Thời gian bị Covid-19 bao lâu thì khỏi?

Khi bị Covid-19, ai cũng mong bệnh sẽ sớm qua nhanh, nhưng thời gian hồi phục lại phụ thuộc vào nhiều yếu tố như thể trạng, độ tuổi, mức độ nặng nhẹ của bệnh và cách chăm sóc trong quá trình điều trị. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về thời gian khỏi bệnh trung bình khi nhiễm Covid-19, cũng như những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Vậy bị Covid-19 bao lâu thì khỏi?

Bị Covid-19 bao lâu thì khỏi?

Theo chia sẻ từ các chuyên gia y tế, thời gian hồi phục sau khi nhiễm Covid-19 có thể dao động từ vài ngày đến vài tuần, tùy thuộc vào thể trạng và tình trạng bệnh của mỗi người. Với những trường hợp mắc bệnh nhẹ, không có biến chứng hoặc không bị viêm phổi, thời gian hồi phục thường kéo dài từ 7 đến 14 ngày. Trong thời gian này, nếu người bệnh được nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống lành mạnh và tuân thủ hướng dẫn điều trị, cơ thể sẽ phục hồi nhanh hơn.

Ngược lại, đối với những bệnh nhân mắc Covid-19 thể nặng hoặc có biểu hiện viêm phổi, suy hô hấp, thời gian điều trị có thể kéo dài từ 3 đến 6 tuần, thậm chí lâu hơn nếu xuất hiện biến chứng. Ngoài ra, các yếu tố như độ tuổi cao, chưa tiêm vắc xin, có bệnh nền (tiểu đường, tim mạch, phổi mãn tính…) đều có thể khiến tiến trình hồi phục chậm lại.

Do đó, rất khó để đưa ra một con số chính xác về thời điểm khỏi bệnh, mà chỉ có thể ước lượng dựa trên mức độ triệu chứng và khả năng đáp ứng điều trị của từng người.

Điều quan trọng là người bệnh cần theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của mình, nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, giữ tinh thần lạc quan và đặc biệt là không tự ý dùng thuốc nếu chưa có chỉ định từ bác sĩ. Nếu thấy xuất hiện triệu chứng nặng hoặc kéo dài bất thường, nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và hỗ trợ kịp thời.

Như vậy, bị Covid-19 bao lâu thì khỏi sẽ không giống nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, với sự chủ động chăm sóc và điều trị đúng cách, phần lớn người bệnh có thể phục hồi nhanh chóng và quay lại cuộc sống bình thường.

Yếu tố nào ảnh hưởng đến thời gian khỏi bệnh Covid-19?

Thời gian khỏi bệnh Covid-19 không cố định mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Một số người chỉ mất vài ngày để hồi phục, trong khi người khác có thể mất đến vài tuần, thậm chí là vài tháng nếu có biến chứng. Dưới đây là những yếu tố chính quyết định thời gian điều trị và hồi phục sau khi nhiễm Covid-19:

• Tình trạng sức khỏe nền của người bệnh: Người có hệ miễn dịch khỏe mạnh, không mắc bệnh mãn tính thường hồi phục nhanh hơn. Trong khi đó, người có bệnh nền như tiểu đường, cao huyết áp, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) hay tim mạch thường có nguy cơ diễn tiến bệnh nặng hơn và thời gian điều trị kéo dài.
• Mức độ nghiêm trọng của bệnh: Nếu người bệnh chỉ có triệu chứng nhẹ như sốt, ho, mệt mỏi thì khả năng hồi phục nhanh hơn, thường chỉ trong 7 – 10 ngày. Tuy nhiên, những ca bệnh nặng, phải nhập viện vì viêm phổi, suy hô hấp hoặc cần thở máy sẽ cần nhiều thời gian để hồi phục.
• Tiêm vắc xin hay chưa: Những người đã tiêm đầy đủ vắc xin (2 hoặc 3 mũi) thường có triệu chứng nhẹ hơn khi nhiễm Covid-19 và rút ngắn thời gian hồi phục so với người chưa tiêm hoặc mới tiêm 1 mũi.
• Tuổi tác: Người trẻ tuổi thường có sức đề kháng tốt, dễ phục hồi hơn. Trong khi đó, người cao tuổi có nguy cơ bệnh diễn tiến nặng và cần thời gian dài hơn để trở lại trạng thái bình thường.
• Khả năng chăm sóc và điều trị tại nhà: Việc được chăm sóc đúng cách, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, dùng thuốc theo hướng dẫn từ bác sĩ… cũng đóng vai trò rất lớn trong việc rút ngắn thời gian bị Covid-19.

Tóm lại, thời gian khỏi bệnh Covid-19 chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố kết hợp. Mỗi người có cơ địa khác nhau nên không thể áp dụng chung một mốc thời gian cố định cho tất cả. Điều quan trọng nhất là người bệnh cần chú ý theo dõi triệu chứng, giữ gìn sức khỏe và liên hệ với nhân viên y tế khi cần thiết.

Cách giúp người bệnh Covid-19 phục hồi nhanh hơn

Để rút ngắn thời gian điều trị Covid-19 và giúp cơ thể nhanh hồi phục, người bệnh cần chủ động chăm sóc sức khỏe mỗi ngày, kết hợp nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý. Dưới đây là một số cách hiệu quả giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi:

• Nghỉ ngơi đầy đủ: Cơ thể đang chống lại virus nên rất cần được nghỉ ngơi. Hãy cố gắng ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi đêm, hạn chế căng thẳng và tránh vận động mạnh trong thời gian bệnh. Nghỉ ngơi tốt giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn, từ đó đẩy lùi virus nhanh hơn.
• Ăn uống đủ chất dinh dưỡng: Một chế độ ăn lành mạnh với đầy đủ 4 nhóm chất (đạm, tinh bột, chất béo tốt, vitamin và khoáng chất) sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu protein như thịt, cá, trứng và uống đủ nước (ít nhất 1.5 – 2 lít/ngày).
• Dùng thuốc theo hướng dẫn bác sĩ: Tuyệt đối không tự ý dùng thuốc kháng sinh, thuốc kháng viêm hoặc thuốc giảm ho nếu chưa được kê toa. Người bệnh chỉ nên dùng thuốc hạ sốt (như Paracetamol) nếu sốt trên 38.5°C, và theo dõi phản ứng của cơ thể sau khi dùng.
• Theo dõi triệu chứng hằng ngày: Nếu có dấu hiệu nặng hơn như khó thở, tức ngực, lơ mơ, tím môi, mệt li bì… thì cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được hỗ trợ kịp thời. Việc chủ động phát hiện sớm triệu chứng nguy hiểm sẽ giúp phòng tránh biến chứng và rút ngắn thời gian điều trị.
• Giữ tinh thần tích cực: Tâm lý thoải mái đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hồi phục. Người bệnh nên hạn chế tiếp xúc với các thông tin tiêu cực, thay vào đó hãy thư giãn nhẹ nhàng bằng việc nghe nhạc, đọc sách hoặc nói chuyện cùng người thân.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin về bị Covid-19 bao lâu thì khỏi? Thời gian khỏi bệnh Covid-19 không cố định mà phụ thuộc vào thể trạng, mức độ nặng nhẹ của bệnh, tình trạng tiêm vắc xin, bệnh nền và cách chăm sóc sức khỏe. Dù triệu chứng có nhẹ hay nặng, điều quan trọng là người bệnh cần theo dõi sát sao tình trạng của mình, tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ và xây dựng chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý. Khi được điều trị đúng cách và chăm sóc chu đáo, hầu hết các trường hợp có thể hồi phục tốt và sớm trở lại với cuộc sống bình thường.