18 tuần là mấy tháng? Thai 18 tuần tuổi phát triển ra sao?

Bước sang tuần thai 18, nhiều mẹ bầu lần đầu cảm nhận được những cú đạp nhẹ của con, vừa hồi hộp vừa hạnh phúc. Cùng với đó là thắc mắc quen thuộc: thai 18 tuần tương đương mấy tháng và em bé trong bụng đang lớn lên như thế nào? Việc hiểu rõ những thông tin này sẽ giúp mẹ an tâm hơn trong hành trình mang thai.

Thai 18 tuần là mấy tháng?

Ở tuần thai thứ 18, nhiều mẹ bầu thắc mắc 18 tuần là mấy tháng. Theo cách tính phổ biến, thai 18 tuần tương đương khoảng 4 tháng 2 tuần, tức đang ở tam cá nguyệt thứ hai. Thai kỳ thường được tính từ ngày đầu của kỳ kinh cuối và kéo dài khoảng 40 tuần (9 tháng 10 ngày), vì vậy mốc 18 tuần đánh dấu giai đoạn thai nhi phát triển mạnh mẽ hơn, còn mẹ bầu cũng cảm thấy dễ chịu, ổn định hơn so với những tuần đầu.

Việc theo dõi tuổi thai theo tuần sẽ chính xác hơn so với cách tính theo tháng. Cách này giúp bác sĩ bám sát các mốc phát triển quan trọng của thai nhi và phát hiện sớm những bất thường nếu có, từ đó đưa ra hướng theo dõi và chăm sóc phù hợp cho mẹ và bé.

Thai 18 tuần tuổi phát triển như thế nào?

Bước sang tuần thai thứ 18, thai nhi có những thay đổi rõ rệt cả về hình thái lẫn chức năng. Nhiều cơ quan quan trọng đã hình thành và bắt đầu hoạt động phối hợp, đánh dấu giai đoạn phát triển mạnh mẽ trong tam cá nguyệt thứ hai.

Bộ phận trên khuôn mặt

Ở tuần 18, khuôn mặt của thai nhi đã rõ nét hơn khi quan sát qua siêu âm. Tai, mũi, môi hiện diện đầy đủ; mí mắt, lông mày, lông mi và móng tay cũng đã hình thành. Tai đã di chuyển về đúng vị trí hai bên đầu và bắt đầu nhô ra. Nhờ sự phát triển của tai giữa và các dây thần kinh thính giác, thai nhi có thể nghe được âm thanh từ bên ngoài như tiếng nói của mẹ, nhịp tim và thậm chí phản ứng với những âm thanh lớn.

Sự phát triển của phổi

Phổi của thai nhi tiếp tục hoàn thiện với các nhánh phế quản nhỏ và túi khí (phế nang). Dù bé chưa hô hấp bằng phổi ở giai đoạn này, nhưng đây là nền tảng quan trọng để phổi đảm nhiệm chức năng trao đổi oxy – carbon dioxide sau khi chào đời.

Bộ phận sinh dục

Đến tuần 18, bộ phận sinh dục đã phát triển hoàn chỉnh và vào đúng vị trí, cho phép bác sĩ xác định giới tính của thai nhi thông qua siêu âm với độ chính xác cao hơn.

Hệ thần kinh phát triển nhanh chóng

Hệ thần kinh trung ương tiếp tục tăng trưởng mạnh. Các tế bào thần kinh được bao phủ bởi myelin, giúp tăng tốc độ dẫn truyền tín hiệu. Não bộ cũng phát triển để phục vụ các giác quan như xúc giác, vị giác, khứu giác, thị giác và thính giác, đặt nền móng cho khả năng học hỏi sau này.

Ngáp và nấc cụt

Thai 18 tuần đã biết ngáp và nấc cụt; mẹ có thể quan sát thấy bé nuốt nước ối qua siêu âm. Đây là dấu hiệu cho thấy hệ thần kinh và phản xạ đang phát triển tốt. Ở giai đoạn này, nhiều mẹ bắt đầu cảm nhận chuyển động của bé như đạp chân, xoay người, duỗi người—những cử động sẽ ngày càng rõ ràng và thường xuyên hơn trong các tuần tiếp theo.

Hình dạng và kích thước của thai 18 tuần tuổi

Ở tuần thai thứ 18, thai nhi đã có sự phát triển rõ rệt về kích thước lẫn hình dáng, trông giống một em bé thu nhỏ hơn so với các giai đoạn trước. Chiều dài của thai nhi (tính từ đầu đến mông) đạt khoảng 14 - 15 cm, tương đương kích thước một quả ớt chuông, với cân nặng ngày càng tăng. Các chỉ số này có thể thay đổi nhẹ theo từng ngày, vì vậy nếu kết quả siêu âm có chênh lệch nhỏ so với mốc trung bình, ba mẹ không cần quá lo lắng mà chỉ cần tiếp tục theo dõi theo lịch hẹn của bác sĩ.

Ở giai đoạn này, đường nét khuôn mặt của thai nhi đã rõ ràng hơn, phần đầu không còn quá lớn so với cơ thể như những tuần đầu, giúp tổng thể trở nên cân đối. Tay và chân đã phát triển đầy đủ, các ngón tay và ngón chân tách biệt hoàn toàn, đồng thời các cử động trở nên linh hoạt và mạnh mẽ hơn. Đây cũng là lý do nhiều mẹ bầu bắt đầu cảm nhận được những chuyển động đầu tiên của con.

Bên cạnh đó, hệ xương của thai nhi đang dần cứng cáp, quá trình tạo xương diễn ra mạnh mẽ để chuẩn bị cho các giai đoạn tăng trưởng tiếp theo. Điều này đồng nghĩa với việc nhu cầu canxi của thai nhi tăng lên, khiến chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò vô cùng quan trọng. Việc bổ sung đầy đủ canxi, vitamin D và các dưỡng chất thiết yếu sẽ giúp bé phát triển hệ xương chắc khỏe, đồng thời bảo vệ sức khỏe xương khớp của mẹ trong suốt thai kỳ.

Thay đổi của mẹ khi mang thai 18 tuần

Bước sang tam cá nguyệt thứ hai, cơ thể mẹ bầu đã thích nghi tốt hơn với thai kỳ, nội tiết tố dần ổn định nên nhiều triệu chứng khó chịu của giai đoạn đầu giảm rõ rệt. Đây thường được xem là thời kỳ dễ chịu nhất trong suốt thai kỳ. Tuy vậy, cùng với sự phát triển nhanh của thai nhi, cơ thể mẹ vẫn xuất hiện nhiều thay đổi đáng chú ý:

Bụng bắt đầu to lên

Ở tuần thai 18, tử cung tiếp tục mở rộng để phù hợp với kích thước thai nhi, khiến vòng bụng lớn dần và lộ rõ hơn. Đây là dấu hiệu hoàn toàn bình thường, cho thấy thai đang phát triển tốt.

Đau lưng

Cân nặng tăng cùng sự thay đổi tư thế do bụng lớn có thể tạo áp lực lên cột sống, khiến mẹ đau lưng hoặc mỏi thắt lưng. Tập các bài vận động nhẹ, giữ tư thế đúng và dùng gối hỗ trợ khi ngủ sẽ giúp giảm khó chịu.

Chóng mặt

Một số mẹ có thể cảm thấy choáng váng khi đứng dậy quá nhanh hoặc khi cơ thể thiếu máu, thiếu năng lượng. Ăn uống đủ chất, đứng lên từ từ và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp hạn chế tình trạng này. Nếu chóng mặt kéo dài, mẹ nên đi khám để được kiểm tra.

Chân, tay bị phù

Phù nhẹ ở chân, mắt cá hoặc bàn tay là hiện tượng thường gặp do cơ thể giữ nước nhiều hơn để nuôi thai. Mẹ nên tránh đứng hoặc ngồi quá lâu, kê cao chân khi nghỉ. Nếu phù xuất hiện đột ngột kèm đau đầu, khó thở, cần đi khám ngay.

Chuột rút ở chân

Chuột rút có thể xảy ra, nhất là về đêm, do tăng cân và áp lực lên cơ chân. Duỗi cơ nhẹ nhàng, uống đủ nước, vận động đều đặn và tắm nước ấm trước khi ngủ sẽ giúp cải thiện.

Đầy hơi, ợ nóng

Nồng độ progesterone tăng làm tiêu hóa chậm hơn, gây đầy hơi và ợ nóng. Mẹ nên chia nhỏ bữa ăn, ăn chậm, hạn chế đồ cay – dầu mỡ và tránh nằm ngay sau khi ăn.

Nhìn chung, thai 18 tuần là giai đoạn mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn nhưng vẫn cần lắng nghe cơ thể để điều chỉnh sinh hoạt phù hợp, đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Những việc cần làm khi thai nhi 18 tuần tuổi

Khi bước sang tuần thai thứ 18, thai nhi phát triển nhanh về cả thể chất lẫn chức năng, vì vậy mẹ bầu cần chủ động chăm sóc và theo dõi thai kỳ đúng cách. Dưới đây là những việc quan trọng mẹ nên thực hiện ở giai đoạn này:

Khám thai định kỳ đúng lịch

Mẹ bầu nên đi khám theo lịch hẹn để theo dõi sự phát triển của thai, kiểm tra tim thai, vị trí bánh nhau, lượng nước ối và phát hiện sớm các bất thường nếu có. Đây cũng là thời điểm nhiều mẹ được siêu âm hình thái học bước đầu.

Theo dõi cử động thai

Ở tuần 18, một số mẹ bắt đầu cảm nhận được thai máy. Mẹ nên chú ý ghi nhận những chuyển động này để làm quen với nhịp sinh hoạt của bé và báo bác sĩ nếu thấy dấu hiệu bất thường.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý

Tăng cường canxi, sắt, protein, vitamin D và DHA để hỗ trợ phát triển xương, não bộ và hệ thần kinh của thai nhi. Đồng thời, uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh để hạn chế táo bón.

Duy trì vận động nhẹ nhàng

Các hoạt động như đi bộ, yoga cho bà bầu, giãn cơ nhẹ giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau lưng và chuột rút, đồng thời giúp mẹ ngủ ngon hơn.

Chăm sóc giấc ngủ và tư thế nằm

Mẹ nên ngủ đủ giấc, ưu tiên nằm nghiêng bên trái để tăng lưu lượng máu nuôi thai. Sử dụng gối ôm hoặc gối chuyên dụng giúp giảm áp lực lên lưng và hông.

Theo dõi các dấu hiệu bất thường

Nếu xuất hiện các triệu chứng như đau bụng dữ dội, ra máu âm đạo, phù đột ngột, chóng mặt kéo dài, mẹ cần đi khám ngay để được xử trí kịp thời.

Giữ tinh thần thoải mái

Tránh căng thẳng, lo âu quá mức; dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện với em bé để tạo sự gắn kết sớm.

Thực hiện đầy đủ những việc trên khi thai 18 tuần tuổi sẽ giúp mẹ bầu an tâm hơn, đồng thời tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi trong những tuần tiếp theo.

Hy vọng qua nội dung bài viết bạn đã có thêm thông tin về 18 tuần là mấy tháng. Thai 18 tuần tương đương khoảng 4 tháng 2 tuần, thuộc tam cá nguyệt thứ hai, giai đoạn thai nhi phát triển nhanh và mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn. Nắm rõ sự phát triển của thai 18 tuần tuổi không chỉ giúp mẹ theo dõi thai kỳ hiệu quả mà còn chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, tạo nền tảng vững chắc cho những tháng thai kỳ tiếp theo.