Trẻ thiếu men G6PD có dùng D3K2 được không? Lý giải nguyên nhân và cách dùng đúng

Vitamin D3 và K2 đóng vai trò thiết yếu trong việc hấp thu và vận chuyển canxi vào xương, hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên, với trẻ thiếu men G6PD, việc bổ sung các loại vitamin này cần được cân nhắc kỹ lưỡng.

Trẻ thiếu men G6PD có dùng D3K2 được không?

Trẻ thiếu men G6PD vẫn dùng được vitamin D3K2 nếu dùng đúng liều khuyến cáo, vì D3 và K2 không phải là tác nhân oxy hóa, không gây tan máu ở trẻ thiếu men G6PD. Vitamin D3 và K2 có vai trò quan trọng trong việc phát triển xương và sức khỏe toàn diện của trẻ:

• Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thu canxi và photpho từ thực phẩm vào máu, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch. Trẻ sơ sinh từ 0 - 12 tháng cần khoảng 400 IU/ngày, trong khi trẻ từ 1 - 18 tuổi cần khoảng 600 IU/ngày.
• Vitamin K2 hỗ trợ vận chuyển canxi từ máu vào xương, não và tủy sống, đồng thời bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa vôi hóa mạch máu.

Chính vì vậy tất cả trẻ sơ sinh đều được tiêm vitamin K liều cao trong vòng 6 giờ đầu sau sinh để phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin K. Sau khi sinh, trẻ nhận vitamin K và DHA thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Khi bước vào giai đoạn ăn dặm, trẻ có thể bổ sung DHA và vitamin K1 từ thực phẩm, trong khi vitamin K2 được tổng hợp tự nhiên nhờ vi khuẩn đường ruột. Hiện nay, việc bổ sung vitamin K và DHA cho trẻ nhỏ chưa được khuyến nghị rộng rãi, mà cần được bác sĩ đánh giá và tư vấn cho từng trường hợp cụ thể.

Nếu trẻ ít tiếp xúc với ánh nắng, liều vitamin D khuyến nghị là 400 IU/ngày đối với trẻ bú mẹ và đối với trẻ không bú mẹ nhưng uống dưới 1000 ml/ngày sữa công thức có bổ sung vitamin D, cũng nên bổ sung vitamin D theo hướng dẫn.

Tại sao trẻ sơ sinh nên bổ sung D3K2?

Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bổ sung vitamin D3 kết hợp với K2 cho trẻ sơ sinh, vì những lý do sau:

D3K2 giúp hấp thu canxi tối ưu

Bộ đôi D3 và K2 có mối quan hệ mật thiết trong việc vận chuyển canxi. Vitamin D3 giúp chuyển canxi từ thức ăn vào máu, trong khi vitamin K2 hỗ trợ đưa canxi từ máu vào xương. Khi bổ sung cả hai cùng lúc, quá trình này diễn ra hiệu quả, giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu. Nếu thiếu D3, K2 gần như mất tác dụng, và ngược lại, nếu chỉ bổ sung D3 mà không có K2, canxi sẽ không gắn vào xương, tiềm ẩn nguy cơ lắng đọng canxi trong máu và hạn chế phát triển chiều cao.

Nguy cơ thiếu K2 ở trẻ sơ sinh

Nhiều người lầm tưởng rằng việc tiêm vitamin K sau sinh (chủ yếu là K1) đã đủ nhu cầu cho 6 tháng đầu, nhưng thực tế K1 chỉ tham gia vào quá trình đông máu, không hỗ trợ vận chuyển canxi tới xương. Mặc dù cơ thể có thể chuyển K1 thành K2 nhờ vi khuẩn đường ruột, tỷ lệ chuyển đổi rất thấp và không đáp ứng nhu cầu của trẻ. Do đó, việc bổ sung D3 kèm K2 vẫn được coi là cần thiết để đảm bảo trẻ hấp thu canxi hiệu quả và phát triển xương chắc khỏe.

Lựa chọn sữa cho trẻ thiếu G6PD

Sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo khẳng định rằng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh.

Sữa mẹ chứa đầy đủ các thành phần cần thiết như nước, chất béo, protein, carbohydrate, men, hormone, vitamin và khoáng chất. Nhờ đó, sữa mẹ cung cấp dinh dưỡng hoàn chỉnh, hỗ trợ sự phát triển cả về thể chất lẫn trí não của trẻ. Trong 6 tháng đầu đời, sữa mẹ đáp ứng đầy đủ nhu cầu của trẻ mà không cần bổ sung bất kỳ thức ăn hay đồ uống nào khác, kể cả nước. 

Ngoài ra, sữa mẹ còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường hô hấp. Nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra rằng sữa mẹ có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh chuyển hóa muộn như béo phì và tiểu đường type 2.

Lựa chọn sữa công thức cho trẻ thiếu men G6PD

Mặc dù sữa mẹ luôn là ưu tiên hàng đầu, nhưng trong những trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc trẻ trên 6 tháng tuổi, việc sử dụng sữa công thức trở nên cần thiết. Đặc biệt với trẻ thiếu men G6PD, các bậc phụ huynh có thể gặp khó khăn khi lựa chọn loại sữa phù hợp. 

Một số thành phần cần hạn chế hoặc tránh đối với trẻ thiếu men G6PD gồm: Đậu nành, sắt, vitamin C và vitamin K. Tuy nhiên, những thành phần này vẫn xuất hiện trong nhiều loại sữa công thức trên thị trường. Vậy làm thế nào để chọn sữa an toàn cho trẻ?

• Hàm lượng sắt: Sắt là vi chất quan trọng cho quá trình tạo máu. Trẻ thiếu men G6PD thường được khuyến cáo không tự ý bổ sung sắt, vì khi tiếp xúc với các tác nhân oxy hóa có thể dẫn đến thừa sắt và tán huyết. Trong điều kiện bình thường, trẻ vẫn cần lượng sắt phù hợp theo nhóm tuổi, được cung cấp qua thực phẩm hoặc sữa công thức. Hầu hết sữa công thức hiện nay chứa ít nhất 4 mg sắt/lít, đáp ứng nhu cầu tối thiểu hàng ngày của trẻ (0,27 mg cho 0-6 tháng, 11 mg cho 7-12 tháng), nên các bậc phụ huynh không cần lo lắng về nguy cơ thừa sắt.
• Hàm lượng vitamin C: Vitamin C nhân tạo (acid ascorbic) được khuyến cáo hạn chế ở người thiếu men G6PD, nhưng nghiên cứu cho thấy khi sử dụng liều thấp, vitamin C an toàn và thậm chí còn giảm nguy cơ tán huyết. Trong sữa công thức, vitamin C thường dao động từ 5-10 mg/100 ml, và với nhu cầu sữa trung bình 120 ml/ngày, lượng này hoàn toàn không gây nguy hại cho trẻ thiếu men G6PD.
• Hàm lượng vitamin K: Trẻ thiếu men G6PD có thể bổ sung vitamin K dạng tự nhiên (K1, K2) và nên tránh vitamin K dạng tổng hợp (K3). Trong sữa công thức, vitamin K1 và K2 đã được tính toán phù hợp, nên phụ huynh có thể yên tâm.
• Thành phần đậu nành: Hiện nay chưa có ghi nhận nào cho thấy đậu nành trong sữa công thức gây tán huyết ở trẻ thiếu men G6PD. Tuy nhiên, các tài liệu vẫn khuyến cáo nên hạn chế sử dụng sản phẩm chứa đậu nành, nên phụ huynh cân nhắc khi lựa chọn sữa.

Tóm lại, trẻ thiếu men G6PD có dùng D3K2 được không? Việc bổ sung D3K2 cho trẻ thiếu men G6PD cần tuân thủ đúng liều lượng và được tư vấn bởi chuyên gia y tế. D3K2 giúp trẻ hấp thu canxi hiệu quả, phát triển xương chắc khỏe. Phụ huynh cần theo dõi sức khỏe định kỳ, lựa chọn sản phẩm phù hợp và duy trì chế độ dinh dưỡng cân đối để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho trẻ.