Những bệnh nào có nguy cơ lây khi bơi chung?

Bơi lội là hoạt động thể thao được nhiều người lựa chọn, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Không chỉ giúp giải nhiệt, bơi còn hỗ trợ rèn luyện thể lực và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bể bơi không được quản lý, lọc nước và khử khuẩn đúng quy định, người bơi có thể tiếp xúc với nhiều tác nhân gây bệnh. Vậy những bệnh nào có nguy cơ lây khi bơi chung và cần làm gì để bảo vệ sức khỏe?

Những bệnh có thể mắc khi đi bơi

Môi trường hồ bơi chất lượng nước không được kiểm soát phù hợp có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh về mắt, tai, da, đường tiêu hóa và đường hô hấp.

Viêm kết mạc, đau mắt đỏ

Viêm kết mạc còn gọi là đau mắt đỏ, là bệnh lý thường gặp. Viêm kết mạc có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm virus, vi khuẩn, dị ứng hoặc các tác nhân kích ứng. Trong viêm kết mạc do virus, adenovirus là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Người bệnh thường có các triệu chứng như đỏ mắt, chảy nước mắt, cảm giác cộm, nhiều ghèn và sợ ánh sáng.

Adenovirus không chỉ gây viêm kết mạc mà còn có thể gây các bệnh lý ở đường hô hấp và đường tiêu hóa, với các biểu hiện như sốt, đau họng, ho hoặc tiêu chảy; một số trường hợp có thể gây viêm phổi. Một số loại adenovirus có thể lây qua nước, bao gồm hồ bơi không được duy trì mức khử khuẩn phù hợp; virus cũng có thể lan truyền qua tiếp xúc với người bệnh hoặc các đồ vật, bề mặt bị nhiễm virus. Bệnh có thể lây truyền qua nguồn nước bể bơi bị ô nhiễm hoặc thông qua khăn lau và các vật dụng dùng chung.

Viêm tai ngoài

Viêm tai ngoài chủ yếu do trực khuẩn mủ xanh (Pseudomonas aeruginosa) hoặc tụ cầu vàng (Staphylococcus aureus) gây nên. Người bệnh thường có các biểu hiện như đau, ngứa tai, chảy dịch và suy giảm khả năng nghe. Nước lưu lại trong ống tai sau khi bơi có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ của da và ráy tai, đồng thời tạo môi trường ẩm thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Các bệnh ngoài da

Một số bệnh ngoài da liên quan đến môi trường hồ bơi có thể do nhiều tác nhân khác nhau gây ra. Nấm da thường liên quan đến các dermatophyte như Trichophyton, trong khi viêm nang lông liên quan đến hồ hoặc bồn tắm nóng thường gặp với Pseudomonas aeruginosa. Các biểu hiện thường gặp ở người bệnh là ngứa, bong vảy, nổi mụn nước, mụn mủ hoặc xuất hiện các nốt sẩn trên da.

Người bơi có thể mắc nấm da, viêm nang lông, mụn cóc hoặc u mềm lây. Nguy cơ cao hơn ở người có vết thương hở hoặc dùng chung khăn, dép và đồ cá nhân.

Bệnh đường tiêu hóa

Người bơi có thể mắc bệnh tiêu hóa khi nuốt phải nước chứa mầm bệnh. Các tác nhân có thể gây bệnh đường tiêu hóa liên quan đến nước bơi gồm Cryptosporidium, Giardia, Shigella, norovirus và một số chủng Escherichia coli gây bệnh như E. coli O157. Người bệnh thường có các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn và sốt.

Mầm bệnh không chỉ tồn tại trong nước

Nhiều người cho rằng chỉ cần nước bể bơi trong là có thể yên tâm. Nguy cơ tiếp xúc với mầm bệnh tại hồ bơi không chỉ đến từ nước. Một số tác nhân có thể hiện diện trên các bề mặt ẩm hoặc lây qua vật dụng dùng chung ở khu vực hồ bơi, chẳng hạn sàn phòng tắm, phòng thay đồ, khăn và một số dụng cụ bơi.

Nguy cơ mắc bệnh có thể tăng nếu bể bơi quá đông, hệ thống tuần hoàn nước hoạt động kém, nồng độ clo không được duy trì phù hợp hoặc các khu vực xung quanh bể không được vệ sinh thường xuyên.

Bên cạnh đó, một số hành vi như không tắm tráng trước khi xuống nước, khạc nhổ trong bể, dùng chung khăn, kính bơi hoặc nút tai cũng có thể làm phát tán mầm bệnh.

Ai dễ mắc bệnh khi đi bơi?

Trẻ em là nhóm cần được lưu ý nhiều nhất vì dễ nuốt nước và chưa có ý thức đầy đủ về vệ sinh cá nhân. Ngoài ra, người cao tuổi, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh mạn tính, người có sức đề kháng yếu và người đang có vết thương hở cũng dễ bị tác nhân gây bệnh tấn công hơn.

Làm thế nào để bơi an toàn?

Để hạn chế nguy cơ lây bệnh khi bơi chung, người dân nên lựa chọn bể bơi được quản lý tốt, có hệ thống lọc, tuần hoàn và khử khuẩn nước hoạt động hiệu quả.

• Trước khi xuống bể, nên tắm tráng cơ thể khoảng một phút. Không nên xuống nước khi đang bị tiêu chảy hoặc đau mắt đỏ. Người có vết cắt hoặc vết thương hở nên tránh bơi; nếu vẫn xuống nước, cần che kín vết thương bằng băng chống nước.
• Trong khi bơi, cần tránh nuốt nước, không khạc nhổ và không dùng chung khăn tắm hoặc đồ dùng cá nhân. Sau khi lên bờ, nên tắm lại bằng nước sạch, lau khô tai, thay quần áo và rửa tay trước khi ăn uống.
• Nếu sau khi bơi xuất hiện tình trạng đỏ mắt, đau tai, phát ban, ngứa da, tiêu chảy hoặc sốt, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được thăm khám. Không nên tự ý dùng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh hoặc thuốc nhỏ mắt, khi chưa có hướng dẫn của nhân viên y tế.

Bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ mắc một số bệnh nếu hồ bơi không đảm bảo vệ sinh hoặc người bơi chủ quan trong việc phòng ngừa. Để bảo vệ bản thân, bạn nên lựa chọn bể bơi đạt tiêu chuẩn, giữ vệ sinh cá nhân và không đi bơi khi đang mắc bệnh truyền nhiễm. Nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường sau khi bơi như đỏ mắt, đau tai, ngứa da hoặc rối loạn tiêu hóa, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.