Bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao để không ảnh hưởng đến thai nhi?

Mang thai là giai đoạn nhạy cảm, khi cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi về hormon, sức khỏe và chế độ ăn uống. Chính những thay đổi này có thể khiến răng và nướu của mẹ dễ bị sâu, viêm lợi hay đau nhức. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc giảm đau hay điều trị răng không đúng cách trong thai kỳ có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai nhi.

Bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao​ để không ảnh hưởng đến thai nhi?

Đau răng sâu là vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai, gây cảm giác khó chịu và có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, việc tự ý sử dụng thuốc giảm đau khi chưa có chỉ định của bác sĩ là điều tối kỵ, vì một số loại thuốc có thể gây tác động tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, khi xuất hiện các cơn đau răng, mẹ bầu nên ưu tiên đến các cơ sở nha khoa uy tín để được thăm khám, xác định nguyên nhân và điều trị an toàn, phù hợp với giai đoạn mang thai. Bên cạnh việc thăm khám chuyên khoa, mẹ bầu cũng có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà để giảm nhẹ cơn đau.

• Súc miệng bằng nước muối ấm: Nước muối có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm và làm dịu cơn đau. Hòa một thìa muối vào một cốc nước ấm và súc miệng nhẹ nhàng.
• Chườm lạnh: Dùng túi chườm lạnh hoặc khăn lạnh áp lên vùng má ngoài chỗ răng đau để giảm sưng và làm tê cơn đau.
• Tránh ăn đồ cứng, nóng hoặc lạnh: Những thức ăn này có thể làm tăng cảm giác đau và gây khó chịu hơn.
• Đi khám nha sĩ: Nếu cơn đau kéo dài hoặc nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ nha khoa để được kiểm tra và tư vấn phương pháp điều trị an toàn cho mẹ bầu và thai nhi.
• Uống đủ nước và bổ sung canxi: Đảm bảo cơ thể đủ nước và bổ sung canxi để duy trì sức khỏe răng miệng trong thai kỳ.
• Không tự ý dùng thuốc giảm đau: Mọi loại thuốc giảm đau cần được bác sĩ chỉ định để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

Nhìn chung, đau răng sâu khi mang thai cần được xử lý đúng cách và kịp thời. Việc kết hợp thăm khám nha khoa định kỳ, chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng và áp dụng các biện pháp tự nhiên tại nhà sẽ giúp mẹ bầu giảm đau hiệu quả, đồng thời bảo vệ sức khỏe răng miệng và sự an toàn cho thai nhi.

Bà bầu bị sâu răng ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?

Khi tình trạng sâu răng và viêm nha chu xảy ra, nguy cơ sảy thai hoặc sinh non ở bà bầu tăng gấp 2 - 3 lần. Các nghiên cứu từ năm 1996 đã chỉ ra rằng vi khuẩn từ miệng mẹ có thể xâm nhập vào nhau thai, làm tăng nồng độ vi khuẩn trong dịch ối, gây chuyển dạ sớm, sinh non hoặc trẻ nhẹ cân dưới 2,5kg. Ngoài ra, viêm lợi ở mẹ còn ảnh hưởng đến lượng canxi cung cấp cho thai nhi, khiến bé sinh ra kém khỏe mạnh và có nguy cơ răng yếu, dễ sâu từ khi còn nhỏ.

Mầm răng của bé hình thành từ tuần thứ 6 - 7 của thai kỳ, và từ tuần 16, men răng và ngà răng bắt đầu phát triển. Quá trình này tiếp tục cho đến khi răng sữa nhú lên từ 6 - 7 tháng sau sinh. Vi khuẩn gây sâu răng không có sẵn trong miệng bé ngay từ khi sinh mà thường lây từ mẹ hoặc người chăm sóc thông qua hành vi hôn, bón thức ăn, dùng chung thìa, đũa, hoặc ống hút. Thời gian từ 6 tháng đến 3 tuổi là giai đoạn bé dễ nhiễm vi khuẩn sâu răng nhất, vì vậy nếu mẹ nhiều răng sâu, nguy cơ bé bị sâu răng từ sớm cũng tăng cao.

Chính vì vậy, giữ vệ sinh răng miệng tốt trong thai kỳ là điều cực kỳ quan trọng. Việc phòng ngừa sâu răng cho bé nên bắt đầu ngay từ chăm sóc răng miệng của mẹ, bao gồm đánh răng đúng cách, sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng an toàn và khám nha khoa định kỳ. Đây là cách lý tưởng giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng cho cả mẹ và bé, giảm nguy cơ biến chứng trong thai kỳ và đảm bảo bộ răng sữa của trẻ phát triển khỏe mạnh.

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị sâu răng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe răng miệng của mẹ bầu, đặc biệt là khi mẹ đang gặp tình trạng sâu răng. Ngoài việc ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bản thân, dinh dưỡng còn quyết định chất lượng răng và xương của thai nhi, từ đó ảnh hưởng đến khả năng chống sâu răng của trẻ sau này. Một chế độ ăn cân bằng, giàu canxi và phốt pho sẽ giúp răng mẹ chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ hình thành răng bé vững chắc ngay từ trong bụng mẹ.

Canxi và phốt pho là hai khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển răng. Canxi giúp củng cố men răng, tăng độ cứng chắc, chống lại tác động của axit do vi khuẩn gây ra, trong khi phốt pho giúp duy trì cấu trúc răng và hỗ trợ quá trình tái khoáng men răng. Thiếu hụt hai khoáng chất này sẽ khiến răng mẹ yếu, dễ ê buốt, mòn men, tạo điều kiện cho sâu răng phát triển và làm ảnh hưởng gián tiếp đến răng bé.

Để tăng cường canxi và phốt pho, bà bầu nên ưu tiên các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, an toàn và dễ hấp thu. Hải sản tươi sạch, chẳng hạn như cua đồng, tôm, cá không chứa thủy ngân, là nguồn canxi tự nhiên tốt. Sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai, sữa tiệt trùng cũng là lựa chọn lý tưởng giúp cung cấp canxi và protein cần thiết cho răng và xương. Bên cạnh đó, các loại hạt như vừng đen, vừng trắng, đậu nành và các loại rau xanh đậm như rau cải chíp, rau súp lơ xanh, rau mồng tơi, rau cần cũng là những nguồn canxi và vitamin khoáng chất bổ sung hữu ích.

Hoa quả tươi như chuối, kiwi, cam không chỉ cung cấp vitamin mà còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trong khoang miệng. Đồng thời, những loại thực phẩm này giúp cân bằng môi trường axit-bazơ trong miệng, từ đó giảm nguy cơ sâu răng tiến triển nặng hơn.

Bà bầu bị sâu răng không chỉ cần chú trọng chế độ ăn giàu canxi-phốt pho mà còn phải kết hợp vệ sinh răng miệng đúng cách. Khám nha khoa định kỳ trước và trong thai kỳ, chải răng 2 lần/ngày bằng bàn chải mềm, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng phù hợp sẽ giúp phòng ngừa tình trạng sâu răng tiến triển, bảo vệ sức khỏe răng miệng cho cả mẹ và bé.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng là chìa khóa giúp mẹ bầu hạn chế đau nhức răng, bảo vệ men răng và hỗ trợ hình thành bộ răng vững chắc cho thai nhi, đồng thời giúp quá trình mang thai diễn ra thuận lợi, an toàn hơn.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin về bà bầu bị đau răng sâu phải làm sao​. Bên cạnh các biện pháp điều trị y tế, việc áp dụng những phương pháp tự nhiên, duy trì chế độ ăn uống khoa học và vệ sinh răng miệng đều đặn sẽ giúp mẹ giảm đau hiệu quả, đồng thời bảo vệ sức khỏe thai nhi. Như vậy, mẹ bầu vừa có thể yên tâm giảm khó chịu do đau răng, vừa đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ.