Quan hệ ngày đèn đỏ có sao không? Giải đáp đúng dưới góc nhìn y khoa

Khi kỳ kinh nguyệt đến, không ít cặp đôi lúng túng trước câu hỏi có nên tiếp tục quan hệ tình dục hay tạm ngưng vài ngày. Một số quan niệm cho rằng quan hệ trong ngày đèn đỏ là điều cần tránh hoàn toàn, trong khi nhiều ý kiến khác lại cho rằng điều này không gây ảnh hưởng đáng kể. Để tránh lo lắng không cần thiết hoặc chủ quan quá mức, việc nhìn nhận vấn đề này dưới góc độ y khoa sẽ giúp mỗi người đưa ra quyết định phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân.

Quan hệ ngày đèn đỏ có sao không?

Quan hệ ngày đèn đỏ có sao không là câu hỏi không có câu trả lời đúng cho tất cả mọi người. Về mặt y khoa, quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt không bị cấm tuyệt đối, tuy nhiên cũng không hoàn toàn không có rủi ro.

Mức độ an toàn của việc quan hệ trong ngày đèn đỏ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe phụ khoa, mức độ ra máu, vệ sinh cá nhân và việc sử dụng biện pháp bảo vệ. Do đó, thay vì chỉ quan tâm đến việc có nên hay không, điều quan trọng hơn là hiểu rõ cơ thể đang thay đổi như thế nào trong thời gian này.

Những thay đổi của cơ thể nữ giới trong ngày đèn đỏ

Để hiểu rõ quan hệ ngày đèn đỏ có sao không, trước hết cần nắm được những thay đổi sinh lý tự nhiên của cơ thể nữ giới trong kỳ kinh nguyệt. Những biến đổi này chính là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác và nguy cơ sức khỏe khi quan hệ.

Thay đổi ở tử cung và cổ tử cung

Trong kỳ kinh, niêm mạc tử cung bong tróc và được đào thải ra ngoài dưới dạng máu kinh. Đồng thời, cổ tử cung có xu hướng hé mở hơn bình thường để tạo điều kiện cho máu kinh thoát ra. Sự thay đổi này khiến hàng rào bảo vệ tự nhiên của đường sinh dục tạm thời suy giảm.

Thay đổi về nội tiết và miễn dịch

Hormone thay đổi trong chu kỳ có thể làm tăng nhạy cảm niêm mạc, nhưng không có bằng chứng rõ ràng cho thấy miễn dịch bị ức chế hoàn toàn trong kỳ kinh.

Những thay đổi này không đồng nghĩa với việc quan hệ ngày đèn đỏ chắc chắn gây hại, nhưng là cơ sở để giải thích vì sao rủi ro có thể cao hơn so với những thời điểm khác trong chu kỳ.

Quan hệ ngày đèn đỏ có thể mang lại lợi ích gì?

Bên cạnh các lo ngại, một số người vẫn đặt câu hỏi liệu quan hệ trong ngày đèn đỏ có mang lại lợi ích nào hay không. Thực tế, trong một số trường hợp, hoạt động này có thể đem lại cảm giác dễ chịu về mặt thể chất hoặc tinh thần.

Giảm cảm giác đau bụng kinh ở một số người

Khi đạt cực khoái, cơ thể giải phóng endorphin, một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng giảm đau và tạo cảm giác thư giãn. Đồng thời, các cơn co bóp tử cung khi đạt khoái cảm có thể giúp tử cung tống xuất máu kinh hiệu quả hơn, từ đó giảm cảm giác căng tức ở vùng bụng dưới ở một số người.

Giảm căng thẳng và tăng kết nối cảm xúc

Với những cặp đôi cảm thấy thoải mái và có sự đồng thuận, quan hệ trong ngày đèn đỏ có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và duy trì sự gắn kết cảm xúc. Tuy nhiên, lợi ích này chỉ phù hợp khi cả hai đều sẵn sàng và không cảm thấy khó chịu hay lo lắng.

Những lợi ích trên không mang tính phổ quát và không phải ai cũng cảm nhận được. Vì vậy, không nên xem đây là lý do bắt buộc phải quan hệ trong kỳ kinh.

Rủi ro có thể gặp khi quan hệ ngày đèn đỏ

Khi tìm hiểu quan hệ ngày đèn đỏ có sao không, phần lớn người đọc quan tâm đến những nguy cơ tiềm ẩn. Đây là điều hoàn toàn hợp lý, bởi trong kỳ kinh, cơ thể nữ giới nhạy cảm hơn bình thường.

Nguy cơ nhiễm trùng phụ khoa

Máu kinh là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Khi quan hệ trong thời gian này, vi khuẩn từ bên ngoài có thể dễ dàng xâm nhập vào âm đạo và cổ tử cung, làm tăng nguy cơ viêm âm đạo, viêm cổ tử cung hoặc các nhiễm trùng phụ khoa khác, đặc biệt nếu vệ sinh không đảm bảo.

Nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường tình dục

Quan hệ ngày đèn đỏ không làm giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục. Ngược lại, do niêm mạc dễ tổn thương hơn, nguy cơ lây truyền các tác nhân như HIV, HPV hoặc viêm gan B có thể cao hơn nếu không sử dụng biện pháp bảo vệ.

Vẫn có khả năng mang thai

Một hiểu lầm phổ biến là quan hệ trong ngày đèn đỏ sẽ không thể mang thai. Trên thực tế, tinh trùng có thể sống trong đường sinh dục nữ nhiều ngày. Với những người có chu kỳ kinh ngắn hoặc rụng trứng sớm, việc mang thai ngoài ý muốn vẫn có thể xảy ra.

Làm gì để giảm rủi ro nếu vẫn quan hệ ngày đèn đỏ?

Nếu sau khi cân nhắc, các cặp đôi vẫn lựa chọn quan hệ trong ngày đèn đỏ, việc chủ động giảm rủi ro là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe sinh sản.

Sử dụng biện pháp bảo vệ phù hợp

Việc dùng bao cao su khi quan hệ giúp giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường tình dục và hạn chế khả năng mang thai ngoài ý muốn. Đây là biện pháp được khuyến nghị trong mọi thời điểm quan hệ, bao gồm cả khi đang hành kinh.

Chú ý vệ sinh trước và sau quan hệ

Vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng trước và sau khi quan hệ giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng. Tránh thụt rửa sâu hoặc sử dụng dung dịch có tính tẩy rửa mạnh vì có thể làm mất cân bằng môi trường âm đạo.

Những trường hợp nên tránh quan hệ hoàn toàn

Trong một số tình huống, việc quan hệ trong ngày đèn đỏ không được khuyến khích, chẳng hạn như:

• Đau bụng kinh dữ dội.
• Lượng máu kinh ra nhiều bất thường.
• Có dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa như ngứa, khí hư bất thường, mùi hôi.

Khi gặp các dấu hiệu này, nên ưu tiên nghỉ ngơi và tham khảo ý kiến nhân viên y tế.

Vai trò của phòng ngừa bằng vắc xin

Một số bệnh lây qua đường tình dục hiện đã có vắc xin phòng ngừa, điển hình như HPV hoặc viêm gan B. Việc tiêm vắc xin giúp giảm nguy cơ mắc bệnh và biến chứng lâu dài. Bạn có thể tìm hiểu và đặt lịch tiêm vắc xin tại Trung tâm Tiêm chủng Long Châu để chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản.

Quan hệ ngày đèn đỏ có sao không là vấn đề cần được nhìn nhận linh hoạt và dựa trên hiểu biết y khoa. Hoạt động này không bị cấm tuyệt đối, nhưng cũng tiềm ẩn những rủi ro nhất định nếu thiếu biện pháp bảo vệ phù hợp. Việc lắng nghe cơ thể, đảm bảo vệ sinh và chủ động phòng ngừa là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe lâu dài.