5 cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà hiệu quả

Cúm A là bệnh thường gặp ở trẻ em, đặc biệt là vào thời điểm giao mùa. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp trẻ nhanh chóng hồi phục và tránh được những biến chứng nguy hiểm. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà.

Cách nhận biết cúm A ở trẻ

Để nhận biết cúm A ở trẻ, có hai dấu hiệu chính mà cha mẹ cần chú ý. Thứ nhất là bệnh khởi phát rất đột ngột. Trẻ có thể đang bình thường nhưng nhanh chóng trở nên mệt mỏi, khó chịu và sốt. Các triệu chứng thường gặp gồm sốt, đau đầu, nghẹt mũi, đau họng, ho, mệt mỏi và đau nhức cơ thể, đôi khi kèm đau bụng hoặc nôn mửa. Dấu hiệu quan trọng thứ hai là sốt cao, thường trên 38°C. Khi trẻ sốt cao kèm theo các triệu chứng hô hấp như ho, sổ mũi hoặc đau họng, khả năng mắc cúm A là khá cao.

Nói chung, trẻ không cần phải có đủ mọi triệu chứng để được xem là mắc cúm. Chỉ cần sốt kèm theo một hoặc vài biểu hiện dưới đây cũng đã là dấu hiệu đáng lưu ý:

• Ho

• Sổ mũi

• Đau nhức cơ thể

• Mệt mỏi, uể oải

Vì vậy, khi trẻ xuất hiện các dấu hiệu này, cha mẹ cần theo dõi sát và áp dụng các biện pháp chăm sóc phù hợp để giúp trẻ hồi phục nhanh hơn.

Xem chi tiết: Các triệu chứng cúm A và dấu hiệu nguy hiểm có thể gặp phải

5 cách chăm sóc trẻ bị cúm A tại nhà

Khi chăm sóc trẻ bị cúm A, cần cho bé nghỉ ngơi, giữ ấm, uống đủ nước, ăn thực phẩm dễ tiêu như cháo hoặc súp. Vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý và chỉ dùng thuốc hạ sốt theo chỉ định bác sĩ.

Cách ly trẻ

Khi trẻ bị bệnh, nên cho trẻ nghỉ ngơi trong một phòng riêng, thoáng mát để hạn chế lây nhiễm cho các thành viên khác trong gia đình. Khi trẻ hoặc người lớn cần ra khỏi phòng hay tiếp xúc với nhau, cả hai nên đeo khẩu trang để giảm nguy cơ phát tán mầm bệnh và bảo vệ sức khỏe cho mọi người.

Chế độ ăn uống đủ chất

Cho trẻ uống đủ nước bằng cách bổ sung nước lọc, nước trái cây hoặc súp loãng để giúp bù nước và hỗ trợ cơ thể hồi phục. Bên cạnh đó, nên chia nhỏ các bữa ăn và ưu tiên những thực phẩm mềm, dễ tiêu như cháo, súp hoặc trái cây chín để trẻ dễ ăn và hấp thu tốt hơn. Đồng thời, hãy tăng cường vitamin, đặc biệt là vitamin C từ các loại trái cây như cam, quýt, bưởi, nhằm giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ trong thời gian bị bệnh.

Chăm sóc vệ sinh cho trẻ

Nên rửa mũi cho trẻ bằng nước muối sinh lý 0,9% để giúp làm sạch mũi họng, loại bỏ dịch nhầy và hỗ trợ đường hô hấp thông thoáng hơn. Song song đó, việc giữ vệ sinh cá nhân như tắm rửa bằng nước ấm và thay quần áo thường xuyên cũng giúp cơ thể trẻ sạch sẽ, dễ chịu và hạn chế vi khuẩn phát triển.

Xử lý triệu chứng cúm A cho trẻ

Cho trẻ nghỉ ngơi nhiều, hạn chế vận động mạnh để cơ thể có thời gian phục hồi. Nếu trẻ sốt cao, có thể dùng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ kết hợp chườm mát bằng khăn ẩm để giúp hạ nhiệt an toàn. Trường hợp trẻ ho nhiều, có thể sử dụng thuốc ho hoặc thuốc long đờm theo chỉ định y tế để làm dịu đường hô hấp và giúp trẻ dễ chịu hơn.

Theo dõi tình trạng của trẻ

Bên cạnh đó, ba mẹ nên tập trung vào việc cung cấp đủ nước và cảnh giác với các dấu hiệu cho thấy con bạn có thể bị cúm nghiêm trọng. Nghỉ ngơi và uống nhiều nước là điều quan trọng để phục hồi nhanh chóng. Nếu không có biến chứng, con bạn sẽ hồi phục trong vòng 1 đến 2 tuần.

Bệnh cúm lây lan như thế nào?

Virus cúm thường lây truyền từ trẻ này sang trẻ khác qua hắt hơi hoặc ho. Virus cũng có thể sống trong thời gian ngắn trên các bề mặt. Bao gồm tay nắm cửa, đồ chơi, bút hoặc bút chì, bàn phím, điện thoại, máy tính bảng và mặt bàn bếp. Virus cũng có thể lây truyền qua đồ dùng ăn uống chung và đồ uống. Con bạn có thể bị nhiễm virus cúm khi chạm vào thứ gì đó mà người bị nhiễm bệnh đã chạm vào, sau đó chạm vào miệng, mũi hoặc mắt.

Thời gian mọi người dễ lây nhiễm cúm nhất là 24 giờ trước khi các triệu chứng bắt đầu và trong khi các triệu chứng hoạt động mạnh nhất. Nguy cơ lây nhiễm cho người khác thường kết thúc vào khoảng ngày thứ 5 đến ngày thứ 7 của bệnh.

Vì cúm có thể lây lan trước khi các triệu chứng bắt đầu, nên rất dễ nhiễm virus cúm. Điều này đặc biệt đúng với trẻ em, nhất là trẻ dưới 5 tuổi, sẽ có nguy cơ mắc bệnh cúm cao hơn vì hệ thống miễn dịch của trẻ vẫn đang phát triển. Điều này có nghĩa là trẻ có nhiều khả năng mắc các biến chứng nghiêm trọng. Do đó việc chăm sóc trẻ bị cúm A đúng cách là điều rất quan trọng, góp phần giảm nhẹ những biến chứng có thể xảy ra. Để có thể chăm sóc bé bị cúm A tốt hơn, chúng ta nên nắm được các triệu chứng khi trẻ bị cúm A.

Cách phòng ngừa cúm A cho trẻ

Để bảo vệ trẻ khỏi căn bệnh cúm A, bố mẹ cần kết hợp nhiều biện pháp phòng ngừa khác nhau. Dưới đây là một số cách hiệu quả:

Tiêm phòng cúm

Tiêm vắc xin cúm hằng năm là cách phòng ngừa hiệu quả nhất giúp bảo vệ trẻ khỏi virus cúm. Vắc xin giúp cơ thể tạo ra kháng thể đặc hiệu, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh hoặc làm nhẹ triệu chứng nếu không may bị nhiễm. Trẻ được khuyến cáo nên bắt đầu tiêm vắc xin cúm từ 6 tháng tuổi và duy trì tiêm nhắc lại mỗi năm để bảo vệ liên tục.

Hiện nay, Trung tâm Tiêm chủng Long Châu đang cung cấp các loại vắc xin cúm phù hợp cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên và người lớn, gồm Influvac Tetra, Vaxigrip Tetra và Ivacflu-S, giúp phòng ngừa nhiều chủng virus cúm lưu hành phổ biến.

Vệ sinh cá nhân

Nên tập cho trẻ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, nhất là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi tiếp xúc với người đang bị bệnh, để hạn chế virus xâm nhập vào cơ thể. Bên cạnh đó, hãy hướng dẫn trẻ che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khuỷu tay áo hoặc khăn giấy, rồi bỏ khăn giấy đã dùng vào thùng rác có nắp đậy để tránh phát tán mầm bệnh ra môi trường. Đồng thời, trẻ cũng cần được nhắc nhở không chạm tay lên mắt, mũi và miệng, vì đây là những “cửa ngõ” khiến virus dễ dàng xâm nhập và gây nhiễm bệnh.

Vệ sinh môi trường

Phụ huynh nên lau chùi và khử trùng thường xuyên các bề mặt hay được chạm vào như tay nắm cửa, đồ chơi, điện thoại để hạn chế virus bám và lây lan. Đồng thời, việc mở cửa sổ cho không khí lưu thông cũng giúp làm môi trường trong nhà thông thoáng hơn, từ đó giảm nồng độ virus trong không khí và hạn chế nguy cơ lây nhiễm.

Hạn chế tiếp xúc

Trong mùa cúm, nên hạn chế đưa trẻ đến những nơi đông người như trung tâm thương mại, rạp chiếu phim để giảm nguy cơ tiếp xúc với nguồn lây bệnh. Nếu trong gia đình có người đang mắc cúm, cần tránh để trẻ tiếp xúc gần, đồng thời cách ly người bệnh và người khỏe mạnh nhằm hạn chế virus lây lan trong nhà.

Tăng cường sức đề kháng

Duy trì cho trẻ chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất với nhiều rau xanh và trái cây để hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn. Bên cạnh đó, việc ngủ đủ giấc giúp cơ thể trẻ phục hồi và tăng khả năng chống lại bệnh tật. Khi khỏe mạnh, trẻ cũng nên được vận động và tập thể dục đều đặn để nâng cao sức khỏe tổng thể và sức đề kháng.

Theo dõi sức khỏe

Khi trẻ xuất hiện các triệu chứng như sốt, ho, sổ mũi hoặc đau đầu, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ sớm để được chẩn đoán và xử trí kịp thời. Đồng thời, các biện pháp phòng ngừa như vệ sinh cá nhân, giữ môi trường sống sạch sẽ và tiêm phòng cần được thực hiện thường xuyên nhằm bảo vệ trẻ khỏi cúm A và các bệnh truyền nhiễm khác. Nếu có bất kỳ băn khoăn nào trong quá trình chăm sóc, gia đình nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho trẻ.

Như vậy, chúng ta đã tìm hiểu xong về cách chăm sóc trẻ bị cúm A và rất nhiều những vấn đề xung quanh nó. Cúm là căn bệnh mà không phải ai cũng chỉ mắc một lần trong đời. Do đó việc tiêm chủng phòng ngừa cho bé cũng rất quan trọng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về vắc xin cúm cũng như vấn đề về tiêm chủng, hãy liên hệ với Trung tâm Tiêm chủng Long Châu để được hỗ trợ nhé.

Xem thêm:

Trẻ bị cúm A thường sốt mấy ngày? Cha mẹ cần biết để chăm sóc đúng cách

Bệnh cúm A có lây không? Đường lây truyền của cúm A