Chạy thận có mệt không? Hiểu đúng để chuẩn bị tốt hơn

Chạy thận có mệt không là câu hỏi nhiều người bệnh và người thân thường băn khoăn khi bắt đầu điều trị suy thận mạn tính. Thực tế, mệt mỏi là một trong những cảm giác khá thường gặp ở người chạy thận nhân tạo, song mức độ nặng nhẹ tùy mỗi người và hoàn toàn có thể cải thiện nếu chăm sóc hợp lý.

Bài viết này giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân gây mệt khi chạy thận, dấu hiệu cần lưu ý, cách giảm mệt mỏi và thời điểm nên thăm khám để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Chạy thận có mệt không? Giải đáp chi tiết

Chạy thận nhân tạo là một phương pháp lọc máu ngoài cơ thể nhằm loại bỏ chất thải, muối và nước dư thừa khi thận không còn đảm nhiệm được chức năng. Khi thực hiện, cơ thể có thể phản ứng bằng cảm giác mệt mỏi, nhất là trong và ngay sau buổi lọc máu.

Nguyên nhân là trong quá trình chạy thận, dịch và điện giải bị thay đổi đột ngột, có thể gây tụt huyết áp, giảm lượng máu lên não, từ đó dẫn đến hoa mắt, chóng mặt hoặc mệt lả. Ngoài ra, suy thận mạn tính vốn đi kèm thiếu máu và giảm sức bền, khiến người bệnh dễ mệt hơn bình thường.

Tuy vậy, không phải ai cũng gặp mức độ mệt như nhau. Có người chỉ hơi uể oải, nghỉ ngơi vài giờ là đỡ, nhưng cũng có người mệt mỏi kéo dài cả ngày. Việc chuẩn bị thể chất và tinh thần tốt, tuân thủ hướng dẫn điều trị sẽ giúp giảm đáng kể khó chịu này.

Nguyên nhân khiến người bệnh mệt mỏi khi chạy thận

Có nhiều nguyên nhân khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi trong hoặc sau buổi lọc máu. Việc hiểu rõ các yếu tố này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong chăm sóc và giảm bớt lo lắng về chạy thận có mệt không:

• Thay đổi sinh lý: Trong quá trình lọc máu, một lượng lớn dịch và chất thải được loại bỏ nhanh chóng, khiến cơ thể chưa kịp thích nghi. Việc mất dịch, tụt huyết áp hoặc rối loạn điện giải dễ gây uể oải.
• Bệnh lý nền: Suy thận lâu ngày dẫn đến thiếu máu, suy dinh dưỡng, suy tim - tất cả đều khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
• Tâm lý: Lo lắng, căng thẳng về bệnh tật cũng ảnh hưởng không nhỏ đến cảm nhận mệt mỏi.
• Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống chưa đủ năng lượng hoặc kiêng khem quá mức dễ dẫn đến suy kiệt.
• Thuốc điều trị: Một số thuốc hỗ trợ thận, huyết áp, tiểu đường có thể khiến bạn cảm thấy uể oải hơn.

Việc phối hợp điều trị toàn diện, kết hợp chăm sóc thể chất và tinh thần sẽ giúp giảm bớt gánh nặng mệt mỏi đáng kể.

Dấu hiệu mệt mỏi thường gặp ở bệnh nhân chạy thận

Các dấu hiệu mệt mỏi ở người chạy thận thường khá dễ nhận biết nếu chú ý quan sát. Việc nhận diện sớm giúp bạn xử trí kịp thời và yên tâm hơn trong quá trình điều trị:

• Mệt lả ngay trong hoặc sau buổi chạy thận.
• Hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, da tái nhợt.
• Đau nhức cơ thể, khó ngủ, thiếu tập trung.
• Một số trường hợp bị tụt huyết áp rõ rệt, có thể lẫn lộn nhẹ.

Đây là các dấu hiệu thường gặp khi cơ thể chưa thích nghi kịp. Tuy nhiên, nếu mệt kèm các biểu hiện nghiêm trọng như đau ngực, khó thở, ngất, bạn cần báo ngay cho nhân viên y tế để được xử trí.

Việc nhận biết đúng mức độ giúp bạn yên tâm hơn, tránh lo lắng quá mức và biết khi nào cần hỗ trợ y tế kịp thời.

Cách giảm mệt mỏi cho người chạy thận

Dù mệt mỏi là cảm giác khá phổ biến nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nhờ các biện pháp phù hợp:

• Ăn uống hợp lý: Bổ sung đủ năng lượng trước và sau lọc máu, chú trọng thực phẩm giàu đạm, rau xanh, hạn chế muối và kali theo chỉ định.
• Uống nước theo hướng dẫn: Không nên uống quá nhiều trước khi chạy thận, tránh làm tim và mạch phải gắng sức.
• Nghỉ ngơi đầy đủ: Sau lọc máu nên nằm nghỉ, tránh vận động nặng trong vài giờ đầu.
• Điều chỉnh tốc độ lọc: Thông báo cho bác sĩ nếu bạn thường xuyên mệt nhiều, có thể điều chỉnh tốc độ lọc máu hoặc tăng cường truyền dịch.
• Giữ tinh thần tích cực: Tham gia các hoạt động nhẹ nhàng, tâm sự với người thân, duy trì tinh thần lạc quan giúp cải thiện cảm nhận mệt mỏi.

Việc phối hợp với nhân viên y tế trong suốt quá trình điều trị giúp bạn kiểm soát tốt hơn tình trạng này.

Khi nào cần báo bác sĩ nếu mệt mỏi bất thường?

Không phải lúc nào mệt mỏi cũng đơn thuần. Trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cần được can thiệp y tế. Bạn nên liên hệ bác sĩ ngay nếu gặp các tình huống sau:

• Mệt nặng kèm theo đau ngực, khó thở hoặc hồi hộp dữ dội.
• Ngất xỉu, co giật, lẫn lộn, nói khó.
• Da tím tái, vã mồ hôi lạnh.
• Huyết áp tụt thấp không cải thiện sau nghỉ ngơi.

Những biểu hiện này có thể liên quan đến biến chứng nghiêm trọng và cần can thiệp ngay. Việc chủ động theo dõi cơ thể, thông báo kịp thời giúp quá trình điều trị an toàn và hiệu quả hơn.

Chạy thận có mệt không phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe, chế độ dinh dưỡng và tâm lý của mỗi người. Cảm giác mệt mỏi là phổ biến nhưng có thể giảm nhẹ đáng kể nếu bạn phối hợp chăm sóc đúng cách và tuân thủ hướng dẫn điều trị.

Chủ động chuẩn bị thể chất, tinh thần tốt và theo dõi sát tình trạng cơ thể sẽ giúp bạn vượt qua những buổi lọc máu an toàn, thoải mái hơn.

Song song với điều trị bệnh mạn tính, đừng quên tiêm chủng đầy đủ để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm, bảo vệ sức khỏe lâu dài. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu cung cấp dịch vụ tiêm an toàn, chất lượng, nhiều lựa chọn vắc xin phù hợp với mọi độ tuổi.