Đau buồng trứng là một vấn đề thường gặp ở nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Triệu chứng này có thể xuất hiện ở cả buồng trứng trái và buồng trứng phải, gây ra cảm giác khó chịu và lo lắng cho người bệnh. Tuy nhiên, không phải lúc nào đau buồng trứng cũng đồng nghĩa với một vấn đề nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách xử lý tình trạng này trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây đau buồng trứng
Đau buồng trứng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, một số nguyên nhân phổ biến như:
Đau buồng trứng do rụng trứng
Vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, khi trứng chín và rụng khỏi buồng trứng, một số phụ nữ có thể cảm nhận được cơn đau nhẹ hoặc cảm giác nhói ở một bên bụng dưới. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, được gọi là "mittelschmerz". Cảm giác này thường kéo dài từ vài giờ đến một ngày và không nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài lâu hơn hoặc trở nên dữ dội, kèm theo các triệu chứng bất thường khác, phụ nữ cần thăm khám để loại trừ các vấn đề khác.

Hình thành u nang buồng trứng
U nang buồng trứng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau ở vùng bụng dưới. U nang là những khối u chứa dịch, có thể hình thành trong hoặc trên bề mặt của buồng trứng. Nhiều u nang nhỏ không gây ra triệu chứng và có thể tự biến mất. Tuy nhiên, nếu u nang phát triển lớn hoặc bị xoắn, nó có thể gây đau dữ dội, đau bụng dưới, và đôi khi gây các biến chứng nghiêm trọng như vỡ u nang, nhiễm trùng hoặc mất khả năng sinh sản. Do đó, cần theo dõi chặt chẽ các u nang buồng trứng và thăm khám định kỳ.
Viêm buồng trứng (PID)
Viêm buồng trứng là tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng ở buồng trứng, thường là kết quả của việc nhiễm khuẩn từ các cơ quan sinh dục khác, như viêm vùng chậu (PID). Viêm buồng trứng có thể gây đau bụng dưới, kèm theo các dấu hiệu khác như sốt, mệt mỏi, và thay đổi chu kỳ kinh nguyệt. Nếu không được điều trị kịp thời, viêm buồng trứng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như vô sinh hoặc nhiễm trùng lan rộng ra các cơ quan khác trong cơ thể.
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một tình trạng rối loạn nội tiết thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Các nang nhỏ có thể phát triển trong buồng trứng, khiến cho buồng trứng to lên và gây cảm giác đau, nặng nề hoặc khó chịu ở vùng bụng dưới. Bên cạnh đó, PCOS còn có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, tăng cân, mọc lông thừa, và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Mặc dù đau bụng dưới không phải là triệu chứng chủ yếu của PCOS, nhưng trong một số trường hợp, tình trạng này vẫn có thể gây ra cảm giác đau buồng trứng.
Các nguyên nhân khác
Ngoài những nguyên nhân trên, đau buồng trứng cũng có thể xuất phát từ những yếu tố khác như sự thay đổi hormone trong cơ thể, căng thẳng kéo dài, hoặc các bệnh lý phụ khoa khác như lạc nội mạc tử cung. Đôi khi, cơn đau có thể xuất hiện trong giai đoạn mang thai, khi phôi thai làm tổ trong tử cung hoặc do các chấn thương vùng bụng. Bị nhói ở buồng trứng cũng có thể là dấu hiệu của một số tình trạng sức khỏe khác, vì vậy nếu cơn đau kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, việc thăm khám bác sĩ là rất quan trọng để chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Việc hiểu rõ nguyên nhân của cơn đau buồng trứng là rất quan trọng để xác định phương pháp điều trị thích hợp. Nếu bạn gặp phải những cơn đau thường xuyên hoặc kéo dài, đặc biệt nếu kèm theo các triệu chứng như thay đổi chu kỳ kinh nguyệt hoặc đau dữ dội, hãy thăm khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách.
Triệu chứng đau buồng trứng
Cơn đau ở buồng trứng có thể biểu hiện theo nhiều hình thức khác nhau, từ cơn đau nhẹ đến đau dữ dội. Dưới đây là những triệu chứng phổ biến mà bạn có thể gặp phải khi bị đau buồng trứng:
Đau buồng trứng trái
Đau buồng trứng trái là một trong những triệu chứng mà nhiều phụ nữ gặp phải. Cảm giác đau này thường xuất hiện ở phía bên trái bụng dưới, nơi buồng trứng trái nằm. Đau buồng trứng trái có thể do nhiều nguyên nhân, từ rụng trứng cho đến sự hình thành của các u nang. Nếu cơn đau kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng bất thường khác như đau dữ dội hoặc chảy máu, bạn nên đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân.

Đau buồng trứng phải
Tương tự như đau buồng trứng trái, đau buồng trứng phải cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề liên quan đến buồng trứng phải. Cơn đau thường xuất hiện ở bên phải bụng dưới và có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày. Đau buồng trứng phải cũng có thể xuất phát từ rụng trứng hoặc các u nang buồng trứng. Nếu cảm giác đau này trở nên mạnh mẽ và không có dấu hiệu giảm, bạn nên tìm sự tư vấn y tế.
Cảm giác nhói ở buồng trứng
Cảm giác nhói ở buồng trứng là một triệu chứng đặc trưng khi buồng trứng bị kích thích hoặc có vấn đề. Cảm giác này thường xuất hiện đột ngột và có thể kèm theo cảm giác nặng nề hoặc căng tức. Đây là triệu chứng phổ biến khi phụ nữ trong độ tuổi sinh sản trải qua chu kỳ rụng trứng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này xuất hiện thường xuyên hoặc kéo dài, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được khám và chẩn đoán chính xác.

Cách điều trị đau buồng trứng
Khi gặp phải tình trạng đau buồng trứng, có một số biện pháp giúp giảm nhẹ cơn đau và cải thiện tình trạng:
Theo dõi và đánh giá cơn đau
Để có phương pháp điều trị chính xác, bạn cần theo dõi các triệu chứng của cơn đau. Các cơn đau có thể là sinh lý (do rụng trứng) hoặc có nguyên nhân bệnh lý (như u nang buồng trứng). Nếu cơn đau kéo dài hoặc ngày càng nghiêm trọng, hãy tìm sự hỗ trợ y tế kịp thời.
Sử dụng thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp giảm cơn đau buồng trứng nhẹ. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Đặc biệt, nếu cơn đau trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, việc sử dụng thuốc giảm đau mà không có sự tư vấn từ bác sĩ có thể không hiệu quả và có thể làm giấu đi các vấn đề nghiêm trọng khác.
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm các cơn đau buồng trứng. Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu omega-3, như cá, để giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe buồng trứng. Ngoài ra, việc duy trì cân nặng hợp lý và tránh căng thẳng cũng giúp cơ thể ổn định và giảm thiểu các cơn đau.

Thăm khám bác sĩ
Nếu cơn đau kéo dài hoặc ngày càng trở nên nghiêm trọng, bạn nên thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân và được điều trị kịp thời. Việc khám phụ khoa định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề ở buồng trứng và đưa ra phương án điều trị hiệu quả. Bác sĩ sẽ đánh giá các triệu chứng của bạn, thực hiện các xét nghiệm cần thiết và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.
Khám phụ khoa định kỳ là cách tốt nhất để phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến buồng trứng và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe. Đau buồng trứng có thể là một hiện tượng sinh lý bình thường trong chu kỳ kinh nguyệt, nhưng nếu cơn đau kéo dài hoặc có sự thay đổi bất thường, bạn cần phải thận trọng và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế. Việc theo dõi các triệu chứng như đau buồng trứng trái, đau buồng trứng phải hoặc cảm giác nhói ở buồng trứng sẽ giúp bạn phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh lý và có cách xử lý kịp thời. Đừng quên thăm khám định kỳ để duy trì sức khỏe sinh sản tốt nhất.