Bệnh trĩ có lây khi ngồi chung ghế không?

Trong cuộc sống thường ngày, việc tiếp xúc và sử dụng chung đồ vật là điều khó tránh khỏi. Đối với bệnh trĩ, căn bệnh khiến nhiều người e ngại, một số người lo sợ rằng việc ngồi chung ghế với bệnh nhân có thể dẫn đến lây nhiễm. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn, chúng ta cần xem xét bản chất và cơ chế hình thành bệnh trĩ.

Bệnh trĩ có lây khi ngồi chung ghế không?

Bệnh trĩ không phải là bệnh lây nhiễm, vì vậy việc ngồi chung ghế với người mắc trĩ hoàn toàn không khiến bạn bị lây bệnh. Tuy nhiên, điều cần lưu ý là các triệu chứng của bệnh trĩ đôi khi giống với một số bệnh lý khác, trong đó có những bệnh có khả năng lây truyền, chẳng hạn như mụn cóc sinh dục. Do đó, khi có biểu hiện bất thường, việc thăm khám và chẩn đoán chính xác là rất quan trọng.

Nguyên nhân chính xác gây bệnh trĩ hiện vẫn chưa được hiểu rõ, nhưng tình trạng này thường liên quan đến việc tăng áp lực tại vùng hậu môn trực tràng. Có nhiều yếu tố khiến nguy cơ mắc bệnh cao hơn, như ngồi lâu, táo bón do chế độ ăn ít chất xơ, tiêu chảy kéo dài, mang thai, tuổi cao,...

Ngoài ra, bệnh trĩ hình thành chủ yếu do tăng áp lực tĩnh mạch hậu môn - trực tràng và suy yếu mô nâng đỡ theo tuổi tác, kết hợp với yếu tố nguy cơ như táo bón, tiêu chảy, mang thai, béo phì, ngồi lâu hoặc nâng nặng. Khi kết hợp với tình trạng táo bón, điều này làm tăng áp lực và rặn mạnh khi đi tiêu, từ đó góp phần hình thành bệnh trĩ.

Vì vậy, bệnh trĩ không lây qua việc ngồi chung ghế. Nguyên nhân chủ yếu đến từ thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, thể trạng và yếu tố gia đình. Việc nhận biết đúng, đồng thời điều chỉnh lối sống sẽ giúp phòng ngừa và cải thiện bệnh hiệu quả.

Bệnh trĩ thường gặp trên đối tượng nào?

Bệnh trĩ có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, nhưng một số nhóm người có nguy cơ mắc cao hơn do những đặc điểm về thể trạng, thói quen sinh hoạt hoặc yếu tố di truyền.

• Phụ nữ mang thai: Thai kỳ làm tăng áp lực lên vùng chậu và hậu môn.
• Người ngồi trên bồn cầu quá lâu: Thói quen này khiến áp lực dồn lên tĩnh mạch trực tràng.
• Người béo phì hoặc thừa cân: Trọng lượng cơ thể tăng thêm tạo áp lực lên dạ dày và vùng chậu.
• Người thường xuyên nâng vật nặng: Cả trong luyện tập thể hình lẫn công việc hằng ngày, việc này đều làm tăng áp lực lên chi dưới và vùng hậu môn.
• Người có tiền sử gia đình mắc bệnh trĩ: Yếu tố di truyền có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Người bị táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài: Cả hai tình trạng này đều khiến bạn phải rặn nhiều, dễ gây tổn thương tĩnh mạch trực tràng.
• Người rặn quá mạnh khi đi đại tiện: Thường do táo bón hoặc ngồi lâu trên bồn cầu.
• Người có chế độ ăn ít chất xơ: Thiếu chất xơ làm phân cứng hơn, khó đi ngoài, từ đó tăng nguy cơ hình thành trĩ.
• Người trong độ tuổi 45 - 65: Theo tuổi tác, các mô nâng đỡ búi trĩ yếu đi, dễ khiến trĩ phình và sa ra ngoài.

Tóm lại, mặc dù bệnh trĩ có thể gặp ở bất kỳ ai, nhưng những đối tượng trên dễ mắc hơn. Việc nhận biết nhóm nguy cơ giúp bạn sớm điều chỉnh thói quen sống, ăn uống và chăm sóc sức khỏe để phòng ngừa cũng như hạn chế tiến triển của bệnh.

Làm sao để giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ?

Bệnh trĩ là một tình trạng khá phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, bệnh hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hằng ngày. Việc giữ cho phân mềm, duy trì thói quen đi ngoài lành mạnh và rèn luyện thể chất sẽ giúp giảm nguy cơ hình thành trĩ.

Giữ cho phân mềm

Cách quan trọng nhất để ngăn ngừa bệnh trĩ là giữ cho phân mềm, giúp việc đi ngoài dễ dàng hơn. Điều này giúp hạn chế tình trạng rặn mạnh, vốn là nguyên nhân làm tăng áp lực lên tĩnh mạch hậu môn và hình thành trĩ.

Ăn nhiều chất xơ

Một chế độ ăn giàu chất xơ với nhiều rau củ, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp làm mềm phân, tăng khối lượng phân. Các nghiên cứu cho thấy thực phẩm bổ sung chất xơ có thể giảm triệu chứng và tình trạng chảy máu do trĩ. Nhờ đó, việc đi ngoài sẽ nhẹ nhàng hơn. Khi bổ sung chất xơ, nên tăng dần để tránh đầy hơi, khó chịu.

Uống đủ nước

Uống đủ 6 - 8 cốc nước hoặc các loại thực phẩm lỏng khác mỗi ngày sẽ giúp phân mềm và dễ đào thải hơn. Tránh rượu bia cũng mang lại lợi ích trong việc phòng ngừa bệnh trĩ.

Tránh rặn khi đi ngoài

Thói quen rặn mạnh hoặc nín thở trong lúc đi ngoài sẽ làm tăng áp lực lên tĩnh mạch trực tràng. Vì vậy, nên đi vệ sinh khi có nhu cầu thật sự, không cố gắng rặn.

Duy trì vận động

Tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp phòng tránh táo bón mà còn giảm áp lực lên tĩnh mạch. Vận động còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Hạn chế ngồi lâu

Ngồi quá lâu, đặc biệt là khi đi vệ sinh, có thể làm tăng áp lực lên hậu môn. Vì vậy, hãy rút ngắn thời gian ngồi bồn cầu và đứng dậy vận động sau một khoảng thời gian ngồi lâu.

Thay đổi lối sống từ việc ăn uống, uống đủ nước, vận động thường xuyên cho đến điều chỉnh thói quen đi vệ sinh là những cách thiết thực và hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ cũng như cải thiện triệu chứng nếu đã mắc bệnh.

Bài viết đã trả lời cho thắc mắc: “Bệnh trĩ có lây khi ngồi chung ghế không?”. Thực tế, bệnh trĩ không phải là bệnh truyền nhiễm nên hoàn toàn không lây khi ngồi chung ghế hay dùng chung đồ dùng sinh hoạt. Nguyên nhân chính của bệnh thường liên quan đến thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, táo bón kéo dài hoặc đặc thù công việc. Vì vậy, thay vì lo lắng về nguy cơ lây nhiễm, nên chú ý đến việc phòng ngừa và duy trì lối sống lành mạnh để hạn chế bệnh trĩ.