Nhiễm HPV bao lâu thì bị ung thư? Cách phòng ngừa ung thư do HPV

Bạn có biết rằng hầu hết chúng ta đều nhiễm virus HPV ít nhất một lần trong đời mà không hề hay biết? Virus này có thể âm thầm tồn tại trong cơ thể suốt nhiều năm, thậm chí cả thập kỷ, trước khi gây ra những hậu quả nghiêm trọng như ung thư cổ tử cung, hậu môn, vòm họng… Vậy nhiễm HPV bao lâu thì bị ung thư?

Cơ chế gây ung thư của virus HPV

Trước khi tìm hiểu về nhiễm HPV bao lâu thì bị ung thư, mọi người cần hiểu được cơ chế gây ung thư của loại virus này. Virus HPV không chỉ tồn tại trên bề mặt mà còn xâm nhập sâu vào lớp tế bào đáy – nơi có tốc độ phân chia mạnh nhất. Sau khi vào cơ thể, virus này không đơn thuần cư trú mà còn cấy ghép DNA của mình vào bộ gen của tế bào chủ, mở ra một chuỗi biến đổi nguy hiểm, làm rối loạn cơ chế kiểm soát tự nhiên của tế bào và tạo tiền đề cho ung thư.

Điểm mấu chốt trong cơ chế gây ung thư của HPV chính là hai protein E6 và E7 – những “tay sai” giúp virus kiểm soát và thao túng tế bào:

• E6 vô hiệu hóa P53 – “người gác cổng” bảo vệ bộ gen. Bình thường, P53 có nhiệm vụ sửa chữa các sai hỏng trong DNA hoặc kích hoạt cơ chế tự hủy tế bào nếu tổn thương quá nghiêm trọng. Nhưng khi E6 can thiệp, P53 bị vô hiệu hóa, khiến các tế bào bị lỗi vẫn tiếp tục sống sót và nhân lên.
• E7 tấn công protein Rb – một yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát chu kỳ tế bào. Rb giúp ngăn chặn tế bào phân chia bừa bãi, nhưng khi bị E7 vô hiệu hóa, tế bào rơi vào trạng thái tăng sinh mất kiểm soát, tạo điều kiện cho các tổn thương tiền ung thư phát triển.

Khi cơ chế bảo vệ tự nhiên của tế bào bị phá hủy, các sai hỏng DNA tiếp tục tích tụ theo thời gian. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời, những tổn thương này có thể tiến triển thành ung thư trong vòng 5 – 20 năm. Đặc biệt, các chủng HPV nguy cơ cao như HPV 16 và 18 là nguyên nhân chính gây ra hơn 70% trường hợp ung thư cổ tử cung, cũng như nhiều loại ung thư khác như ung thư hậu môn, vòm họng và dương vật.

Nhiễm HPV bao lâu thì bị ung thư?

HPV không gây ung thư ngay lập tức mà âm thầm tồn tại trong cơ thể, với thời gian tiến triển có thể kéo dài từ 15 – 20 năm hoặc lâu hơn, tùy vào type virus, hệ miễn dịch của người nhiễm và các yếu tố nguy cơ khác.

Theo các chuyên gia, quá trình từ khi nhiễm HPV đến khi phát triển thành ung thư thường diễn ra lặng lẽ, không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Điều này khiến nhiều người không biết mình mang virus, tạo cơ hội cho nó tồn tại và gây tổn thương lâu dài trong cơ thể.

Nhiễm HPV bao lâu thì bị ung thư? Với các chủng HPV nguy cơ cao như HPV 16 và HPV 18, virus có thể gây ra những biến đổi bất thường ở cổ tử cung, vòm họng hoặc hậu môn. Nếu không được phát hiện và can thiệp sớm, các tổn thương tiền ung thư có thể âm thầm tiến triển thành ung thư trong vòng 5 – 10 năm, thậm chí nhanh hơn nếu có các yếu tố nguy cơ như hút thuốc lá, suy giảm miễn dịch hoặc không tầm soát định kỳ.

Ngược lại, những người tiêm phòng HPV, duy trì lối sống lành mạnh và khám sức khỏe thường xuyên có nguy cơ mắc ung thư thấp hơn đáng kể. Thực tế, tại những quốc gia có chương trình tiêm chủng HPV và tầm soát hiệu quả, tỷ lệ ung thư cổ tử cung đã giảm đáng kể, cho thấy phòng ngừa chủ động là chìa khóa bảo vệ sức khỏe. Vì vậy, dù HPV có thể tồn tại âm thầm trong nhiều năm, nhưng việc chủ động bảo vệ bản thân ngay từ đầu vẫn là cách tốt nhất để tránh những hậu quả nghiêm trọng về sau.

Biện pháp phòng ngừa ung thư do HPV

Bên cạnh việc tìm câu trả lời cho thắc mắc nhiễm HPV bao lâu thì bị ung thư, chị em nên nắm rõ và thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân.

Tiêm vắc xin HPV

Vắc xin HPV là phương pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa các bệnh ung thư do virus này gây ra, đặc biệt là ung thư cổ tử cung, hậu môn, vòm họng và dương vật. Vắc xin hoạt động bằng cách kích thích hệ miễn dịch tạo ra kháng thể, ngăn virus xâm nhập vào tế bào.

Hiện có hai loại vắc xin phổ biến: Gardasil 4 và Gardasil 9, trong đó Gardasil 9 bảo vệ chống lại nhiều chủng HPV hơn. Cả nam và nữ từ 9 – 45 tuổi đều có thể tiêm vắc xin, nhưng hiệu quả tối ưu nhất khi tiêm trước tuổi dậy thì (9 – 14 tuổi), thời điểm chưa tiếp xúc với virus.

Ngay cả khi đã có quan hệ tình dục, việc tiêm vắc xin vẫn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt, nam giới cũng nên chủ động tiêm phòng để bảo vệ bản thân và hạn chế lây nhiễm cho bạn tình.

Tầm soát ung thư định kỳ

Dù HPV có thể tồn tại âm thầm, tầm soát định kỳ giúp phát hiện sớm các tổn thương tiền ung thư, tăng khả năng điều trị thành công.

• Xét nghiệm Pap smear: Phụ nữ từ 21 tuổi hoặc khi bắt đầu quan hệ tình dục nên thực hiện mỗi 3 năm/lần để kiểm tra các tế bào bất thường ở cổ tử cung.

• Xét nghiệm HPV DNA: Phụ nữ từ 30 tuổi trở lên có thể kết hợp với Pap smear để phát hiện sự hiện diện của HPV nguy cơ cao như HPV 16, 18.

Ngoài cổ tử cung, HPV cũng gây ung thư hậu môn, vòm họng và dương vật. Tầm soát phù hợp theo độ tuổi và yếu tố nguy cơ sẽ giúp kiểm soát tốt bệnh ngay từ giai đoạn sớm.

Lối sống lành mạnh

Thực hành tình dục an toàn: Sử dụng bao cao su có thể giảm nguy cơ lây nhiễm HPV, nhưng không bảo vệ tuyệt đối. Duy trì mối quan hệ chung thủy và tránh quan hệ tình dục sớm cũng là những cách giúp giảm rủi ro.

• Chế độ ăn uống khoa học: Tăng cường rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ tiến triển ung thư.
• Vận động thường xuyên: Tập thể dục ít nhất 30 – 60 phút mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và khả năng miễn dịch.
• Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia: Hút thuốc và uống rượu làm suy giảm miễn dịch, tăng nguy cơ ung thư, đặc biệt ở người nhiễm HPV.

Bài viết đã giúp trả lời thắc mắc nhiễm HPV bao lâu thì bị ung thư. HPV có thể dẫn đến ung thư sau nhiều năm, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa. Tiêm vắc xin, tầm soát định kỳ và duy trì lối sống lành mạnh là chìa khóa bảo vệ sức khỏe. Hãy chủ động phòng ngừa ngay hôm nay để giảm nguy cơ ung thư do HPV gây ra.

Tiêm vắc xin HPV giúp cơ thể tạo kháng thể, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm virus và các bệnh ung thư liên quan. Trung tâm Tiêm chủng Long Châu cung cấp vắc xin chính hãng, bảo quản theo tiêu chuẩn GSP, đảm bảo an toàn với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm. Đặt lịch ngay qua tổng đài miễn phí 1800 6928 để chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.