Viêm lỗ chân lông ở tay: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Viêm lỗ chân lông ở vùng tay tay thực chất là một dạng của viêm nang lông, đây là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại các nang lông do nhiều nguyên nhân như vi khuẩn, nấm hoặc ma sát cơ học gây ra. Viêm lỗ chân lông vùng tay không chỉ khiến da mất thẩm mỹ mà còn gây khó chịu kéo dài nếu không được chăm sóc đúng cách. Do đó, việc nhận biết nguyên nhân và chủ động phòng ngừa có ý nghĩa quan trọng trong duy trì sức khỏe làn da. 

Nguyên nhân gây viêm lỗ chân lông ở tay là gì?

Viêm lỗ chân lông ở tay là tình trạng thường gặp, gây ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ và khó chịu. Có nhiều yếu tố làm xuất hiện bệnh lý này, từ vi khuẩn, nấm cho đến thói quen sinh hoạt và tình trạng sức khỏe bên trong cơ thể. Dưới đây là một số nguyên nhân thường gặp:

Nhiễm khuẩn

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là do vi khuẩn, thường gặp là Staphylococcus aureus. Khi có vết trầy xước nhỏ trên da, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào nang lông và gây viêm. Trường hợp nhẹ có thể chỉ cần bôi thuốc ngoài da, nhưng khi nặng hơn sẽ cần đến thuốc kháng sinh.

Nhiễm nấm

Ngoài vi khuẩn, nấm men Pityrosporum cũng có thể gây viêm nang lông. Loại nấm này vốn tồn tại tự nhiên trên da, nhưng sẽ bùng phát trong điều kiện nóng ẩm, da dầu, mặc đồ bó sát, dùng sản phẩm chứa dầu hoặc ở người có bệnh đái tháo đường, căng thẳng kéo dài. Khi đó, nấm phát triển quá mức và gây nổi mụn đỏ, ngứa rát.

Ảnh hưởng từ môi trường

Thời tiết nóng ẩm, không khí ô nhiễm, bụi bẩn hoặc tiếp xúc hóa chất độc hại cũng là yếu tố góp phần gây viêm. Những tác nhân này khiến da tiết nhiều dầu, dễ làm tắc lỗ chân lông và gây viêm nhiễm.

Vệ sinh da chưa đúng cách

Nếu tay không được rửa sạch thường xuyên hoặc vệ sinh không kỹ, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ tích tụ. Khi các nang lông bị tổn thương, chúng dễ dàng bị viêm nặng hơn.

Cạo lông tay sai cách

Việc cạo lông ngược chiều hoặc dùng dao cạo cũ, cùn, dễ làm da bị trầy xước. Những tổn thương này là cửa ngõ để vi khuẩn xâm nhập, khiến nang lông viêm nhiễm.

Quần áo chật, không thoáng khí

Khi mặc đồ quá chật, đặc biệt là vải không thấm hút mồ hôi, da vùng ta bị ma sát liên tục và giữ ẩm lâu. Điều này khiến nang lông dễ bị tổn thương, bít tắc, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Thói quen ăn nhiều đường, chất béo bão hòa hay thực phẩm cay nóng, chế biến sẵn cũng làm tăng nguy cơ viêm nang lông. Một chế độ ăn thiếu lành mạnh có thể khiến tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn.

Mỹ phẩm không phù hợp

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp với da có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên. Khi đó, vi khuẩn và các tác nhân có hại dễ dàng thâm nhập và gây viêm nang lông.

Rối loạn nội tiết

Sự mất cân bằng hormone, đặc biệt là androgen, có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Lượng dầu thừa trên da tay kết hợp với tế bào chết gây bít tắc nang lông, dễ dẫn đến viêm.

Hệ miễn dịch suy yếu

Những người có hệ miễn dịch yếu, chẳng hạn như bệnh nhân HIV/AIDS, người ghép tạng hoặc đang hóa trị, thường dễ bị viêm nang lông. Khi khả năng bảo vệ của cơ thể suy giảm, vi khuẩn và nấm dễ phát triển, gây viêm và hình thành mụn mủ.

Các dấu hiệu viêm nang lông vùng tay cần lưu ý?

Viêm nang lông ở tay là tình trạng da thường gặp, gây mất thẩm mỹ và khiến người bệnh khó chịu. Nhiều người dễ nhầm lẫn với các bệnh da liễu khác nên điều trị sai cách, làm tình trạng nặng hơn. Để nhận biết sớm, bạn có thể chú ý những dấu hiệu đặc trưng dưới đây:

• Xuất hiện các nốt sần đỏ rải rác trên cánh tay, có thể lẻ tẻ hoặc tập trung thành từng mảng đỏ.
• Một số lông tay mọc ngược, bị xoắn hoặc chìm dưới da thay vì mọc thẳng bình thường.
• Da vùng tay khô, ngứa hoặc rát, gây cảm giác khó chịu.
• Có mụn mủ lớn, kèm đau nhức và sưng tấy: Đây là dấu hiệu bệnh đã tiến triển nặng.

Những biểu hiện trên là dấu hiệu quan trọng giúp nhận biết viêm nang lông ở tay. Nếu tình trạng kéo dài, ngứa nhiều hoặc có mụn mủ sưng đau, bạn nên thăm khám sớm để được tư vấn và điều trị đúng cách, tránh để bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách phòng ngừa viêm lỗ chân lông ở tay đơn giản, hiệu quả

Chăm sóc da đúng cách khi cạo lông

Cạo hoặc tẩy lông không đúng cách có thể làm tổn thương nang lông và gây viêm. Để hạn chế tình trạng này, nên:

• Rửa sạch vùng da tay bằng nước ấm và sữa rửa dịu nhẹ trước khi cạo.
• Thoa nhiều gel hoặc kem cạo râu (không dùng xà phòng), để khoảng 5 - 10 phút cho lông mềm ra.
• Sử dụng lưỡi dao sạch, mới và sắc, tốt nhất nên chọn dao cạo một lưỡi.
• Cạo theo chiều lông mọc, tránh cạo ngược chiều.
• Rửa lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm để làm dịu da.
• Nên cạo cách ngày thay vì cạo hằng ngày.

Ngoài ra, nếu có thể, hãy thử các phương pháp khác như dao cạo điện hoặc kem tẩy lông để giảm kích ứng da.

Tránh sản phẩm gây bít tắc nang lông

Các loại dầu hoặc sản phẩm chăm sóc da có tính nhờn dễ làm tắc nghẽn nang lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, nên chọn sản phẩm dịu nhẹ, không chứa dầu (oil-free) để da thông thoáng hơn.

Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống

Bận chỉ nên ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hoặc hồ bơi khi chắc chắn nước được vệ sinh và bảo dưỡng tốt, đồng thời luôn dùng khăn tắm, dao cạo và đồ dùng chăm sóc cá nhân riêng, tránh dùng chung với người khác.

Lựa chọn trang phục thoải mái, thoáng khí

Quần áo chật, giữ nhiệt hoặc gây ma sát (như găng tay cao su, bốt cao cổ) có thể làm tăng tiết mồ hôi và kích ứng da. Thay vào đó, hãy ưu tiên quần áo rộng rãi, thấm hút tốt, làm từ cotton hoặc các loại vải thoáng khí.

Nếu viêm nang lông liên quan đến nấm men, có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng dầu gội trị gàu để rửa vùng da tay bị ngứa.

Bài viết đã thông tin đến bạn đọc nguyên nhân viêm lỗ chân lông ở tay và những thông tin liên quan. Đây là tình trạng có thể phòng ngừa nếu duy trì vệ sinh da đúng cách, giữ cho da thông thoáng và hạn chế các yếu tố kích thích. Việc xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh kết hợp chăm sóc da khoa học sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, đồng thời mang lại làn da tay mịn màng và khỏe mạnh hơn.