Trào ngược dạ dày thực quản độ A là gì và những điều cần biết

Trong nhịp sống hiện đại, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến, đặc biệt là trào ngược dạ dày thực quản. Ở mức độ ban đầu, nhiều người không chú ý đến triệu chứng vì cho rằng chỉ là rối loạn tiêu hóa tạm thời. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa cho rằng khi bệnh tiến triển đến trào ngược dạ dày thực quản cấp độ A, đây chính là dấu hiệu cảnh báo cơ thể cần được quan tâm và điều chỉnh lối sống hợp lý. Nếu không phát hiện và xử lý sớm, tình trạng có thể phát triển thành các biến chứng nặng nề, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống.

Trào ngược dạ dày thực quản độ A là gì?

Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi cơ hoành hoặc cơ thắt dưới thực quản hoạt động không còn hiệu quả, làm cho axit từ dạ dày dễ dàng trào ngược lên trên. Lượng dịch này tiếp xúc với niêm mạc thực quản, gây ra cảm giác khó chịu và có thể làm tổn hại lớp lót bảo vệ theo thời gian.

Ở mức độ nhẹ nhất, gọi là trào ngược độ A, niêm mạc thực quản mới chỉ bị viêm và xước nông. Nội soi thường cho thấy vết trợt nhỏ, không dài quá 5mm. Ở giai đoạn này, việc điều trị thường không quá phức tạp, chủ yếu là dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ kết hợp với việc điều chỉnh thói quen ăn uống và sinh hoạt.

Một số nhóm người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn gồm có:

• Người từng bị trào ngược dạ dày thực quản;
• Người hút thuốc lá thường xuyên;
• Phụ nữ đang mang thai;
• Người bị thừa cân, béo phì.

Dấu hiệu viêm thực quản trào ngược độ A

Viêm thực quản trào ngược độ A thường gây ra nhiều biểu hiện khó chịu, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt cũng như sức khỏe người bệnh. Những triệu chứng phổ biến dưới đây bạn cần quan tâm:

• Ợ hơi, ợ nóng, ợ chua: Thường gặp sau khi ăn no hoặc khi bụng rỗng, do acid dạ dày tiết nhiều gây nóng rát ngực và vị chua trong miệng.
• Buồn nôn, nôn ói: Dễ xuất hiện khi ăn đồ khó tiêu hoặc nằm ngay sau ăn, dịch nôn có thể chứa thức ăn chưa tiêu hóa và acid.
• Tiết nhiều nước bọt: Acid trào ngược khiến cơ thể tăng tiết nước bọt để trung hòa, làm người bệnh chảy nước bọt nhiều hơn bình thường.
• Nóng rát, đau tức thượng vị: Acid gây tổn thương niêm mạc thực quản, tạo cảm giác nóng rát hoặc đau âm ỉ vùng ngực, dạ dày.
• Khó nuốt, nghẹn, đắng miệng: Acid và dịch mật làm niêm mạc viêm loét, gây vướng nghẹn, khó nuốt, kèm vị đắng trong miệng, nhất là buổi sáng.
• Ho kéo dài, khàn tiếng: Acid trào ngược kích thích họng và thanh quản, gây ho dai dẳng, đau rát họng và khàn giọng.

Trào ngược dạ dày cấp độ A có đáng lo không?

Ở giai đoạn A, viêm thực quản trào ngược thường chỉ ở mức độ nhẹ, chưa gây ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu được chẩn đoán sớm và điều trị đúng cách, người bệnh hoàn toàn có thể hồi phục. Ngược lại, khi bệnh bị bỏ qua hoặc người bệnh không tuân thủ phác đồ điều trị, tình trạng có thể tiến triển nhanh, khiến việc chữa trị trở nên phức tạp hơn. Lúc này, nguy cơ biến chứng nguy hiểm như:

• Loét thực quản: Các vùng viêm ở niêm mạc nếu kéo dài mà không được xử lý có thể chuyển thành vết loét, gây triệu chứng đau rát và khó chịu rõ rệt.
• Barrett thực quản: Dịch axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản trong thời gian dài có thể dẫn đến Barrett thực quản. Khoảng 5% người mắc Barrett thực quản có khả năng phát triển thành ung thư.
• Ung thư thực quản: Đây là biến chứng nặng nề nhất, có thể xảy ra ở bất kỳ ai, đặc biệt phổ biến hơn ở người trên 50 tuổi.

Cách phòng tránh trào ngược dạ dày thực quản cấp A

Việc thay đổi thói quen hằng ngày không chỉ giảm nguy cơ bệnh tiến triển mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt và tăng cường sức khỏe toàn diện.

• Ăn đa dạng thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất từ rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt; bổ sung nguồn đạm lành mạnh như cá, thịt nạc.
• Hạn chế đồ cay nóng, chiên rán nhiều dầu, thực phẩm chua nhiều acid (như cam, chanh, cà chua), nước ngọt có gas, rượu bia và thức uống chứa caffeine.
• Chia nhỏ các bữa ăn, tránh ăn quá no và không nên ăn ngay trước khi đi ngủ để giảm áp lực lên dạ dày.
• Hạn chế rượu bia, thuốc lá: Chất cồn và nicotine làm suy yếu cơ thắt thực quản dưới, tạo điều kiện cho acid trào ngược và gây tổn thương niêm mạc.
• Không nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau hay kháng sinh: Một số loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày - thực quản nếu lạm dụng.
• Tập luyện thường xuyên giúp cải thiện tiêu hóa, hạn chế dư thừa acid dạ dày và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
• Căng thẳng tinh thần có thể làm tăng tiết acid, vì vậy hãy giữ lối sống thoải mái, tập yoga, thiền hoặc các bài tập thư giãn để giảm stress.
• Nếu cơ thể nhạy cảm với một số món ăn, nên loại bỏ chúng khỏi thực đơn để tránh kích ứng niêm mạc thực quản.

Có thể thấy, trào ngược dạ dày thực quản độ A tuy chưa quá nghiêm trọng nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe nếu không được can thiệp kịp thời. Nhận diện sớm, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và tuân thủ hướng dẫn y khoa chính là chìa khóa giúp người bệnh kiểm soát tốt bệnh lý này, tránh để tiến triển nặng gây biến chứng nguy hiểm.

Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe tiêu hóa, phòng ngừa bệnh truyền nhiễm cũng vô cùng quan trọng. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu mang đến các gói tiêm chủng toàn diện, phù hợp cho từng lứa tuổi và nhu cầu khác nhau. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và hệ thống trang thiết bị hiện đại, Long Châu cam kết mang lại dịch vụ an toàn, chất lượng và tận tâm. Việc chủ động tiêm phòng không chỉ bảo vệ cá nhân mà còn góp phần bảo vệ cộng đồng, giúp bạn và gia đình an tâm tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.