiểm trong thai kỳ. Ngoài ra, đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp và cơ sở vật chất hiện đại sẽ mang đến cho bạn sự an tâm tuyệt đối. Đặt lịch tiêm chủng ngay hôm nay để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé!