Người bị viêm tai giữa có nên đeo tai nghe không? Cách dùng tai nghe để bảo vệ thính lực

Viêm tai giữa là tình trạng viêm nhiễm xảy ra trong khoang tai giữa, thường bắt nguồn từ các đợt nhiễm trùng đường hô hấp trên hoặc do rối loạn chức năng vòi nhĩ, khiến dịch tích tụ phía sau màng nhĩ. Chính vì vậy, trong quá trình điều trị, viêm tai giữa có nên đeo tai nghe không được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai thường xuyên sử dụng thiết bị này trong công việc và sinh hoạt hằng ngày.

Người bị viêm tai giữa có nên đeo tai nghe không?

Trước khi giải đáp thắc mắc viêm tai giữa có nên đeo tai nghe không, điều quan trọng là bạn cần hiểu rõ bản chất của căn bệnh này. Viêm tai giữa là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở khoang tai giữa, chủ yếu do vi khuẩn hoặc virus từ đường hô hấp trên lan truyền qua vòi nhĩ vào tai giữa. 

Trên thực tế, viêm tai giữa không phải do sử dụng tai nghe gây ra trực tiếp. Tuy nhiên, việc sử dụng tai nghe, đặc biệt là loại nhét sâu vào ống tai, trong thời điểm tai đang bị viêm có thể gây khó chịu và khiến tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, môi trường ẩm và kín do tai nghe tạo ra có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn, và nấm, dẫn đến viêm tai ngoài hoặc kéo dài thời gian hồi phục. Vì vậy, trong giai đoạn đang viêm, người bệnh cần nghỉ ngơi hợp lý, giữ vệ sinh tai sạch sẽ và tránh các yếu tố làm bệnh nặng thêm, bao gồm cả việc sử dụng tai nghe.

Để hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả cao và hạn chế biến chứng, việc đeo tai nghe chỉ nên được tiếp tục khi tình trạng viêm đã hoàn toàn khỏi và có sự cho phép từ bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng.

Tác động của việc sử dụng tai nghe khi bị viêm tai giữa

Mặc dù đeo tai nghe không phải là nguyên nhân trực tiếp gây viêm tai giữa, nhưng việc sử dụng tai nghe không đúng cách có thể làm trầm trọng thêm tình trạng viêm tai hoặc tạo điều kiện thuận lợi cho các biến chứng thứ phát như viêm tai ngoài lan rộng hoặc tổn thương thính lực.

• Gây tăng áp lực lên ống tai và màng nhĩ: Tai nghe nhét tai có thể tạo áp lực lên vùng tai đang bị tổn thương, đặc biệt nếu sử dụng trong khi có viêm nhiễm hoặc sung huyết, gây đau, khó chịu và thậm chí làm nặng thêm tình trạng viêm.
• Cản trở lưu thông khí: Tai nghe kín làm giảm thông khí, giữ độ ẩm cao trong ống tai, làm tăng nguy cơ phát triển vi khuẩn và nấm gây nhiễm trùng tai ngoài.
• Ảnh hưởng thính lực: WHO đã cảnh báo rằng tiếp xúc kéo dài với âm thanh lớn (trên 85 dB) có thể gây tổn thương tế bào lông trong ốc tai - các tế bào cảm âm không thể tái tạo. Điều này có thể dẫn đến mất thính lực vĩnh viễn, đặc biệt ở người trẻ thường xuyên sử dụng tai nghe với âm lượng cao.

Các nguy cơ thường gặp khi lạm dụng tai nghe quá mức

Việc sử dụng tai nghe liên tục trong thời gian dài, với âm lượng cao, có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là thính giác. Dưới đây là một số nguy cơ phổ biến:

• Đau và ù tai: Áp lực âm thanh kéo dài lên ống tai và màng nhĩ có thể gây cảm giác đau nhức, ù tai tạm thời.
• Mất thính lực cảm giác thần kinh: Tiếp xúc âm thanh lớn trong thời gian dài gây tổn thương tế bào lông ở tai trong - nguyên nhân phổ biến của mất thính lực không hồi phục ở thanh thiếu niên và người lớn.
• Nhiễm trùng tai ngoài: Tai nghe nhét tai nếu không được vệ sinh đúng cách có thể mang vi khuẩn, tạo điều kiện viêm tai ngoài, đôi khi lan sang tai giữa.
• Tổn thương màng nhĩ và hệ thần kinh thính giác: Âm thanh cực lớn có thể tạo sóng áp lực tác động mạnh lên màng nhĩ và các cơ quan cảm âm, dẫn đến mất thính giác tạm thời hoặc kéo dài.

Những lưu ý khi sử dụng tai nghe đúng cách

Sử dụng tai nghe không đúng cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thính giác và sức khỏe tổng thể. Để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng, bạn nên lưu ý những điểm sau:

Giới hạn âm lượng

Âm lượng quá lớn không chỉ làm hại tai mà còn khiến bạn mất dần cảm giác về “ngưỡng an toàn”. Bạn hãy luôn giữ mức âm lượng dưới 60% tổng công suất thiết bị để bảo vệ thính giác. Hiện nay, trên các thiết bị tai nghe và điện thoại đã tích hợp cảnh báo mức âm an toàn, bạn đừng bỏ qua những chỉ dẫn nhỏ này, vì đó là hàng rào đầu tiên giúp bạn tránh khỏi tổn thương lâu dài.

Thời gian sử dụng hợp lý

Đeo tai nghe suốt nhiều giờ liền có thể khiến đôi tai “kiệt sức” mà bạn không nhận ra. Để bảo vệ thính giác, hãy tạo thói quen tháo tai nghe và cho tai nghỉ ngơi sau mỗi 60 phút sử dụng. Một khoảng nghỉ ngắn, nhưng lại có ý nghĩa lớn trong việc giữ cho đôi tai của bạn luôn khỏe mạnh và nhạy bén.

Ngừng sử dụng khi có triệu chứng bất thường

Nếu bạn bắt đầu cảm thấy đau tai, ù tai, giảm thính lực hoặc xuất hiện dịch chảy ra từ tai, hãy ngừng sử dụng tai nghe ngay lập tức. Những dấu hiệu này có thể cảnh báo vấn đề nghiêm trọng cần được thăm khám và đánh giá kỹ lưỡng, tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.

Không sử dụng khi ngủ

Thói quen đeo tai nghe khi ngủ tưởng chừng vô hại, nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro cho tai. Trong lúc ngủ, tai phải chịu áp lực kéo dài, trong khi môi trường ẩm và ấm tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Điều này không chỉ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe thính giác về lâu dài.

Vệ sinh tai nghe định kỳ

Hãy vệ sinh đầu tai nghe định kỳ bằng khăn mềm thấm cồn isopropyl hoặc dung dịch chuyên dụng cho thiết bị điện tử. Sau khi lau sạch, bạn nhớ để tai nghe khô hoàn toàn trước khi sử dụng lại để đảm bảo an toàn cho cả tai và thiết bị.

Ưu tiên tai nghe chụp tai

Với thiết kế hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ống tai, loại tai nghe này mang lại cảm giác thoáng nhẹ và dễ chịu khi sử dụng. Không chỉ giảm nguy cơ kích ứng niêm mạc tai, nó còn giúp lưu thông không khí tốt hơn, khắc phục tình trạng bí bách thường gặp ở tai nghe nhét tai.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc viêm tai giữa có nên đeo tai nghe không. Việc sử dụng tai nghe trong thời gian bị viêm tai giữa không được khuyến khích, đặc biệt là khi bệnh đang trong giai đoạn cấp tính hoặc chưa được điều trị dứt điểm. Để đảm bảo an toàn, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi tiếp tục sử dụng tai nghe. Việc chủ động bảo vệ sức khỏe tai là bước quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng không mong muốn.